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Downtown 教游泳
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个人简介:- T# ^* W" W* u* M( d
a/ n( l1 L- J/ f( U本人在国内学习游泳三年,曾参加市游泳队1年。熟知蛙泳,自由泳,仰泳和蝶泳的学习方法与技巧。
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/ P8 `. a; E' m" R学习游泳的好处:3 m; ~, b# y& I% O" x2 A8 k
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1. 游泳是一种有氧运动,锻炼肺活量,四肢协调能力,同时也可以促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高,提高免疫力。 y) k& @4 p6 `7 t1 z. I
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2. 游泳的装备价格也不高,50刀就可以买比较好的泳镜和泳衣。
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/ b- o- Y. b) |; ~. I! d$ b: ^授课内容:
, T0 |+ z* x; s# X3 ?% D- \1.陆地运动,模仿水下的四肢运动7 B |) U8 f! {$ C
2.水下运动,局部训练和蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳的练习。
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# F/ U' B1 l8 E- ?2 t( O可单人教学(25刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。) R4 u0 m1 v9 F) p
双人教学(20刀/小时, 每次课2小时)一周1次课。 S9 N7 `. c2 O) X+ t3 ?6 ^
(一次性交满一个月钱,可省10刀) [) \, m) {' ^% p% N x1 ~
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授课地点:- b# m0 ]/ o+ ^- L/ [/ [' e( `' e
104ave 109 street Macewan University
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补充内容 (2015-11-14 22:49):6 E( b5 r! [6 T3 _( X: G J; [
电话: 780 245 5650) K+ Z6 w* }! s9 ?: B: H" X
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补充内容 (2015-12-13 23:04):: n) @- o" H! I/ y; U
本人女,只教小朋友和成年女性 |
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