 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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百条生活常识
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: _6 c C; w6 y1 Y1 |0 b1、绿茶有益防治肝炎肝癌.
6 m4 p( R1 c9 e- R0 r: `2、胖大海泡茶不宜长期饮用.
" h- o8 s0 A$ Z4 y. s3、感冒不宜喝苦丁茶.
8 |! a/ ]( [% b4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
/ I9 v: j, i+ `8 U5、海蜇皮能治高血压.
# Y8 J! R$ V8 \( @8 d; N6、食肉过多对身体有害.
) ?! n, U& P# \7、骨折初期不宜喝骨头汤.
3 ^1 l+ H4 q8 c. G8、常喝豆浆更健康.
5 N9 ~* l& O( a; F8 }+ T( q7 j9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.& m* o8 o. f1 h+ P$ y1 ^
10、白酒不宜代替料酒做菜.
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+ S' ]' c2 V( ^- E0 E8 q11、深呼吸不利老年健康.
4 K4 y8 H8 U' ~; j7 P, ]& A" K12、老人晨练应先进食.' N6 B; H6 m q
13、运动后应喝杯牛奶.
0 z! s' H% s) {14、多喝水能防肾结石.
, I# l8 m) x/ V. ~( s$ j15、睡眠充足才有益健康., ^- n3 J/ a& C9 I- h
16、情绪不畅会导致胃病.' E- [5 p- K* m1 N
17、手机贴膜会伤害眼睛.# T- o! _4 b* I" ~
18、员工不宜在办公室吃午餐.' }6 ]. }! l: M' k/ y
19、午睡有助于预防冠心病.
3 u: O$ U& @# t% b20、不宜用沸水煎中药.1 _% a- B$ ]4 {- [/ W
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21、服中药不宜加糖.2 t/ |" B- s i
22、不能用95%的酒精消毒.
4 C0 a# M6 s/ p- v23、日照每天过三小时才算健康住宅.; T* \1 b) Y" U6 f2 q8 X
24、破损瓷砖辐射较大.9 P3 d% N3 y$ s# S3 K
25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
* ]$ I; |+ S5 x26、清晨不宜开窗通风.8 H B5 R! s: X5 R
27、热水袋比电热毯更益健康.
" X6 `2 ]" r7 z9 l E28、不宜用塑料袋保存果蔬.- x8 b3 p5 n$ |& L4 U( T* y$ K) z6 L
29、筷子最好半年换一次.
# k( Z' @0 F2 z5 S30、牙龈出血要尽快更换牙刷., w; I1 D; P/ D. W) H( H! |6 M
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31、正确刷牙比选择牙膏重要.
% I- _2 A( ]' ?- B' F5 I32、起床不宜马上叠被子.# T# w7 J1 ]0 w8 D9 Y
33、晒被子不能拍打.7 Y V. w, Y: ^
34、空腹不宜喝蜂蜜.
5 Q# l6 y: v9 e35、喝蜂蜜可解酒." Y: \ d/ D/ a R3 V; M' |
36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
8 L* g+ R/ r5 g; f& l w1 Q/ W! I37、素食为主更适合中国人.- m2 r: d6 F2 \6 W4 f
38、海带可预防高血压.1 j, A; K8 Q9 }+ j$ Y
39、凉水洗脸好处多.0 u' y9 x' h5 z' B% u i9 X
40、刷牙宜用温水.
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6 I9 w) p- M; ?2 d3 ]) E- J' f2 Z41、洗脚宜用热水.+ I) j/ L' I) Z* z( w' Y; e+ R) C
42、脚寒容易感冒。
7 r8 z1 f* Q5 G; ?- O* H43、干嚼食物可防止大脑老化.
3 o# F& s) q X! n44、上午晒太阳有利于冬季健康.( @+ G+ Y' D! r r
45、翘二郎腿会影响健康.
! E& _$ p6 s& H+ _46、戴帽子不宜过紧.# y6 k3 N5 I9 _' m9 Y
47、常梳头有益健康.
: ] H Z! q2 q7 L48、长时间微笑和利健康.$ y* g3 A8 ] E/ Q7 R( K& U }4 |
49、强忍泪水等于慢性自杀.! y. X$ S8 m: V- C! o% p6 F
50、小便时咬紧牙齿有益健康.. T, C: B! o1 x; l/ j
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51、打喷嚏时不能捂嘴.
