@查厨宝三 8 Z' v* i0 O$ J - }: j' ]" d' `4 O- ] 秘制鳕鱼堡 , l" A0 z, X$ a! h& K + ~0 s) ^& z4 F% D1 _% u: _5 F 原料: 鳕鱼块,洋葱,大蒜,葱,料酒,盐,糖,海鲜酱,生粉7 I2 q4 ` @# \! t. z" c
9 p. I/ ^! i; c$ [) L# D 这道菜我们首先处理鳕鱼块。超市买回来的冰冻鳕鱼块自然解冻之后切成块,加料酒去腥,再加入海鲜酱和生粉一起搅拌腌制。这个腌制时间需要至少两小时,腌制时间越久越入味。放一边待用。接着锅子里热油,将切成片状的洋葱和捣碎的大蒜放入油锅爆香,等呈现金黄色之后加入腌制好的鳕鱼块一起翻炒,加少许水改成中火,加入少许盐和糖调味,烧大约10分钟之后改大火收汁,大约3-5分钟之后就可以成盘了。