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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
) X! S& e* V" c8 e+ S + _  w5 R, y7 V7 e
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）1 j, f+ f7 d+ Q5 P1 n
时间：星期二 晚8:00至10:00
# ]" o  p* E- j" ?9 M- o& b. r$ g地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
$ b4 l9 M, N6 E# z* ^9 t6 w授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
1 v9 n+ d9 j2 m, r; t8 U8 P% y$ `# v0 C2 Q5 p
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
* p+ b5 z- H1 ]/ k- b时间：星期四 晚8:00至10:00: f) b% e& _: w2 J9 T$ @
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
& M+ p9 V- ~( R7 G3 O授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
/ H9 y; R- a4 b- _' L" F
$ D) P6 r* H, W( V- `4 T三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
+ L2 v) ^8 q# ^( {0 V  M' _时间：星期五 晚8:00至10:00
2 o5 t' r9 g* N3 T3 f( ~$ E地点：McKee School  10725 51 AVE NW( a# l% @6 C  o: K# Z5 S
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
5 _/ r( f( i5 |" O8 Z& Y
& d' {7 \/ f" D0 h% |) C四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
4 j/ T8 s! j5 s; d时间：星期日 早9:00至10:45* K% F$ u  N# V
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前  V" g! D4 w- Q: F0 @" ?. e
/ P2 [! ^& z" ~# x. R
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
. K5 ]0 X8 V, l# j3 Q
. B! ^  _/ m9 c' m/ J- Y, x2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
0 p0 v/ ?* i2 I  p. Z ! l- b3 k# ]+ @% y' f- _; p
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
" @/ C/ i3 L# u9 B! ^5 ?& m2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走9 v  O4 b8 P% {7 S  s
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
1 t- v: g) M6 Y; A7 b5 I4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
5 P2 A3 U9 d5 D, v! G" f! ^有关详情请致电或邮件：! U- @2 [( i. q  N1 N( z3 P
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,; A8 ~; ^. @0 p* h
           轻松健身；快乐生活！6 C& C2 E% F, ?9 Y$ S* o7 l, j! d
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
; S( t' x' t6 B7 u' S/ Z5 J
9 H% q( ]5 U6 ], M6 D# o3 z" W$ Q  R7 X# V" Y

0 g/ n0 ~8 i! [$ q8 S! r$ `
1 g% w: |" t! _! Q+ Y0 j! ~; m) o- k
0 V# g* g) P: D# r2 r
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 + }- N  ~+ M- ]1 N/ C1 P& h
请问：收费标准？
, q3 Y4 F" J" t; B% T; `0 j
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
" y: ]2 R# N+ F% @4 C% @       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
. B& g4 G( N3 U0 \4 ?2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：2 m* j5 H2 `. v) T& U
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
* i: w$ C2 b: k  l( y% U
- S; v0 l# U6 q6 |9 D" V•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
& Q4 w# I; L+ [; |時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW6 Z# f& W1 N' m9 \* V7 z4 E
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)! g- Q' Z! X( G
健身減肥舞，排舞, 大家唱等5 W; ]( Z7 r, O& V, P+ ~
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
$ Z& B9 g0 e7 O, D! D) T+ m6 b! U) x
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
- s9 M3 X4 Q3 c4 R6 w9 S時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
( Y- T& b2 r) \9 ^2 } ' k9 \& a) c+ e3 {% M! \: ~
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.9 ~0 w9 F4 ^. k
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
7 {9 }2 d2 S$ v報名請  電話：780-438-88396 J  J; M1 t8 C4 Q
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
6 D% u* `: J5 l) ]! a*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
) t$ W; q0 J7 M" t: |% ~" D0 L*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
! O. k3 h& i# n1 `( I9 ~5 J2 r- a2 M
所有课程在9月的第一个周末开始。
0 N0 V) ?* A; p
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 * M5 M% N2 E( a. D! P" ?
, b3 s) j6 u6 X; h3 ]
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了) D2 T' e) O0 |
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证8 k" Y& @( F: p; i. w
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。9 S6 q9 Z$ ?: V- F6 n" d0 h
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
& H" F3 ?& T% e( }放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体0 L3 Z$ |* ~9 c: u) o" |
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c( \9 G( w! s$ Z
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' _4 n9 Y7 S; L* Z' x) e9 d8 P; q
学费：10次$605 z$ }( n$ A0 j5 j
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临' K5 b5 J) i' i: S/ I! a% O& Z
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
, X# J5 b$ \7 X报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
# a$ w, @; @% W9 ?4 p8 D, L) l% q! C4 P详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
3 I2 A9 ^' M& Y! d名额10人，报名从速。
! m3 ?' C  Y$ v$ [5 z7 j7 q$ p% B
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   3 ^* z( k% \7 }7 A# p
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
; z3 P* m2 m# M3 Q& j/ r$ ^一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）2 F9 N% s2 }) V4 F
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
8 N/ o) t; u3 J地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW6 n0 K. f$ L, ^0 G- W" O# a6 b) s
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
* c$ f! n. i' o; }* Z. C7 q; a$ k) h2 G. l6 v, {1 g& {* r
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
! F' e# P7 u" I+ e. m  o时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
! s4 I; w9 X2 d9 _/ m. b' I- T地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' U6 w1 H% O3 ~: [
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
+ e7 Z; q  {+ P! E* y! A; O5 R3 R- [
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）! h' a% ], D$ h# h+ a
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00; }9 K2 Q& _4 _# T, l7 C8 T
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
  v2 x2 @5 ]* u( p/ D: v授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
8 @1 w: r9 }; x$ _6 @- y) |+ Z   z9 B0 N" T( N! F& F9 b
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）- C# T" X8 G( E* t
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:005 s( G& T5 O& U$ n4 J
地点：McKee School  10725 51 AVE NW+ t6 C7 B, V  R" C* Z
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等; P3 w# D2 d: ]  T! `1 c' S
; G" U8 I' y1 O" k
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）: L5 v# k5 l4 M) p+ [# M3 l) U
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45" F& ]  t  v1 H( D' z0 ?5 S8 \
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
: B) k: R' ~* h" f9 T4 {
' [* l" A& X# V6 ]7 O2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
7 o4 a" a6 A" p % o  q1 h+ }) s$ f! |. Z
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏& I( z* D$ N) W6 l" p
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走: L  D( |+ Z% o
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
9 x* X! h1 \  z4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出' R- F$ i0 K& ]5 S- m/ `2 w
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
- J- N. Q7 o& U老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
7 P0 c9 w3 F# F
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
6 G6 s9 ^% z4 n. o时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30/ M# X+ e7 |. z: c0 |! L+ P+ M5 s# G6 B6 l
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, Z/ g/ {( m% z0 j: r# @' s
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
- c% ?6 N- _' ?$ t6 l2 k    第一次免费
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