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本帖最后由 齐山 于 2015-6-14 20:05 编辑 # ]1 l4 g( l" m: L
8 r# y& j* i0 }4 L) i- k. y, b8 M 各种茶叶的功效大全!
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1、铁观音:除具有一般茶叶的保健功能外,还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火,敌烟醒酒。 S7 O) F) T" O8 p% t
1 j: @7 E+ Y8 h% L8 W2、普洱茶:同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程,其生茶具有祛风解表、清头目等功效,而熟茶又有下气、利水通便等功效。
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3、武夷岩茶:含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等。其药理性能特别显著,不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等,还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等功效。* H1 a. o4 v9 ^- y& I3 n0 M+ K: U- T. X
. N& D* H2 y) W i/ P4、龙井茶:可以净化血管,预防中风和心脏病。! ~# @2 L. \ B9 X: l5 ~
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5、碧螺春:属于绿茶,具有抗衰老,抗菌,防癌降血脂,瘦身减脂,防龋齿,清口臭,防癌,美白及防紫外作用。
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' E2 a) k) V4 J3 S6、黄山毛峰:对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行,增强血液抗凝性都有一定好处:同时,黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。$ k1 E0 B2 g& q% Z
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7、庐山云雾茶:具有六大功效,即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。& I/ ]+ z0 |0 L" q, c% t
6 d# Q5 d5 J2 }# e+ P* k8、六安瓜片:有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。
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6 _& R8 I& j e9 s9、君山银针:具有一般茶类所有的保健功效:兴奋解倦,益思少睡,消食祛痰,解毒止渴,利尿明目,增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。# U, t' g2 J1 k2 f B
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10、信阳毛尖:不但营养成分含量较高,而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。; I2 Z" i* \- q2 w
3 }% C* v% L# v* ]. Y2 @/ P! b11、太平猴魁:防辐射,降血压,防龋齿,清口臭。
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: f( r5 G5 v* H/ V6 ^; b" B) H12、祁门红茶:可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。
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2 e0 r! G- G3 I+ H13、菊花茶: 降火,利尿。2 [: C0 s( Q# ~8 x2 R
$ V% y9 z+ G# u' ]! _% R14、玫瑰花茶: 美容,舒解神经。玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。
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2 ~/ Y! ]4 D( b0 |* U15、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
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16、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。
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* I% p! S Q3 A$ B' n8 q/ r, l17、铃典: 减肥,健身,适女性、小孩饮用。
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, V# Q; ?8 e4 n3 i4 B$ x18、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性、小孩饮用。
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3 i. @7 _ ^. c! [6 g8 m' ^19、洛神花茶: 降血压。
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1 A& c. V: f' r; k( a20、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。4 z5 f2 l0 {# ^' r. x8 ~2 R8 f
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21、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑。0 h9 m* E( W& i
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22、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。
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23、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。7 O% ?5 h. k* t4 E a7 @
) y B' X7 w5 C4 {24、绿茶: 利尿。3 j1 t$ K$ Y3 k1 C, S4 {
9 r3 m" z8 v: p/ H' e' d. P8 D25、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。9 ~- ~' W, @4 w) @; p/ r5 e
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26、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。
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6 b1 n' X6 _; A/ W9 s27、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。" q6 S4 f% j: `) a9 p# P
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28、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。
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29、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰。
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30、大麦茶: 去湿止痒。31、莲心茶: 降肝火。- c9 }4 t" M/ I% ^8 D/ M
/ P* n" O i3 Z32、印度红茶: 降血压。( w' a0 ], M! d `5 T
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33、云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。
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% R: Z* |, Q) v8 _9 p& v34、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。
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& k0 t. {; l4 }2 W5 @) x! A35、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
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0 M5 r# R" A+ ^9 A! V0 o r- r2 V. K36、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉、强肾壮骨。
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37、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
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+ `6 x- u- N& D* K/ y38、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。- |4 H$ }7 C8 x w8 v G
J% r3 y6 ~" \! _39、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
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1 {& A8 O% y8 e+ W: [40、雪丽花:清肝降火、理气健脾。0 K7 z. U A( b
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41、藏红花:养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃,特别是治疗妇科疾病有明显疗效。
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42、灯笼花:对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。
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43、辛夷花:排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。44、野菊花:性寒,味甘苦,抗病毒,去风湿,止头痛,明目。
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45、金莲花:清热解毒、养肝明目、提神健胃,对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。
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46、玉蝴蝶:美白肌肤、降压减肥,并能促进机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫力。
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47、红巧梅:降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。" o& d, k0 f% R8 g
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48、紫罗兰:淡紫色的紫罗兰,具有解除酗酒、头痛,消除焦虑的作用,尤其对呼吸道疾病有疗效。
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# Y7 g0 u5 E/ u. E2 x& E49、玫瑰花:止咳,消暑,抗衰老,降脂减肥。
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Y) Q( Y0 n/ ]50、金银花:清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。8 |) c4 w4 R$ A6 m
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51、薰衣草:有抗菌功能,可预防感冒、咳嗽可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。
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9 R2 |1 v6 X2 o& _9 T2 j8 a52、人参花:安神醒脑、清热解毒、润肺清火。
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O: r; i* r6 \# ~53、桂花:具有止咳化痰、养生润肺之功效,解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。5 Q7 E2 R! H! P3 T1 I5 L
2 I% y; L( I. x54、薄荷叶:有增强体力、镇静作用,帮助消化,适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化,驱风邪,治头痛。! T4 n* B8 y# `* L* ^
3 \: J, l" F* l7 z55、胶股蓝:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。
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- T1 y& b, `2 Z2 A& q, H56、芙蓉花:滋润养颜,护肤美容,富含维生素C。
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9 t& Y* v. ^% G2 m57、向日葵花:止咳、去痰,可治支气管炎及气喘。 G0 v7 o! L$ y
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58、牡丹花:可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。. S5 P4 t* D: z h- n/ B4 `
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59、杜鹃花:能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。
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60、银杏叶:清热解毒、能降血脂、降胆固醇。+ @, S! ^7 f. P& W* Q1 i6 P6 P
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61、紫罗兰:排毒养颜、降脂减肥。
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62、辛夷花:健胃保肝、清肝降火。7 a7 {% |$ Q4 \& ]: n
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63、菩提花:防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。
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* w* m/ F/ [: ?: d/ Z64、迷迭香:有祛痰、抗感染、杀菌之功效,可增强活力、提神。增强记忆力,降低胆固醇。
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3 I% H3 Q. F. _$ b: ]65、甘菊:明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。
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6 S2 r% N Q' h0 Y) [5 y66、百里香:止咳,祛痰,可治支气管炎及气喘。
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67、马鞭草:有效治疗偏头痛及强化神经系统。% b1 T, H8 I0 E( [4 s
3 ], {3 N$ r z. M. s68、蓝葵锦:具有逸肝脏,使经络通畅,消除眼睛疲劳,对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。; Z2 W5 R+ C1 _* H8 N: E$ Y9 u" a. u
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69、矢车菊:可帮助消化,舒缓风湿疼痛,有助于治疗胃痛、支气管。2 T6 z; g. C1 D' }$ G
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70、雨花茶:有止渴清神,消食利尿、治喘、去痰、除烦去腻等功效。 |
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