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百条生活常识# z1 y7 V, ^: e6 u2 v: |
# Q5 u6 k! v! ~6 Z& A1、绿茶有益防治肝炎肝癌.# Q, x/ x8 q3 F- ^0 \) {- Y! T, \* m
2、胖大海泡茶不宜长期饮用.+ s7 x& ]# c, z& w `
3、感冒不宜喝苦丁茶.
+ y. Y- }; n& b7 J' ]7 [( w$ W4、胆固醇高者少吃鱿鱼.
+ N) c0 H/ Z i) I# K# S5 `6 f- s% W5、海蜇皮能治高血压.
$ g+ \& {7 l* E5 A# F [; Y* c1 V6、食肉过多对身体有害.9 l6 u; Q' M1 N0 X
7、骨折初期不宜喝骨头汤.
, T) e. ~3 |3 K7 }0 h8、常喝豆浆更健康.
4 t" I3 W" n1 G q+ z3 r+ ~1 m9、豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.8 M; t4 ^6 A1 ?$ Z: w" b3 T
10、白酒不宜代替料酒做菜.
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; r4 c, c) X; I: I) N11、深呼吸不利老年健康.5 m+ h# D; _6 J8 |+ b i
12、老人晨练应先进食.
$ D, g: u9 q7 h( t. d; E' `+ [13、运动后应喝杯牛奶.& @ J( w6 }; `
14、多喝水能防肾结石.
: ~* z, o# l" N* d) y t; o" v4 }15、睡眠充足才有益健康.& ~" A( ^& u/ `) D) [/ _; S
16、情绪不畅会导致胃病.
% ]; _9 i1 z6 F8 W17、手机贴膜会伤害眼睛.
1 ]$ }. W8 {- ^7 ]) g18、员工不宜在办公室吃午餐.6 @' W$ x/ Q4 N
19、午睡有助于预防冠心病.7 ^4 X% a9 w( Q* a6 o" x+ v; H% z8 T
20、不宜用沸水煎中药.
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3 a2 S* n: k* v( ~2 O: }" n7 k21、服中药不宜加糖.4 a% R4 C( b$ l$ c$ P, s! u
22、不能用95%的酒精消毒.' L, c3 x: I6 r3 V9 ^0 Y
23、日照每天过三小时才算健康住宅.8 @/ Q0 L* Y# t
24、破损瓷砖辐射较大.
^; T/ k/ [ A' H25、卧室窗户留缝有助于睡眠.
2 u6 |: `4 K1 _8 A26、清晨不宜开窗通风.9 a' I# M( R, c0 X% |
27、热水袋比电热毯更益健康.
1 W7 x' T& [2 {28、不宜用塑料袋保存果蔬.
+ Z+ j8 p$ D) }' t' g29、筷子最好半年换一次.
; M( N h! C" y' T, d- O v30、牙龈出血要尽快更换牙刷.
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, i7 \4 K0 D7 l# [% Z2 [31、正确刷牙比选择牙膏重要. w( q$ U B) |/ L3 }
32、起床不宜马上叠被子.4 v$ r7 H; C* D/ z: L1 p' M
33、晒被子不能拍打.) V4 h2 N9 ^9 H2 Z5 J8 x- S! z
34、空腹不宜喝蜂蜜.8 H* A/ B/ k A* H8 t# W/ V, s1 p0 V- p! J
35、喝蜂蜜可解酒.
7 a+ Z' G' R- _9 u$ ?36、中医讲究早喝盐水晚喝蜜.& h5 F; b9 k# b$ C$ P$ F' R
37、素食为主更适合中国人.; d) b1 A4 d9 c& c3 x1 A2 a0 }# N. O
38、海带可预防高血压.6 C& @4 k- U! h# X, \
39、凉水洗脸好处多.$ q) ?' l; z. l0 [& S
40、刷牙宜用温水.( g1 i& }. s8 M8 ?' b( r
/ Z i7 `" x; h' k. Y1 r2 L0 `41、洗脚宜用热水.2 k4 I, L+ w! S8 R* x: z
42、脚寒容易感冒。6 _+ m; y- ^' p/ a/ k. N; f7 f) y
43、干嚼食物可防止大脑老化.7 f& D. m$ T4 L, P$ u7 y& k6 z4 {
44、上午晒太阳有利于冬季健康.6 }0 [* e8 R6 c: O& [
45、翘二郎腿会影响健康.
% A9 ~% \8 y8 z% L6 E46、戴帽子不宜过紧.; I4 V) r. j/ P9 U
47、常梳头有益健康.
