 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
萝卜妙用
$ W' K, D t4 J6 W: G+ P- u+ n7 I$ Q6 ^5 ^1 j) A7 d& R; E
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。6 @. H7 j* ~+ @
白萝卜是冬季的时令蔬菜，也是养生的好食材。* j8 N$ I1 @: ]" G
一到冬天，很多人都嚷嚷着吃萝卜，那冬吃萝卜究竟怎么吃才最好呢？
( j# G" W% v' P! u" q! e8 m0 D9 _2 ]$ ~9 D6 v2 Y" _" l1 N
萝卜皮贴肚脐——治疗腹胀5 h3 M. n3 b) d8 V7 L' C5 ~
+ f5 P. n- A \* V; \+ ~+ G! I取五厘米见方、硬币厚薄的白萝卜皮，在开水中烫一分钟后，将内面贴于肚脐，胶布固定。每日三餐后贴一小时，连贴一周，即可有效改善腹胀问题。( k5 ^( A/ P q
2 Q% d( t' }, T# b0 }, F8 s5 V* k
萝卜皮敷脚跟——治疗足跟疼痛5 E2 e% x: a/ X. n
$ n' j: ~7 Y4 z1 N) Y削几个萝卜皮，在锅里煮熟，用布把萝卜皮敷在病患的脚跟上。冷了之后，再将萝卜皮加温，再包敷，每天1次，每次大约半小时即可。坚持10天左右，能有效缓解足跟疼痛。4 c4 G7 t2 ^! w# V2 C. w
1 {& E' K9 o; w. c; n3 S- o* G萝卜皮贴太阳穴——缓解偏头痛1 M1 P. v1 s8 g1 `( F% W
$ X3 e( o, B. w$ e( O* X/ V9 z偏头痛困扰着许多的人，中医有一个简便的治疗方法，就是用白萝卜皮敷贴太阳穴，有很好的缓解作用。萝卜可清热除燥、安神理气，能改善头部血液循环、减少血管阻力，因而可缓解疼痛，对头晕、偏头痛有预防治疗作用。
8 A1 K* i: r; e* j9 A+ t) }) U9 C i
具体方法：将鲜白萝卜洗净取下皮，切成酒杯口大小片状，敷贴在太阳穴，并用胶布固牢，每次贴20分钟，次数可根据病情而定。' T$ t1 C; r+ a1 v" U) f: N
5 q0 B- R4 z, [6 I: w+ i喝萝卜糖水——治疗慢性支气管炎: R5 T/ J8 x7 E) G( S+ B
; M$ h9 T+ R g5 `" E0 h4 j `/ V2 q将萝卜(皮红辣者佳)洗净，不要去皮，切成薄片，放入碗中。加入饴糖2—3匙，搁置12小时，即有溶成的萝卜糖水。频饮此水，有化痰止咳之效。- S4 ~) a" u" Y& k1 o- k
7 `4 F3 ]2 `$ b6 J, r9 V; h8 o. m0 N' A
萝卜皮煮水——缓解停经期的热潮红症状) M' i- w& R( H# z
/ T: y: N3 l( ~ e萝卜皮性凉味辛甘，清热利水。煮水后取汁喝，可缓解停经期的热潮红症状。
3 E- j7 A# X/ B) |- N0 e7 C* c# [% t9 [
吃萝卜皮——防癌
) p* M0 @: P2 E* D
) x) Y# ^4 W2 q) j5 B辛辣的萝卜皮中含有相当多的异硫氰酸酯类物质，它正是萝卜防癌的关键部分。/ ~( g& D5 e, B9 p
. Z: k7 S8 N2 V0 C4 P* e6 C" q原料：萝卜皮300克、盐少许、红油少许、米醋100克、熟芝麻20克。5 D2 o: K* }2 R: e1 p0 Q
. |6 ]' U8 ] g做法：萝卜皮洗干净沥干，加入盐和米醋调匀，加入红油和芝麻拌匀即可。: y1 q, M2 E* S
m8 P* w! n6 _
冬天吃萝卜的时候，别忘了把萝卜皮留着哦，这些萝卜皮的妙用，一定有一个你用得上的。记得将这些方法告诉你的亲人朋友们，祝大家身体健康，生活幸福！
! e. O& `/ n* X* ~! p- r3 I# x) c. l
链接:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 94M90UVTPjyYIxrv#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-11 20:15
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-11 20:40
楼主
