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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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- @0 I0 y' ?$ [. a# H+ @# \3 G 标题: 上善若水,水若太极。
) D; }: h. Y4 Y. G8 }; h# q 内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。2 x- r. |6 `8 {) I7 k
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授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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) w3 @$ ~, G% N! b 时间:9月3日星期三晚8点至10点
8 u- V. F9 w7 S3 X, o 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。; R% m3 }, u: s! o2 B" \) a, d
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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