+ U, }& G1 I9 H" J! b3 A48、长时间微笑和利健康.4 L+ n0 _$ L+ _) w) P
49、强忍泪水等于慢性自杀.$ p& D) s4 h, m
50、小便时咬紧牙齿有益健康.0 t8 e( @4 q' V: f4 c5 [' a
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51、打喷嚏时不能捂嘴." \, p4 g7 \; @. e! U( o
52、早晨一杯水很重要.% g& D/ ]. @6 `0 [$ w2 t, A
53、白开水超过三天不能喝.3 Q1 a W: x6 r3 V
54、晚饭后两小时饮用酸奶最佳.
6 o; R2 N( _4 R3 ~5 f55、不宜空腹喝酸奶.2 ^0 u& F2 b) g3 e* t# P3 ?
56、喝完牛奶应喝口白开水.8 e2 o& `$ o( r k/ D
57、每天一杯咖啡好处多.5 A/ F6 C4 G. D9 K+ e) B% b+ t
58、咖啡要趁热喝才好.
1 T: k. z0 R. S; W+ a$ c5 l59、酒后喝咖啡易发高血压.
1 \& j* H3 g9 n# J; d3 _! R( i3 x60、喝下午茶有益增强记忆,不应用保温杯喝茶., g) {' z9 x! S
3 K; {; h0 d* g1 U" y% p61、冬季养生宜多食热粥.$ s+ L: t. E( J/ k0 H3 z. n5 S
62、冬季洗澡次数不宜多.
9 m$ W) O. d- s& z# r, {63、冬季不宜长期待在温暖房间.
) O5 N% r3 e* t0 O$ P4 p64、不宜长时间停留在冬季雾气中.
; _ t2 r& _. w2 q3 h' q/ f2 e65、冬天不宜把围巾当口罩用.- W+ G. S: i; {7 k2 U2 }# r2 \
66、冬天早晨不宜洗头.
4 C$ [# H- j0 \+ b2 v$ f% V67、健身前热身活动很重要.
4 O* t3 F c# B: \3 n4 l W% L/ g68、运动损伤应"冷"处理./ J& P: i; u, h3 t
69、步行适量能使大脑更年轻.* ]+ R/ K/ f( `0 O, f+ p
70、步行最有利于中老年人健康.% U8 I( h& o3 y% ?
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71、吃海鲜不宜喝啤酒.
6 y3 H( p( r& g, ~) R72、吃鱼能保持血管年轻.: Z# l' `1 ?( @# E; V% K7 S
73、鱼刺卡喉不宜醋疗.
" |; P0 N5 P0 ?& K- h74、饭菜不宜"趁热吃".
F+ B' H, L" J1 L$ t75、多吃黑色食物可补肾.
9 A3 F2 N$ i- K6 b1 @, b76、多吃玉米好处多
b _) d. P- ~$ M77、不宜吃开口的糖炒板粟.' Y0 X+ M+ [7 I ~
78、炖鸡汤不要先放盐.
% D7 e8 z# P9 B) D% J: a79、发烧时不宜食用鸡蛋.
) k; H- { [) ^! { {80、茶叶蛋不宜多吃.
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& e; s) [* e2 b4 \8 h, j7 U81、馒头比米饭更益补锌.# j/ x) S/ G! r5 M. G; n$ q7 \/ c
82、煮粥和烧菜不能放碱.
9 o' L& s$ r4 Z83、粽子的营养全面./ u, `$ J/ S3 X
84、吃葡萄有利于护肝.
+ {3 o( c7 h0 N8 T& A6 H" z- ^85、吃草莓有助于防止辐射.
' y0 N6 M2 E( V0 A86、甘蔗被称为"补血果"., u P. L! V$ d) D2 Z6 S, z8 @
87、多食核桃有益心脏.
% F2 d3 F7 a) q88、花生具有抗衰老作用.$ o+ L U/ W0 S, t1 |
89、常吃花生可预防胆结石.3 K$ @- r4 V: V: g
90、常吃生花生可治胃病.
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91、醋泡花生可以软化血管.
1 f* j6 q1 m3 T* ]* m( f5 \# O8 r92、西瓜不宜长时间存放冰箱.
6 R' F. _0 x# I4 o. B P* a( {93、肾病不宜食杨桃.
4 G2 V7 p) M% H: v. z% C2 h94、香蕉是廉价减肥药.. ]3 O/ M; |# }' P
95、菠萝可以护胃.' [' `1 ?' G1 I0 M1 C
96、芒果保健作用大.
/ u/ ~3 O6 h9 ^; L/ T, p97、烂水果不烂部分也有毒.
4 t' b% G% |5 v3 N* l, a' R& s98、水果不如蔬菜有营养.
& S" w1 v" n" M; }6 V! K' c99、苹果营养最全面.% s% A, F' [& N3 E! @' X, r8 U
100、苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.
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鲜花鸡蛋marie 在2015-12-29 22:18 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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