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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
. I8 U7 A" S! [. X! R6 m9 F5 |! I 2 g3 c/ ]) o  c: [6 [; e2 N# f
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）5 U2 \# C$ i* d7 T* W% B* |+ o2 \
时间：星期二 晚8:00至10:00) }% r. {! s: t  J: p& ?0 u
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- G6 t: F+ c' P* U
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。$ K- U( E8 L* T6 s! ]# R

6 n. z0 c. {. M. P二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
3 |4 d. X4 [3 f% @时间：星期四 晚8:00至10:00
+ N6 \& I. M3 y地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW6 E6 H9 q$ A+ V# x9 _2 h& }  \
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
" E- f/ D9 C0 q4 W8 z  v
- K* C: j9 D- p( Q三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
7 x& y6 p5 D# m- U% m+ F时间：星期五 晚8:00至10:00
) B, {; s9 S# e, ?( n8 U地点：McKee School  10725 51 AVE NW
& q4 j8 k* F! `  `内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
; M  j( }  _6 f1 \0 ^$ Y4 K
- H- U* _8 _- \+ O- y: h8 n5 D四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
4 s+ o  V6 `1 t3 E时间：星期日 早9:00至10:45
4 V; R/ v! I! h" H  h3 v0 ^: _地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前6 B& _4 ]. O: j: [
$ i( ?# |  P+ f/ o8 D5 i' L
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！$ q; x) e) E5 Q- y3 u& S$ z
$ N4 S$ X/ @. A2 v! M
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座: H5 b3 z$ f& Z8 g" C8 M

7 }+ `" [+ ]0 O* f1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
  h& x+ ~# _/ u: v; g4 [2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走+ l' Z  q9 Q; r) q
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演2 X  m& k$ F" |
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
3 \7 }/ L  m0 W0 j2 P有关详情请致电或邮件：
0 x+ {* f! a! N( N+ m4 VEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,$ w- E, t! J0 s0 z; n, i+ `7 o
           轻松健身；快乐生活！
  y* c1 @. c! j* P2 W
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...! f! O# u4 R3 T3 H# h

, H. @$ y. {. k% _' w& G7 |& R1 ^) I1 C( h  o4 K+ {% V
8 {8 f1 S1 `) j: J& Y
& {- {1 c" U) q

+ o! F/ R$ B% D0 g5 K4 W/ Z( K* \7 H' c3 n
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11 3 X0 w9 X4 X2 ~% r* U* R  ~$ i
请问：收费标准？
  J" S; b, }5 t* o
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！1 D- G+ r; T% s7 }6 S
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心# ^( h, V+ f* B
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：" E. B7 v# u  F- W# c
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。) u5 U1 B$ G+ L  n# ^  P

) I9 @0 I0 |, M  ]) l4 e5 }4 k•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)" L0 D/ q( d2 [9 w5 e& G% ]
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ J& p, O; Q) P" q/ S  t•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
6 c8 h* n8 x' {3 v- v健身減肥舞，排舞, 大家唱等
% B$ E0 ^, M& h! q1 Z4 L時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
; U( b5 ~/ J" L" K1 s4 W: {7 [8 [0 R: i' u8 P, P# Y, N$ ~
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)# B% J0 Z/ O1 F4 ^$ {4 s
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
; E# q' H, Z. X 9 i) y' I- Z+ f/ p
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.' s- f) B8 l+ C6 l' K5 E
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。" D! u( R# X- o: d8 k9 t  X+ M
報名請  電話：780-438-8839  [7 i; \6 G: b0 b$ ~2 I' G% q
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca! o" C" r4 n$ D: ^$ p( H
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)1 Q" \/ G! L- m" E/ c& B5 c
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！0 O0 U# q: c, h/ h( A

0 O9 o/ U: A8 N! M所有课程在9月的第一个周末开始。8 I; C9 I) A& |3 \* G4 ~
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养生健身俱乐部
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 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
1 p% t) A6 v: A3 R0 K2 Z% U1 P, A' z' O
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了" F+ g- @+ F; y- i
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
+ `; w0 R1 \8 [, s+ ^5 F3 u    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。0 D0 I) I9 L+ \( r
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。9 E2 Y- a, T4 }: `/ X
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
: [& Z' H9 M) m/ l    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
. g# `, x. J$ {+ d* ^, |地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW2 f$ Q( P1 ^- B. S" M$ q
学费：10次$60. Q3 ~. u5 `* D
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
0 F# ], x4 J  i6 @# x, u准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
. T4 L  P. C+ {3 J* F" E报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
+ I1 q7 n( s# i* F- u详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca9 U& |  L5 @6 ?+ ]# H1 l; w0 G8 u
名额10人，报名从速。
, j& C1 _6 T/ a+ v
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   3 K' b0 v; B" B9 f
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！) I/ K# A% @  e: ]
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）1 m! h2 G0 t4 O5 ^
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30/ o- M) k6 p3 \% A: ?% t% {
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
" e/ z+ I" w9 x( |. N授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。3 `8 L8 X8 K9 i) E/ J
+ h5 ^/ S- ?7 X9 U& U8 O- g" \+ o
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）! J. B7 J/ w# r
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00/ L2 B2 @  w- ]; Q  Y" x, A
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 \# L' g/ N+ ]6 @授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. X6 L# I2 N% P# [0 Q

; ]3 G- F9 S/ @, l; i三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
1 i/ B6 W0 o! m$ U  j# f时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
4 d4 M& n6 Y2 m0 E2 d地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
* \# I% Q  i8 a( q2 {授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。0 `( X# s9 i* a2 M- b# }% K: x

; h# h8 s' g& O# X四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
, |+ O& C- r3 _! X3 `时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:007 Y1 f3 P1 h) K
地点：McKee School  10725 51 AVE NW7 U/ S4 r1 ]+ q: L) S( ?# U
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等0 k" x8 ?' \. `
' v6 A: X1 h, W' ]1 R+ P; V# B
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）+ j* `: J3 E0 C. }( @/ M
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
% T; @5 R6 U+ o, E* }/ J" I3 W地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
2 k1 u4 j3 E" m2 U& d- c: X
8 y6 N% x3 \% _6 j2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座/ G9 B9 |" s) |  t# E+ L

4 M- _5 @+ R. i! T  i# [1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
* D9 L# @5 o+ G) F" {2 w% A2 y2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走" x9 {  p1 o* x/ O5 ~: b
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演( ~$ c. j+ A+ d; H2 l2 A" X
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
( F& Y$ {- g6 U( Y7 p7 t: ~8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! H4 V$ m1 V; x7 y7 p) Q
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。' o3 H$ B& L- o  s/ Y. [( s7 G
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
& b3 V  T  `. r) d9 x时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30- @) N- G# M" _
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
+ c- A" U# D2 ]' A' z9 [* c! H; D授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。+ o. _: v( c$ U  R& ^4 e
    第一次免费
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