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Downtown 教游泳
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个人简介:
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本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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学习游泳的好处:8 R b1 A# Z! n: ^1 }% v
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。" O7 X$ Y4 y- w
6 v, P- X2 d# z' b, z7 s) m2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。 p+ Z1 y6 q% N
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授课内容:6 r6 ~; M4 D4 d
1.陆地运动,模仿水下的四肢运动 V4 [9 D+ S( q3 e" X9 L: t2 y
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。& D3 L0 s) ?8 j# ~* I- b1 d
9 ^: M+ @1 J- T5 q. q可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。+ n# M( w K) |( z' k; T; b- c
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。" @8 p/ ?" {( i( K4 F3 d+ C
(一次性交满一个月钱,可省10刀)
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, O+ H2 H* s# L9 A( J( E. X( f授课地点:% x' m& `( V7 N; T- b- g
104ave 109 street Macewan University; N# {3 v, ~$ ^% I! V+ f4 V- j
4 r$ m# o7 e# |, Q5 z C8 B7 n
P' n- U) V- U @电话: 780 245 5650 或 5873352912 |
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