 鲜花( 677)  鸡蛋( 0)
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朗朗上口的穴位歌 ! x7 Q. V& M. ~
: y* x1 K$ f" W- Q. \ 降压歌
n- x! ~2 \7 R( b: X: w( c 高血压病不可怕，三个穴位搞定它;
) S1 G$ W! G1 D 太溪太冲加曲池，每穴不少二百下。
" D: \4 b7 ?; H& U 坚持按摩两月余，终生抛弃降压药。
! k5 {5 ]$ Y h) G" l% p$ R3 L 若添杞菊地黄丸，降压明目祛肝火。3 k) g+ w! E( }9 y
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感冒歌
% i9 R q( \- G) G, E 感冒发烧司空见，吃药打针家常饭;
( [7 s) `, ?( Q 肺俞拔罐按风池，降服感冒弹指间。, P' W9 m c& j
+ g- d! w- h2 d4 L6 \# q. N6 ]- E 耳鸣歌
3 F% U( f, H5 `1 E @: p3 x" O 两耳嗡嗡听力降，肝火肾虚两堵墙;
" ^1 M$ t& m9 ?8 V/ c/ c0 k8 S 太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。8 [3 l7 E9 L/ T b/ J9 K; V* O
若因肾虚耳鸣响，太溪耳门威力强;
* k6 D7 }$ s! r1 [* R 坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。3 b' b0 q! v8 B6 T
+ X2 u0 g% s* w 哮喘歌0 H4 [0 e) Q/ k
哮喘本是外邪侵，好发三夏与冬春;
* k! B+ y; J7 c5 L4 |( X! ^" Y- u 预防为主抓关键，补气防感防过敏。
% X$ N! T3 F& [ 哮喘痛苦在复发，治本重在补气血;
0 ~* i4 z# L3 I7 Y3 | 刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘傻。
5 w3 R2 ~/ Q, y$ g 冬春哮喘由风寒，注重温阳即了然;
a" P+ I* x+ a+ V8 ` 艾灸关元足三里，脾俞拔罐太溪按。
6 K5 g* r# ?; n6 t6 b3 ? 夏季哮喘因暑湿，按揉合谷足三里;
/ Y1 Y$ Q3 a6 B( T, F' m3 O/ m. v 肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。' O7 P# P1 ^8 w5 Z! \, b, C
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心绞痛歌
# Q8 [/ x7 q i$ d 老年最怕心绞痛，稍有不慎就丧命;: x/ |3 [; v* ~' b7 E. ]) o
电话呼救很必要，按摩郄门奏神功。
* z9 [7 q) B1 d" O5 L) o E
; X' K3 {& F* f p- {& R 排毒歌
/ @9 s& ~8 N/ l( H( x! o8 S 人体排毒膀胱经，殷门委中要畅通。/ {) C5 H# ]7 u4 r' D
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。% U& ^; g, m. U5 b5 Y
5 @6 n. P# `, E- M0 c+ D2 s 舒肝排气歌2 _7 {1 b6 A- _0 L" S0 F
郁闷焦虑莫担心，太冲行间为功深。8 M0 W" z8 w. T
每晚按摩五分钟，冲天怒气不伤身。; |, j4 w# \2 a
3 ]: h, N3 E7 n0 e 减肥歌
# C2 d4 V; C; r% q 心脑肝胆糖尿病，肥胖开路是先锋;" t$ Q- Q% k, m+ I4 n* W
人身自有减肥药，别听广告瞎折腾。3 T [# M2 Y' p$ H, I b
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。1 D/ q, E- p: }5 a' V
睡后起前勤摩腹，腰身苗条赛明星。
. n( h8 ^% H- D, R8 f 惹上肥胖莫心耽，穴位刺激功效显;
, m2 q. j% u' s 吃点自制二陈散，疗效巩固不反弹。
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/ L1 o4 Q6 O7 K0 @ 糖尿病歌
# T% j0 f( _3 m* Y5 u 得了糖尿不可怕，云苓泡水当茶喝;
$ d' @& |8 U# ~8 t 再配四个天敌穴，消渴顽症定能克。) a4 H+ D4 n K, l+ W; g
上消燥热伤肺腑，口渴多饮小便多;
& X( N3 u" U# u 按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐十分钟。
# W/ a3 r: Z+ y% V 中消胃燥津液伤，口渴尿多便秘常;
) `: i3 @% }) u; O, e O/ z 调理中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
