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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程; L5 R6 J0 @- i0 `1 m
, c- i  H* W4 p; j- P1 ]1 c
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）; k( f6 Q0 t( g5 j5 c, [
时间：星期二 晚8:00至10:00
6 }# b* y. W4 p# G地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
( e! g, Y4 _# f7 G- ~" l( d授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。. c" O1 q% M  M9 Y3 B
# D  P5 j$ h3 i  m
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）1 Q) {+ {5 V4 P  Z
时间：星期四 晚8:00至10:007 d6 Z8 |$ k) e8 e: q. Q
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW8 c9 j+ ]* D5 \& Q# Z$ `" L
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% U3 r! a6 Z+ Y3 ? 0 A# ]& A7 b& t: Q; K
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）. ]  _- L" `& I0 _* C4 S
时间：星期五 晚8:00至10:00
: d; C0 M6 i/ }; G" L, O% r8 F地点：McKee School  10725 51 AVE NW! f0 y$ u) F; p$ g; S# W1 x- {/ D6 S
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
0 t' v( m, [8 u, I0 o" r; t
. G% b' g0 X9 f8 O: L四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
* M" w+ {0 o* ~5 ~% g+ e2 ^时间：星期日 早9:00至10:458 e! L  j5 s7 f6 s: C8 I# d3 r
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
/ O& E; R  S% k: N! [5 k
" z* R* S0 H. n$ W' G( t# ?*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！; y8 k0 C6 G- y7 D; B
( t9 X: G. c9 j
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
4 k% @# y( f( b# A# X+ m& B
3 i4 B% x" b& d; m2 q0 w2 x1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏  X6 N3 D2 ?2 P/ h! f5 S* H
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
. p2 c# U3 z' O3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
8 D# U; z5 {1 g7 u4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出1 u0 u3 F" n" ^
有关详情请致电或邮件：8 F6 A' a; l' h
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,- J6 L& `$ z- Q3 _# ^2 a
           轻松健身；快乐生活！5 T- W5 Z( T( i4 b4 C% _. H
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康..." o9 ]5 W8 ?* A  E3 i* G7 ^9 F

" w' v" V9 [% a2 O% K# j' P1 s) J; l7 W1 h- S4 V4 r
0 O" x# p3 P9 a+ w; g' E3 B$ A

* q- x1 G% F3 v0 s7 _* k. |+ ^  b& [& ~
; ]* ?; e9 ~. T8 t- S% M. l. N, r/ N. ]7 Q
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
' P, x3 K2 y( s# m" D& v2 u请问：收费标准？
- a5 E& ?' B. H. x: l4 D( p& g8 l# b
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
; G6 {3 c4 A! o- |3 D       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
! h- i/ Z/ {5 n9 y* i2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：3 s& y4 D& ?; L
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
1 e; d; b6 f7 V% C8 Q) P" ]
9 }4 D' W# ^8 V0 ?  D4 Y•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
" y3 `5 N! H$ X6 _時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW' C) u8 N7 x. R3 [* \' E1 T5 ?
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
# G. D" b# ?: v2 ~. u健身減肥舞，排舞, 大家唱等
( J; w, ?' b6 S( n1 |4 k時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW2 J+ J$ T/ c4 @% ~, N
$ w, ^# l: u: G" ?# P2 l6 S
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)5 F  u/ J/ T# o
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
9 U- T* W% l" ~0 P$ @/ g2 m / p0 j6 ^. T2 s; ~, d1 Y1 L" w( G7 q
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.& R! ?  ~* L$ b0 A/ [
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
0 ^8 _0 \' V+ F; R( ^7 z) {報名請  電話：780-438-88397 W1 Y" [9 S; R$ W+ J5 Z" t2 Y
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca$ f7 u0 C; D+ C, `, |
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)  Z' p( r' H2 y
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
3 g) z1 `; R3 H
$ Z8 `, I' N5 \. m8 v( U$ w所有课程在9月的第一个周末开始。
0 P) U3 Q$ W* M: E
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 7 x( o+ d3 c, |/ ~' T* ^9 N8 u

7 J4 A; m( l2 |                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
0 C) [& I" O& e      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证! a6 s: n% W6 u
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。" v3 c4 A4 K: E# _  F# \
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
' K6 O# O1 w: x放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体' a) x) H1 ~6 T, d- f" {
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
: r# y5 h. ]9 z7 c& P% K地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW9 C/ l0 Y- J; Z$ ^, Z
学费：10次$60
. O# U1 t% m" A; {5 E9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临4 C* I; }: V: D4 ^  i+ T/ \4 C
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ( [  D8 H% T5 Y7 x& P
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元% _4 r/ v+ j" \/ D
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
' _' d" m; b8 h名额10人，报名从速。% U+ \5 T1 v. _
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   / W& X/ X5 `, U
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
# t7 T6 F7 p9 C/ @. m3 \一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
, w  ~1 M% G( s$ \; V时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30  k# n2 Q8 x; |4 g8 q1 D. p
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  E# y- ?) h4 x+ Y5 b, B# k授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
7 L' _( A* t) X, W
7 h2 `2 z( Q7 q9 _. `  U二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
5 a9 S" o; W. |! X) k$ m8 G* D时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
$ k9 V1 N( j+ j  e地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW1 A5 o/ U5 K: Z9 W: K0 h: `6 f
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' Y  q% W8 u: Z6 B4 a
' S( H6 n, \  Q# C, [
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
! X  s6 \" K+ \1 O时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
8 X6 S: O% v1 E/ s* |+ ~# z! q3 j地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW! j3 I9 p7 H5 n8 ]
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
9 l) m, _. i* h6 G% H. }, N) p % S1 [' n* h! B
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
9 W8 E: `, s  Z& J时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:007 a9 k$ m! |5 d3 `8 s
地点：McKee School  10725 51 AVE NW, a- E9 t, ~4 {
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等$ k' K' T: ]% j- r

% T5 i, r3 s, ?1 t4 x3 c# Z$ w五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）# M" k% j5 V1 X; R5 V
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
9 J5 C/ N+ i  z3 \: [- y地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前0 o0 h- ~+ H  n  G% T
% g, C9 Y4 E# h7 U
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座# n2 `9 g8 \9 M# c# D2 C% ?
2 g. l8 t! q, @
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
  J- v, t& {8 [5 ?: {$ M; J1 X, Q2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走/ Q! R3 w- s' _; X0 ?' C" i
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演( @/ M: r, Q* ^2 b- c8 M" t
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出- K! j: u* }" _( J9 @% L- I2 A1 i* k
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
# z, {* T9 V6 F6 [老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
4 o$ a* ~5 D$ {( H3 v) l1 K% Q
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
6 K( c8 w8 r" I0 {! N时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
: k) q- C9 U$ v' p! s  T地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! r. a4 I8 @! a6 H0 c1 B7 E9 s6 c授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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