女人不能轻易吃药——哪里不舒服，就吃哪种水果！

齐山

         女人不能轻易吃药——哪里不舒服！就吃哪种水果！
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贫血：葡萄、桔子、番茄、苹果、草莓、樱桃
胆固醇过高：山竹、核桃
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/ L8 \! W) A7 {. j. h) {高血压：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子
2 G( O5 l( Y" ]3 m; j! A$ L* w
+ e$ ]( K/ v- y% k8 i/ M动脉硬化：苹果、鳄梨、核桃、番茄、香蕉
* E1 K( E: G2 R: k
/ i! ?, c; V+ `  W, [7 E1 }* h$ t中风：苹果、柿子、凤梨、奇异果
9 ^4 B: H8 l$ }
心脏病：苹果、猕猴桃、梨子、西瓜、凤梨、核桃、香蕉
( f  J- \! K1 T3 x5 [# y7 Y
呼吸系统、气管、肺部疾病、支气管炎：葡萄、苹果、樱桃、梨子、柿子
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哮喘：葡萄、桃子
+ D2 ~( a  r  h
3 x: n* {* ~: i/ w. V" L肺结核：梨子、桃子、枇杷、木瓜
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消化系统、肠胃、肝脏疾病、胃胃炎：苹果、葡萄

肠炎：凤梨、香蕉、苹果、葡萄、番茄、石榴
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腹泻：苹果、杨梅

胃痛：木瓜
8 n' Z# g/ A* g0 S4 M$ ~4 Z. C1 K
消化不良：梨子、草莓

! X! }& V; t9 }痔疮：苹果、柿子、桃子、香蕉、无花果
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肝病：草莓、李子、苹果、葡萄、香蕉
1 J/ F1 k) w  @8 [7 j. N9 l
4 H1 `9 P3 U* g4 e2 W. E膀胱炎：西瓜、桃子
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) h$ v0 r, {# b' {/ E' w尿道结石：西瓜、猕猴桃

尿失禁：桃子、李子
! Q; Y3 p) Y3 h. r
尿道炎： 桃子、葡萄

内分泌失调：鳄梨、苹果、猕猴桃、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

声音嘶哑：葡萄、枇杷
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1 P# T# u4 @3 r' k% p  P, H夜盲症：木瓜
: g/ C9 o( C4 s: }6 ~: ]9 M
3 c( }3 l' @. B& d; w/ g骨骼、关节、皮肤疾病：葡萄、枇杷
) U) C" e* H4 K& x' f# \
手术快愈合：草莓

  F% _, J* S9 f8 h背痛：猕猴桃、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

: ~7 p% W  S2 A0 a6 k通风：猕猴桃、凤梨
0 Y+ X! J8 f1 Q+ f3 Z. Z$ T
关节炎：葡萄、枇杷

跌打伤：木瓜

2 L9 k, H1 F5 v/ Y( n9 A/ {皮肤病：木瓜、草莓、苹果、核桃

0 U  d* p7 u% j6 _8 R, O( t/ o2 \口腔发炎：梨子、橘子、李子

0 X  U; c# E7 Q0 q* r. j牙齿疾病：草莓、橘子、李子
2 Y$ [" H/ q6 }: w8 d. ^% E
) K" J6 `' K6 x/ S0 d  X( U, @感冒：草莓、芒果、凤梨、枇杷、柠檬

孕妇止吐：梨子、苹果、柿子
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孕妇产后恢复：苹果、核桃
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增加体力、防老化：苹果、香蕉、胡桃
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胃口不佳：葡萄
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促进成长：苹果、梨子、香蕉、草莓、香瓜

苹果
一日一苹果，
医生远离我
3 I! u& T' x' _5 u! K; H脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
. Z4 j" Y3 {  L; T7 h8 N含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
1.果胶：属于可溶性纤维，促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出；
0 B( W& D* T3 b! e" c2.微量元素：钾扩张血管、有利高血压患者；锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
$ y: c4 l) }& K3 G3.可条理肠胃：纤维物有助排泄；对腹泻也有收敛作用。
4.苹果皮+数片姜煮水：可止呕吐。
; E" B: M! X; P5.可减梨之寒，强化润肺润胃。
秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
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: w! D1 O1 w8 O/ e: K4 C木瓜
万寿果
味甘、性平、微寒
- Z; N/ Z) G+ N2 @# F蛋白分解酵素。
# b2 r8 w8 _: s8 _( @1.所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质，对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
; A6 w- ]* P( B" |5 F$ J# z熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆
! w3 V1 t; l( K6 I5 x熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽

