女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！

1 w' M: d7 C# J" K/ s贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
% f4 K+ ~- D9 u+ Y/ |7 U  B- W' L胆固醇过高：山竹、核桃
- {1 m2 }9 u( q* M& W+ C7 c- I
5 G7 v  @/ d: L4 |3 |" @高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子

动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉

中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
5 q, ~6 O% [, ]2 r3 Y$ u
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
/ e3 j' y5 v& o: K% t$ n
- X9 R+ M0 Z" t: q呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
5 w& y3 T# {8 U
哮喘：葡萄、桃子
. X) |, h0 V# ~8 }
肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
( R  v, Q! t3 F4 q3 F1 K7 s
' A# M' P: `2 ~2 v# t' G3 H消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄
  |4 U! Y, v9 t& o$ z
+ o- K( g9 q% d2 E0 X肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴

! p2 `- W2 `( c4 i; P; j, l腹泻：苹果、杨梅
1 S) K7 m5 t* m, |) |* G' w- b
" K1 F+ Q' n1 {1 [胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果

肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
9 n6 {% s$ _6 S( G) g
- g; W# w' g: I- l4 ~3 B( {# `膀胱炎：西瓜、桃子
- c) q/ c1 y. {5 H+ P
' T$ F+ r$ D/ C/ f+ ?4 o尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子

3 G. V2 J; A6 Q; D6 \  L0 r$ d尿道炎： 桃子、葡萄
. R; M% k) y6 T/ e" N
0 ~! k- K3 I5 Y内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜
( }# @) W9 I0 V7 o( `" S
- m* ^% x( Y$ h" \0 E7 g  v; y8 s眼、耳、喉疾病：木瓜
' l+ Y, K. d/ T$ \- G( [
2 l- F1 I* g! j/ B声音嘶哑：葡萄、枇杷
  X2 k1 N7 z* g% ]$ ^3 ]
夜盲症：木瓜
( \( V- D1 C% v" G
/ |6 ^9 m' O5 x+ `3 }1 K骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
9 `4 r" h2 u$ Z
手术快愈合：草莓

$ D& U! l# J6 W+ m7 X背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘
7 h+ u, X; ?* \/ m' |: N
腰痛：桃子
; C, {+ I+ |) Q0 j
通风：猕猴桃、凤梨
, R& ~+ i, p8 y# f( x- @9 s
: W3 O$ _0 N/ v* e关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃
! J5 T& m$ H1 k7 D% e
口腔发炎：梨子、橘子、李子
/ m( o$ i$ H( k
牙齿疾病：草莓、橘子、李子

感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬
: q2 M6 O* W; b! Y6 t
( E9 m1 s  O' `1 v  H; }4 G孕妇止吐：梨子、苹果、柿子

孕妇产后恢复：苹果、核桃

) A6 {0 C( e, G! U( x' w  E$ X增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃

胃口不佳：葡萄

促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
/ f4 ?: K* s0 t$ h; K% a8 c一日一苹果，
医生远离我
" ?! [8 ]8 a- V( h! Y. R8 R脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
# }/ Y+ B* J7 v6 D含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
, f6 b: r: b+ F  Y- L: T4 V1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
( q; P2 M% _. R! \7 y2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
/ [% K! q- L  M1 f4 {0 Y0 @: c" c$ P4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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5 z" I+ ^6 h: b: t( \1 T' Z木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
蛋白分解酵素。
, F; C1 c$ G' {" y) u1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽
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, e1 R' a& i: ]& `西瓜
性质寒凉/
: _6 }3 \6 C: ]$ T! n4 Q' ?胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
3 \# O5 j1 V% e# G1 d强壮实热之人适宜。
5 S3 }; |, f6 _不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
8 _' b1 N: c' a. `! T3 p
梨
百果之宗
清热佳品
; t$ b3 |8 p- C$ A性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
! @% G7 @) m" C9 D. H! G南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
: r, P: F8 L2 C# M/ |- {南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
- i& i* V" y4 l" o1 y( f" E  A
, Y5 a* t9 U: y4 X芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
/ v, I* A0 c5 f: F性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
6 E( |; w8 W" v) E; D（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
: q! M$ u+ r. i# _/ p' f未熟的可能治过敏
% F  W$ k" W% v% y5 E哮喘禁忌。
  `- ?2 N8 w# u8 L8 V& p2 Q少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
  b% U7 ^; b8 }0 a0 S2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
1 z4 I5 C9 W, K% b' Y0 h9 Z1 `
猕猴桃/奇异果
防癌有道
/ z/ s# x" h* w( R咳嗽时进食可能会加重病情。
1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
' D3 L% U' N" I# P+ d0 g5 d4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
% y" I8 s$ n& e. Z
山竹
1 [' h' N8 v" p! |+ l; d性至寒
性至寒/
体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

5 A  w3 q+ f5 i6 i1 [/ h8 S菠萝
生津和胃
0 s0 w7 @/ G+ `性质湿热。
气管或支气管敏感的病人戒食。
3 a6 {' ~. k; Q3 C  _) j需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
, e2 j5 w8 }5 Z2 F. s1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
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/ J8 Y0 x' I$ M" J2 @榴莲
$ U* S% b8 R0 T; j( ]; J! t5 N/ Q虚寒进补用
" O  q' ]! |% v性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
  p' i# J( [! U体质虚寒者吃可壮阳助火。
: j5 v0 a! {& B& Q8 r产后虚寒者可做补品。
, M  c2 y, [& u# U5 Q) x7 t吃过量可立即吃几个山竹化解。
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荔枝
惹火尤物
" k6 V/ J5 G: ^/ T  c/ r0 s% g壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
痛风、糖尿病者不宜多吃。
体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。
: O- g9 v+ |/ [" P. g2 O. {
' n6 K  Y5 N# R+ F: L9 s椰子
性质温和/
: ]. O- m0 D, g0 W1 e3 {椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
, @/ i' I0 V- O: l3 i7 t. k) ~4 H体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
0 z0 G$ d, i5 @椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
. s0 P' i: K% G2 m
7 X* ^0 |5 g. y链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
5 l, {* @' G5 ~/ ~# S好主意

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