埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3447|回复: 14

主妇好帮手

[复制链接]
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 13:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
提供服务内容:
3 H3 ]4 Q8 R- o# O! j1 K7 c1、家常餐饮:遵循膳食同源的原理,在一日三餐中灵活搭配当季食材,为您提供可口的健康的养生家常饭(比如:月子餐等);
5 p# u% o1 ?! c* t2、未病调养:运用五行原理,根据您和家人的饮食起居习惯,为您量身打造健康养生计划(比如:中老年人常见病日常保健);7 i, p3 S) Q5 c! W. R
3、肠胃保健:针对妇幼,提供腹部按摩,强化其消化吸收功能,对相关部位的身体不适做保健调理(比如:产妇恢复等);+ k" D5 |$ m. _, J8 m. }6 t+ L
4、家务整理:协助主妇做家务,名副其实好帮手;
/ k. R6 g: L0 ?1 [5、中文家教:发音标准、语言流畅,和蔼可亲、耐心周到,寓教于乐、知识面广;
( F! _8 ^8 r7 }" ]0 t* U# p! D6、心理咨询:基于人性,挖掘和开发您的天赋才能;
0 P% k. I8 y- {: n9 ~7、婴幼护理:婴儿洗浴、喂养、护理,幼儿陪护等;
, a2 ~# {5 }/ w$ i8、……………:有待您发现,一定有惊喜。
" j* x) t5 ?3 F' B 对外温良恭俭让为先,对己眼耳鼻舌身意静。
6 @% O4 J9 s- u/ d( a# h
! R+ k/ k5 O0 D- V3 a( |' \ 几点说明:- \0 m+ H% g7 p  Z
1、非诚勿扰;
) w* z* s3 j) r2、只要本有时间,非常乐意与您合作;
, S1 o4 u& V0 K" P% B, K- x* P3、预约电话:(780)566 0566;9 }: I4 N4 i! |3 c5 U
4,价格合理,面谈。5 j- s$ M. y2 m( e0 S* d3 y0 p# M! P

6 x5 u: g' g  P' l0 g 即日起开始预约
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-2 17:16 来自手机 | 显示全部楼层
推销机器人吗?
理袁律师事务所
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:16 | 显示全部楼层
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-2 19:33 | 显示全部楼层
秀色可餐 发表于 2014-6-2 18:16   F( T3 k4 M0 ]: g5 o$ ?
推销机器人吗?

2 B( w5 y, M( @您见笑了。
2 ^/ g5 ]( f8 a& R4 n8 y! F我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。& [8 G8 Y+ ~8 m" k
我的观点可能不全面,请赐教!
1 g' ~1 h6 l# C7 G- v* B1 E
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-3 10:30 | 显示全部楼层
北山 发表于 2014-6-2 20:33
& W. c) H7 r0 T4 c/ n3 S能看得出来你是个人品,才艺俱佳且勤奋的人,帮你顶帖!
! [# `: {$ r/ @7 Z; w
谢谢理解8 v( U5 S0 \- P5 R: l" h  C* |
生活的乐趣在于用欢喜心看待身边的人和事,认真做好当下自己该做的事。) V( l0 l# c. m; z# l9 _/ R" s8 v
结果很重要,过程更珍贵!
鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-6-4 11:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丽人Jenny 发表于 2014-6-2 20:33 & `; O4 a' G' d8 ^: D! F% t; l
您见笑了。6 h+ ]$ F' U  h8 ]  _
我觉得凡是热爱生活的人,加之用心和勤奋,经过长时间的生活磨练,自然就会做到了。
( Z) ~2 ~5 O2 ~我的观 ...

# P) N2 f8 z6 X% k% ?* C妹妹别介意,我是心直口快的人。
, `( z6 m, \9 y看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。6 M# s8 d) y: ?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-4 11:06 | 显示全部楼层
刚做完月子,后悔没机会与lz合作
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:56 | 显示全部楼层
祝你幸福
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-4 16:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
秀色可餐 发表于 2014-6-4 12:02
9 a. `( u, J) r0 |& Z- O+ i' `妹妹别介意,我是心直口快的人。
+ D& n6 B) q& c6 e% C看到勤奋热情,热爱生活的魅力女士,有些激动。
: D% i& o0 a5 @; O" D* K" h9 c
您过奖了。让我们一起用感恩的心享受生活的恩赐!祝福您全家健康、幸福
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-5 06:37 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-10 21:42 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-6-15 14:25 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
如何应对爱城气候特点并调整好自己的一日三餐:
. I. c$ V2 n" F2 y. a& i  j) w 一、常见的饮食习惯( g! x2 _) k( N/ ~" {
a、早餐:为了赶时间或者睡懒觉,吃早餐很随便,有时甚至不吃;+ C  ?4 U4 c' C$ o
b、午餐:午休时间短,力图快捷,简单应付一下自己不断喊饿的肚子;  Z2 L3 q2 F8 a7 i- y
c、晚餐:极昼现象使得下班后有大把的时间可以跟家人或朋友好好吃一顿。0 o- w8 P) `* i& _" j6 _
二、现状) G' b: O% S; f0 V5 T# |) N6 J
a、营养不足或营养过剩,体内循环失衡,极易形成亚健康;( q) j6 J) }" T/ T  g9 I( w  j4 k! Z
b、腹部脂肪堆积较多。+ d' q4 K) v0 ?% x% A5 J
三、对策----遵循人们的饮食习惯,同时做一些微调
- ?1 |; |- A$ {2 wa、早吃好:一个面包、一个鸡蛋、一杯牛奶(或豆浆)、一片(快、口)肉、两片生菜叶。(午饭前一小时加一杯果汁);个人推荐自制的汉堡,5分钟搞定,又快又省事。
: t( M0 o9 }: f. Eb、午吃饱:午餐尽量多样化。食材的种类,食材的颜色尽可能多一些。做不到每顿多样化的,可以每天进行品种调剂。午餐先要考虑吃饱,再考虑如何吃好。自助餐是个不错的选择。也是又快又省事。
/ G3 }- V4 H: n# B9 yc、晚吃少:忙碌了一天,晚餐是聚会交流的好时光,这个时间可是锻炼和展示嘴上功夫的好机会哈(多说话,少吃饭)。您是不是担心吃不饱呢?别担心,有了早、午两餐做基础,此刻就算想吃,也不会那么饥肠辘辘了,呵呵。而且此刻控制一下食欲,对睡眠、对身体消化循环等都会非常好的帮助。本人建议晚餐的原则是:睡觉前3小时之内禁食。三小时之前可以考虑吃一些容易消化的,细嚼慢咽,不觉得饿就行。比如吃一些素食、粥、汤等。( v- P' ?/ i; Z3 Q2 h2 S9 J7 O
! U/ M- z9 }, A6 L2 j+ U
四、结束语
! a" ~3 e! p7 u$ E) L7 z' E 假设人们每天进食的总量不变,那么不同的进食习惯就有不同的体表特征反应出来,形体特征只是一个方面,另外,一个人面色的变化,身体不同部位感觉上的变化等,也都在讲述着其饮食的故事。民以食为天,最好的医生是自己,最好的药品是食材。调整一下进食顺序,给自己和家人一个健康的体魄。
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-6-22 11:24 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2014-7-23 09:35 | 显示全部楼层
本人外出旅游,暂时先不考虑找事做了。感谢各位的关心。有事可以给我留言。谢谢
理袁律师事务所
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-22 05:40 , Processed in 0.314762 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表