 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。2 K3 b$ V9 B) H
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1 r* `- s: w/ ^4 |6 o牛肉干的材料:5 ]( m0 [ z& @
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1.纯瘦无油牛肉二磅.
' o2 ?/ ~! j8 n2 V$ Z2.淡酱油五大勺.
: N6 x9 t/ I4 H; u* I3.糖四大勺.
- Y x3 n9 `! F& M1 L! e& ^7 q4.盐半小勺.) b& _7 K9 k1 D
5.辣椒粉一大勺.
3 h) v: Y0 ]2 Q0 M2 o% I+ D% N5 U6.咖呖粉一大勺.: ]0 N* C: ], \ x5 {
7.姜片少许,八角少许.." a2 s( n# v' Q2 Q9 r$ e) D
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做法;
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.3 r) v) F8 f$ f/ c$ `% X# {
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片./ t S0 x& O( p" p/ |( w* w. j. r
3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.! ]2 u, V5 u3 s5 L0 g9 S+ J# y
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.; f$ j7 ?0 m; y" j4 g
5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里.
& A9 o. D7 m1 C* k- g; \6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.. b6 n" @) i5 W& @1 p
7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了./ j8 h0 I! d* T" b% l
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' E v! I2 q+ I( D- N, O+ }; ?以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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