 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
|
一种野菜治一种病5 p' f: r7 t' U4 m8 [
& i- O, v/ ?; n1香椿 : 补肾养发生发) M/ X6 ?7 }, F. Z1 Z
* ?5 o; x$ e+ e
有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。例如：香椿炒蛋。
% P4 i, G+ H/ d7 B4 t! d; ]. C ]
2柳叶柳芽能败火
# K+ T& \6 q" {" O: N3 X% m0 h7 Y; R. F2 D3 ?. V; j
——柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
0 j& q1 j1 f: @$ U' N" ?) K& R1 U% g" c' i( ~
——现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。, P- O# n* v: j* K0 k/ o5 h
. M# O( e, q/ C5 K+ N+ W) u3黄花菜（忘忧草）:补虚下奶，平肝利尿，消肿止。镇静，利尿，消肿。" C; v' T! ^: y- }) `
+ ^ P `, g! x
吃法：新鲜的黄花菜，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可；凉拌或者热炒。
7 Z" w. x |" T
) t$ n: r0 r6 c T4蒲公英（婆婆丁）: 清热消肿，对肝有好处 H" d. P+ d( @" J
2 [" Q F/ F. _2 I
婆婆丁的功能是清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用，能激发机体的免疫功能，达到利胆和保肝的作用。
$ u& v* u# g+ d# a. p. F
! C2 e# n* q) q7 I5马蜂菜（马齿苋） : 可防治糖尿病
. O/ z t4 `: }0 y; X5 }% l
% f! n5 u6 H% R+ a: z马齿菜的药用功能是清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。它的吃法有很多种，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
1 x, e! e6 L8 O( `0 J6 X+ {& z
% Y1 Q& D/ Z; Y. H# L9 ] z/ \. D6荠菜（地菜） : 止血、降血压) a1 p O+ N4 s2 q/ b2 L9 q
9 ?# u' g) P3 n4 M7 t
吃法：包饺子、包子、馄饨。另外荠菜不能生食、也不宜多食。
" { K$ e7 u9 Z7 B2 e9 S/ u/ D" `; b* t' }
7地肤（扫帚苗） : 治疗膀胱炎、尿道炎% T& C' d. G' j" \
9 \0 S% m9 M' s6 Z强壮，利尿，明目，有溶解尿酸作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
/ b! W/ j4 o% m" B1 x7 Q' Z
5 H7 l) f, c$ b- t吃法：凉拌，包饺子、包包子。0 E7 }2 v8 S2 w! m( i5 r
" Y6 J( f W. O
8灰菜 ：清热、抗癌
: l( C+ C. f& G; C$ C; W& ~4 r6 q9 ~+ r. O& ]4 R I, ~
灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
: }' T6 q6 R- R4 k/ }) i: }8 c
% P8 s# Q# v' w! |4 j1 F9苋菜（西甜骨）:防贫血
9 a4 r1 y8 m# n4 S: l- v! t6 _3 R
贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
3 z) ?3 r' l p. e1 l/ J& E- k0 G
# r& V" l% d0 ~* ~5 o10野艾蒿 : 散寒止痛，温经止血。6 I$ ~& X0 B. n% R0 ^
+ Z X( _. O0 A& F用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮。 n6 T6 z- p- Q' D* k2 {, w" T4 |
5 c$ Z" s4 `8 s- M, S5 x& e( ]
11榆树钱（榆钱）：利水，通淋，消肿。治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背，丹毒，疥癣。《本经》：主大小便不通，利水道，除邪气。
$ d& Z, ~, K6 F0 a; Y
: J0 R I9 r1 `! D12刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
- u+ X1 V" W% V& C# [, Q8 r4 q1 t( F1 B' |
吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
% {+ F9 f, _( i& @/ f; L$ }0 ^0 F1 |7 }
13车前草（车轱辘菜）：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
$ d0 j. G7 _& j% F
# ], G2 c, _/ u2 x7 Q# s: E3 ~吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
( P. V- Z+ x3 D7 ?& r0 P1 |( P+ C$ d# M) O. k2 Y' b4 r f) ?
14蕨菜（龙头菜）:清热滑肠、降气化痰、利尿安神的作用。% ?# D$ R. M8 K/ G
' ^9 _) f3 t q15苜蓿（金花菜、幸运草）：清热利尿、能淋的功效。防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
@/ Q* A. ^1 b7 v) \- `6 ~/ ~% R* r c( ^- N K
吃法：菜馍 ，包饺子、 凉调、 味道好极了。5 `: I2 E- a& f! }
9 | @) [- j( Q- v9 K
16薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等。
+ u: l" N( |$ C3 r+ k
3 U( a- _5 c( x0 N G3 V7 Q吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
# P& e0 y; ~/ M' a t' g( Q" C" y' t0 u. x9 b5 M i i: T
17富国菜（番薯叶）: 具有健脾胃、益气力等保健作用，清热解毒和滋肾润肺的功效。
5 X) Q( F- j9 d2 c+ l
$ \! C8 b1 \3 |吃法：食用其蔓尖嫩茎叶，风味脆嫩甜美，富含营养。
) p! V0 A+ C( \, t5 z, s4 a# |& I- s0 G/ m, W
18紫苏（兰香）: 有解表散寒、行气和胃功效。
* Z( D$ Q8 `# n5 [
+ t$ m/ E m3 W链接：http://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... aEuwUCXmctNC0puq#rd |
|
狗仔卡
发表于 2016-1-3 11:49
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2016-1-3 12:01
楼主
