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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
- d/ \$ Z# \0 C( b2 T" K  t
* @6 ~$ T7 ]; a. j1 @( K一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
8 C# ]# U  ?. R. K7 v. s时间：星期二 晚8:00至10:00
7 i7 A' {' d( f4 D' h地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
7 l% ^7 X. k2 N; v- c授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 t' `/ n1 L; M' {9 H- A5 b
. c( |# v: j6 P/ Z; e, f
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
8 p. T% ]" x( c  C" e时间：星期四 晚8:00至10:00
" q8 ^* ?+ L: o# M+ T地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW, b5 r  Z$ h0 P9 }: f5 h& V8 M
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。" q6 M' [/ T5 M- `4 Q4 C

% M" }* q1 L4 B, D/ c三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
4 j' a5 o+ J7 x' }, T' w' c5 x时间：星期五 晚8:00至10:00
! `% c: n& ?$ J; M  P地点：McKee School  10725 51 AVE NW) m/ D% d' [7 e9 ^
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等# [, q' |: e0 j- N) d- O

9 `! k, R, c) D! n四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）, F/ s4 e/ r" _/ }
时间：星期日 早9:00至10:45. C  F" @: h. U  q& e: g
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前% b; _; n7 K; E% J- ]4 p

* f1 z6 X- e  ^; O*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
% a& I6 O! q, J
" A0 M4 K2 |$ N- S' |2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座+ d+ t% c; P, t# I' J
# r' d8 P, E* O3 s* u" W
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏% }* c* D8 S# ]# }( `. D
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
$ \, f& o! `+ A9 k3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
- W& N+ f) f: |9 |0 X0 o4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出  h8 I7 Q0 [6 Q! i+ k
有关详情请致电或邮件：
' W- V# Q% H  h7 @$ eEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,/ b( N4 h0 `! F: T
           轻松健身；快乐生活！( J/ [$ v- d( K! |) V9 F- Q8 [6 @
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
大型搬家
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' V0 l. V6 c3 y1 L2 D& t& `/ Z% P

- }3 ^3 J% ]/ p# C" t0 h6 H( S' C) A4 h
  W, ?) T8 S. _

1 e, T" o9 K2 v8 D* h
; {! s' h9 C5 l) G7 l- q+ T2 ^
% K+ @0 o+ C: x) i2 Q. e
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
9 q" c# i7 Y' D请问：收费标准？

8 V3 P3 T( J( o$ H* Z1 F请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！( |4 \  A  \  c% j
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心0 p+ N# l2 Y& b! t  c
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
5 G& p. ]% }6 P3 f1 R＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。( I% B, {3 z" u; V
$ D% `3 Z: q2 {: S& c  F) ~$ `
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)* {6 [8 }' H, a& S
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
+ l6 l1 |0 d! Q! Y" P% `•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)# K% z7 v. D) o4 O% O3 z
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
* y' _& n" U9 B8 y; R. v時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW' z- ~* G& C, r& _
! ~0 U0 P  n4 A" }2 r6 Z
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
3 e: x1 [: z# X8 c1 P; `% F3 S時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。# K8 f' G! n8 c& Y- Z- i0 }
' ^& C4 o: h! V+ D" L( e
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.2 U. q2 o0 }6 M: Q+ M+ C
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
, u* [( D- I+ v報名請  電話：780-438-8839
# c! R4 H0 H4 V電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
4 J6 t: \& |& D*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)* H6 {' q- o- c5 _8 k; O$ M+ P0 @
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！, E/ e) Y2 x# x- }+ [
2 I  `; C( o9 |6 P4 e& M5 z
所有课程在9月的第一个周末开始。
+ v4 \' O& o) \3 u7 m' I
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
! H2 y% Q9 r" O' Q1 d/ _7 ]
8 S7 A0 L  s3 w+ O; x                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
- ~8 T6 W: [- Z! c# j- u1 Y      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
2 L! c( k: Z5 l3 {. @. I( w) ^    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。; j$ c0 A3 s5 K# K" q8 g
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
8 K: g6 {* f' ]" F0 n' v放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体8 @' ?9 f' V+ j3 I
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c- A$ }2 \, ?4 h' U
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
! g" }1 w7 F+ K& K4 l* P. u% K学费：10次$60
( Y  r, ^0 P" V. ?, F9 s) x4 ]) j- t0 V9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
! Z( P7 s8 J2 d- ?准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 1 G8 E+ M5 T) e$ |0 o  G
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元, _0 R) U3 ]$ F# n% S( T4 A$ I
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
; {6 X3 O8 x* X3 M; }# m# e名额10人，报名从速。
7 A, ]% |2 L0 [6 z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   . F8 _, D4 F& _! q7 z
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！  l# e0 g7 o0 S- u, H2 q
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）' r% h$ q* i1 Y6 ^! \1 O
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
) Q( W$ S8 U) z. c地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, ^6 W* I; i  ]$ f( b; I* K  }授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。# ^1 _9 s: O; I; x
/ q( n3 G9 R6 _. d2 a9 ~: j/ n
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
. U* I; b1 V; j$ o" V! L6 o时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00) k+ u" P& l1 C4 |  [$ ?
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW5 O8 N1 ^( q  P; {. ?1 J4 q/ T" _" ^0 ^
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 ?# E# J7 H- ~  \5 A9 U) P
$ p' Q$ }! {5 g7 D, c0 Q$ S+ G& L
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
- [- H- A' F$ h0 p( P时间：星期四 9月4晚8:00至10:008 s& j' F# b" i3 l
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW" c7 l! {& g) G% r& T
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。' l5 }' g- j, t* T
1 S# o# `8 J8 I6 S
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
% O$ X8 w; d' f  ]) M! K时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
5 M- |& E" y" V地点：McKee School  10725 51 AVE NW  ], W( a1 [1 V; t$ J1 l7 g$ j" {
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) C8 i0 l+ \. [# ~2 o
" M9 A6 T5 g5 R7 U* `( N4 g五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
2 F; |% ^8 c9 q时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
" W; d0 m' Y" g地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
) A& ]) c$ h9 g, f % U$ H: U1 d5 `+ }/ a4 r! o
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
1 P2 @; f. o' K. M1 F& P
. u/ O0 D4 L5 l3 t1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏  \6 n: r$ V) q% K, {# V: D
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
- C$ ]9 J$ X" B) w3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演- }% A2 r+ ?& H9 I  W4 G1 }# P
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出2 B$ i" ^- x" y& t3 h2 z
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.6 C1 J' o( D2 O! K, Q3 K6 S
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。3 n  g1 S& H; X+ I9 g5 N9 J! Q
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
' P2 q# B- Q  M. n时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
0 d! V: M, e* L. f1 Y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW4 @/ B" w8 v0 w! }& [5 l
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
3 Y+ r- L! \! s0 x# |* O    第一次免费
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