' b& }# X; H' [6 K西瓜
性质寒凉/
8 J; X+ y* w' M5 i胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
, B- O5 P5 B4 D; ^强壮实热之人适宜。
* x7 @( k% ?* `6 ~! n' U% D  a不慎吃多了见晕作闷，可含一片生姜解救。
; o* K7 b2 o' N; m" _
9 Z& }  S7 ]" R! T梨
百果之宗
清热佳品
性质带寒/
体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
吃多了咽喉痛
南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨（带寒）+川贝母9克煮糖水，强补肺气。
7 h' }1 j  ?" C& \1 x$ n" i1 ]南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。
  t) k5 t% _/ M" i  J8 Y4 H' O. j
! m, E: f$ [5 A5 U; |! [芒果
不宜多食
有药用价值
性平味甘、解渴生津。
8 N% ?- w  x- a+ I性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
* s: _4 D3 A0 M. R/ k% w（湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重）
! R$ j0 u- x# v9 q' _未熟的可能治过敏
. B( o1 q4 X9 c哮喘禁忌。
% b2 F5 z# V) H! k4 j+ B少数的富含蛋白质水果之一，多吃易饱。
1.益眼、润泽皮肤。
) z4 n3 x+ j+ d2.解毒消滞、降压。
3.止呕，治晕船浪。孕妇作呕。
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% k0 a! g  k8 B7 F  C. D- K& A5 ?: u猕猴桃/奇异果
$ O6 ^. P( l1 k# T) G6 ?防癌有道
咳嗽时进食可能会加重病情。
' C- w0 F1 v7 _) K* \% y1.维生素C比苹果高20-80倍，比柑橘高5-10倍，这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
1 {1 n+ @; S0 K0 R3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
3 M7 Q+ b9 @+ }6 |- J0 w( H1 t
# u: }  S' M' B" R山竹
: f2 a# s! U$ M# W4 i性至寒
  d4 x* i% @+ V$ N性至寒/
) k$ K" b& v. ?  K. j0 |5 ^& ^体质虚寒者少吃尚可，多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
3 c- b" A0 s4 m$ g不慎吃过量，用红糖煮姜茶解之。

5 Y, ~; m8 t2 I$ s9 T' u' D菠萝
* l( Z4 |; R  |8 N6 d! h生津和胃
" d% O" n) o- M$ ?% M3 H7 J性质湿热。
' @5 y- p" Z* t% X8 {气管或支气管敏感的病人戒食。
8 z% t( c! L. Q3 V# g需浸盐水让部分有机酸分解，减少其毒。
1 b7 k, F; X& E" w0 g6 i# L1.富含纤维，能刺激肠道。具收敛作用，酌量不会腹泻可帮助止泻。
( \7 R5 T5 ~3 I: y! \6 g2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。

' }- p/ i6 e% S' J' A0 p) ~榴莲
+ }; Y, K6 U- k8 O+ ~虚寒进补用
" D9 X% Q9 `' G/ s( L性质热而滞/
癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
, E3 ]( U8 \8 V5 n, Q0 K' `% f体质虚寒者吃可壮阳助火。
产后虚寒者可做补品。
+ P' @( X" ~! m# W* j4 r/ m8 Y吃过量可立即吃几个山竹化解。
& I3 U2 k" i$ I3 r% p9 E
荔枝
惹火尤物
; H* E% Y4 L* E4 l5 \9 r' N+ h) B壮阳
实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。
) E3 T: z3 C* V/ g% |/ Z痛风、糖尿病者不宜多吃。
6 d  A9 \* ^* C  ]体质平和或虚寒者可饱享。
吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水。

1 Z0 l7 j- N+ L4 j0 z  ?椰子
& Q! L+ K9 Z- x' @性质温和/
0 t5 ]. ~3 R# v+ m& E, I' a, c椰肉可补阳火、强健身体，适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
体内热盛者不宜。
脂肪和蛋白质含量多。
椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
椰子水+冬瓜子=泻肺火
椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳。
( E7 _3 d3 X# o! K/ K- O  e! m
3 N: f; F$ ~1 W) k& I* Y链接：http://wx.loshmo.com/mob/418439/ ... amp;isappinstalled=

dszw

好主意

齐山

dszw 发表于 2016-1-9 22:50
好主意

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