* @0 @" a% B, }! M9 P9 I5 @ 祛除热邪内廷功，一天两次按摩通;8 y8 w. g; ]3 [" v
上午起就未经旺，迎头痛击效最明。
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& y/ C$ s2 r8 b$ V5 G 颈椎歌
* Z2 T9 z: l/ [% C9 F/ x 何因导致颈椎痛? 骨骼肌肉不平衡;8 D7 d6 I) ^. [# }& B4 t
刺激风府手三里，一朝疼痛无踪影。
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调制更年期歌2 \: m$ E8 U t- L ?5 M
女人最怕更年期，烦躁失眠性欲低;
& Z( w. O& q/ I" v) @& s* B 症状全由阴虚致，六味逍遥能补益。" E6 k/ y2 \; ~- F# m/ G
坚持按摩两穴位，太溪太冲为功奇。- k) t( R$ j! T# Q4 W
肾阴补足精神爽，一生不知更年期。
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补肾歌
2 G5 W C0 W5 D3 D. `; S. O 人体瑰宝属肾经，后天赔补胜遗赠;
& V4 F) ^- f) f Z8 ~9 j. j 太溪复溜涌泉穴，各怀绝技显奇能。9 s4 [& L2 d& T9 d1 }
头晕耳鸣腰酸疼，性欲减退牙松动;% n0 I/ D& _4 e' x. q# c- D
只需按摩太溪穴，诸多症状一扫清。
7 W. Q4 |! n1 b 膀胱阴道前列腺，流产后遗诸病变;0 i+ r+ T8 f0 T0 W4 {( P
都是肾虚惹得祸，按莫复溜奇效现。
' S! N6 Z" P( I5 N2 t d 脚底奇穴属涌泉，可止鼻血降血压;
6 v1 }2 g$ \8 j 头目胀疼也可疗，茱萸贴敷平哮喘。
0 q1 \2 y& H3 t+ @, n7 w
- W" s- x/ e0 E5 n: y& ]. t 性福歌$ a+ y* c1 k2 \
人体自有威而刚，性福何须求药方;
& P9 U& ?" B7 y8 W- S; P 肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
^; G: ]$ q D/ W# I- q/ V 阳萎早泄羞难言，气血不足是关键;
9 I: Y: @" n5 J. T$ x, k | 关元气海足三里，按摩令尔挺而坚。
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* w) f2 Z" X& D) N ~ 皮肤清洁歌) y7 R& j/ T% M" |
灰头土脸皮偏黄，任尔清洗也不爽。
! h' a5 x4 w5 i2 Q5 N" e3 ` 实因胆经有淤塞，油脂代谢不正常。; g- A1 ?+ A; Z" u: C* z( B
每晚坚持敲胆经，还要保持心舒畅。
6 Z/ P/ }2 X7 W# [( v. d 配合点揉太冲穴，一朝肤净面目爽。! e& C9 O) X) J; Z, f+ P. g
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祛痘歌9 w3 j6 u: R2 g5 C+ z
脸颊前额痘痘生，色红肚胀口气重。 z. h: D3 Q. S. {5 u
全因胃火炎上致，时有灼津便不通。
/ g" Q: e6 B( M, c0 Q8 D 穴位按摩实有效，首选天枢与内廷。+ t2 S$ D! M7 x' E
内庭本是胃荥穴，荥主身热泄胃火。+ V" g4 }- M+ `1 [$ |& i+ C5 m
天枢一穴兼两经，能调大肠促便通。
3 |/ L0 ~* U$ K 早上起床拇指按，内廷天枢两分钟。
7 y: K8 G( W. c+ D4 e2 u8 X$ U0 B e' f 每餐饭后半小时，再按天枢两分钟。& N6 P6 w# R$ O2 i: w. f$ r' F3 e& P* F
多喝开水促排毒，烦人痘痘无影踪。
9 G7 E6 i. H: b! K# _+ A 额头两边痘痘生，肝气郁结所支撑。
6 C8 e* j! {1 O6 m 求助气海太冲穴，每晚按摩五分钟。1 q7 I/ w0 [; o9 I
气海本是性母祖，除肝淤滞协太冲。1 s( X1 d8 G1 D+ D* Q
太冲疏理调肝气，肝气不郁痘不生。; u1 `" u. N/ S" D
- D2 ]# {- {: ^3 P% X链接：
3 l1 e5 d h; |0 I9 qhttp://mp.weixin.qq.com/s?__biz= ... 8a6a&scene=5#rd |
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狗仔卡
发表于 2015-8-4 20:22
提升卡
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显身卡
发表于 2015-8-4 21:16
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