2 d7 b1 a! ?' V2 ^52、早晨一杯水很重要.0 G1 w! K9 m. Q1 d" I
53、白开水超过三天不能喝.
" v+ A2 K* {) D, {( B. a5 h* O54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.& n# D6 _: _" Q! W2 L) j
55、不宜空腹喝酸奶.
: g1 a0 i4 B5 f; ^- n! \56、喝完牛奶应喝口白开水.
q I9 j. ]" f* {. [57、每天一杯咖啡好处多. L( C7 {0 y' o! E' a" g, a- Q
58、咖啡要趁热喝才好.
# c1 p5 f# I+ N6 r, q1 N59、酒后喝咖啡易发高血压., R9 d- c7 Y* w
60、喝下午茶有益增强记忆，不应用保温杯喝茶.) b j- t2 E- w7 Y7 Y, d. i
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61、冬季养生宜多食热粥.0 S, O: R% s( D! A- m
62、冬季洗澡次数不宜多.7 v, ?+ A" a5 }: F& V7 D* w
63、冬季不宜长期待在温暖房间.2 _$ v7 Q7 i, c
64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
" o' x2 i, }0 e5 T. k! u65、冬天不宜把围巾当口罩用.% Q' ~7 D2 A( o7 V" A' u7 H1 w
66、冬天早晨不宜洗头.
( ?) f1 B! Y5 q* ^# ~8 ]6 G5 f67、健身前热身活动很重要.
# U, l9 p% d9 j. v% S- z: [68、运动损伤应"冷"处理.
4 D' [2 C% n8 X+ s% i0 r- d1 O69、步行适量能使大脑更年轻.3 }! i) {3 V+ ]; @
70、步行最有利于中老年人健康.
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( J a7 D- D# L6 c71、吃海鲜不宜喝啤酒.
% B7 a, v2 E" ^ }; p; A72、吃鱼能保持血管年轻.
8 Q$ R8 k5 @5 U+ l" Z& P) c3 N73、鱼刺卡喉不宜醋疗.: M1 O* c4 a' a" L7 N8 K0 V. q# e
74、饭菜不宜"趁热吃".
' D Q; H& l! J/ U/ {75、多吃黑色食物可补肾.+ b# V4 h7 C+ P3 U ]3 `0 y% v8 _
76、多吃玉米好处多
' |3 V% ]/ K% o' M7 o; I- s77、不宜吃开口的糖炒板粟.
& F% ]; O8 I9 e1 ^78、炖鸡汤不要先放盐.
% q5 X2 b3 |2 ^79、发烧时不宜食用鸡蛋.
- G* q* [4 x4 L0 Z) d6 Z) T80、茶叶蛋不宜多吃.
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81、馒头比米饭更益补锌.
3 E7 Y1 P! T' n% i7 }/ V4 @82、煮粥和烧菜不能放碱.; a# Z; m7 a9 q9 b6 x7 ^
83、粽子的营养全面.
) Z! ?" W: g; _/ |' P# X84、吃葡萄有利于护肝.
# _3 j# u' t/ v85、吃草莓有助于防止辐射.
1 s' S* K" m5 w4 i# ^7 m86、甘蔗被称为"补血果".
9 d9 P" M7 [& }2 T; }6 k87、多食核桃有益心脏.
8 @" X: L1 s c' Y/ b g1 t88、花生具有抗衰老作用.- @( e8 S0 B% E! H) g
89、常吃花生可预防胆结石.! q2 O' m1 Y" x6 x" S; [# r {# F: j+ W+ Y
90、常吃生花生可治胃病.9 I6 ~) r* _- B" l
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91、醋泡花生可以软化血管.6 f5 ?5 T7 E% s( F1 L& t
92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
9 t$ j* T8 D2 l: Y9 ] t93、肾病不宜食杨桃.
) C: g [8 Q( M) L' I94、香蕉是廉价减肥药.$ _8 N7 }) F/ C! z. G* O1 V
95、菠萝可以护胃.
' W- B/ q, h- l) _; Y5 W96、芒果保健作用大., Y, ]% W; g8 h
97、烂水果不烂部分也有毒.
2 w: M- {3 y& A2 V m7 \98、水果不如蔬菜有营养.
A$ I, i5 i" z99、苹果营养最全面.8 Y! Y5 G; ^0 t9 k7 d) `. y
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2015-12-29 17:28
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发表于 2015-12-31 07:28
