東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
. l* ^1 i6 F1 ^  q) U* k) `时间：星期二 晚8:00至10:00
9 \8 ~* M; w8 Q9 g1 t# L地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
) W* X4 E' K* D授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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% @( `/ _, l/ l' M+ j8 q4 _; i二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
  q3 v3 h0 G% e2 m时间：星期四 晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
9 z0 f" q, _5 k- K' L2 K授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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" E1 G$ E3 u8 ^" R& A3 p0 a5 `& w' `三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
; p5 n0 P! l# l- v6 D7 q7 d+ K时间：星期五 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
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四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
$ O4 |: u+ }4 R$ W( b* r) J时间：星期日 早9:00至10:45
1 i4 P; h2 _3 y8 Z* L3 y/ `# ~8 N5 X地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
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8 J/ d( Q9 I( ?. ]! ~. n+ {*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
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2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
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1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
           轻松健身；快乐生活！
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omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
请问：收费标准？

请邮件或电话咨询。谢谢

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＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
  n2 Y8 y1 s4 r, x: n( g＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
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# Y) t' N) J9 q* R6 i•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
% R; B4 v& `. l& ?- n•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
3 y) K: r4 S; D' e4 R9 s時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
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( ~" t3 b$ S3 Z$ p太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
) E, g5 ~0 R/ H時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。

- _( Y2 A' Y; h( e$ E# f" j8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
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所有课程在9月的第一个周末开始。

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$ j5 |" S, J$ H' _1 l6 k8 Z0 i, W, [' l                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
" L9 Q2 u, P8 f  D      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
( `* B& _, f1 B. m9 F    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
' F* X3 n/ c1 |8 S. D    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
6 h( _8 B* Q6 ?放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
. w- `0 A: L0 q6 x& c' e    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! A- d; E; i6 G! s9 K地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  E$ |% l' @7 @1 A9 Z; g学费：10次$60
& h* w3 `& i! y1 ^0 t9 J% A1 X% L9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
  z8 \7 u5 u5 h: q+ k9 v. @准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
名额10人，报名从速。

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
) m) \+ r* Z3 V9 U( V! p$ `" A一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
0 M$ N; O$ P( s. t% j8 z$ m授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
' ]4 _0 H! }+ y, S. |) @4 g时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
6 q3 m. L: V4 K$ I  @地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 \, c0 i  V3 o/ s$ M授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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6 \2 A8 _$ S  _5 _三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
, g6 ]; ^9 S$ v7 g8 K时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
% d, s9 c9 T% S2 d' D1 s  {% d地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ _+ E$ v- _% Z: V+ G/ l! Y" y授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

  I9 z' G- g% F" Q0 }四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
+ {) |/ K' O! s; H5 e: N时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
) Q' Q* V8 {8 ?4 m, D% q内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
! p: b$ X! O* O- T5 M" a3 X
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
$ C% T6 Z3 F. t+ d/ t
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
' Y( a4 @" U' _. L. g' T( \2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
: K5 G# S3 I* V$ P! E9 s3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
. o6 G8 a7 J4 _. ^' D- v4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
  i+ i# m6 |6 a6 y1 j/ Q" ?; e老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
  n  z( D( D8 U& [授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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