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萝卜妙用- c- v8 b1 l2 M; y* I& F* V
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俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。- V0 z8 O9 m7 }- t7 H! U6 \
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。
4 y: t( {- I0 B) f, T) g一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？8 i' B9 j- M/ K
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萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀
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取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。6 J, P9 `: A0 Y6 {/ g
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萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛
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削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。: s. B* c, w5 E! R
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萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛
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偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
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具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。) m7 a( M1 J- b
8 ?( h3 M+ M$ j9 L5 Q8 z; G% o$ [ G喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎
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$ ~0 H0 c9 R% x/ U9 h* T7 U将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。! n# a) Z* V. g! y8 T
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萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状* _% h3 t! x, Z5 K' B W/ q/ F$ Y
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萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
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吃萝卜皮——防癌; `" @+ I& C8 C6 T: s2 m I9 a4 x
0 q8 ]4 U; | h# h3 h+ C( M5 }辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。1 I- z) M# \$ p6 |4 e7 u) J/ J
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原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。' Y7 }) O$ k' G2 ~, R
9 ]5 C) i2 G. _0 v做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。" U, k' G0 ^5 a( t3 c' C8 E
, n, B3 q& q* z }7 ~/ E. d冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！9 G# h& k/ g) y& \0 D! h" D- R
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狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
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发表于 2016-1-11 20:40
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