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世界上最健康的生活方式   ZT

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鲜花(1005) 鸡蛋(11)
发表于 2014-5-10 20:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
陈学忠,中华名医,出生于中医世家,现任中央保健局原局长王敏清先生私人保健医,联合国健康联盟组织专家委员会委员、世界健康产业协会主席兼首席医学专家,中科北京医学科学研究院院长,中国教育电视台《人文中国》栏目首席医学专家】
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01.生活
- V5 H; h7 Q1 g( J* {1 P
! N3 t! ]7 I* U) Y- c(1)少食肉(2)晒太阳(3)雨中行(4)常唱歌(5)饭后息(6)挺起胸(7)静坐思(8)天伦乐(9)步当车(10)行善事。
7 \, N, s- u7 ^8 e$ @6 N& }6 Y% m
02.保持自我五术 % D2 k, l% B9 C

1 {  [! G5 t: \9 L+ G工作勤奋,娱乐有度;对待朋友,不玩心术;处理事务,不躁不怒;生活讲究,量入为出;知足常乐,一生幸福! " k3 G8 g9 P* S# X9 z& `

) g4 v& d, Y) z3 ^4 m03.八大禅语 " t8 g  M) E) K/ ^+ S
7 O, t! j( q8 o
不争,元气不伤;不畏,慧灼闪光;不怒,百神和畅;不忧,心底清凉;不求,不卑不亢;不执,可圆可方;不贪,富贵安康;不苟,何惧君王!
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04.人的一生
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0 M( _3 D. j- Y选对老师,智慧一生;选对伴侣,幸福一生;选对环境,快乐一生;选对朋友,甜蜜一生;选对行业,成就一生。
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05.头头是道 ; L( G+ x. _& d$ }
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人生一世,要起好头:踏实工作,不出风头;实事求是,不争彩头;奋发有为,不减势头;头脑清醒,不栽跟头。 ; t. w) U4 j% a- l; t6 A: E7 L. C3 C
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06.面对…… 7 n+ ?' X5 w& Y' ~2 I
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面对玫瑰,不必浪漫;面对美女,不必多看;面对朋友,粗茶淡饭;面对家庭,出力流汗;面对老婆,朝夕相伴。
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07.人之相惜 7 B9 z" v5 C, Y# U

3 X+ o# _& K2 W) C% F; Q7 \人之相惜惜于品,人之相敬敬于德,人之相交交于情,人之相拥拥于礼,人之相信信于诚,人之相伴伴于爱。 : J  M, r8 [7 A) k. u2 v
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08.之最 - S$ K! n$ [& J" V( n

( {( E. |# \' @2 z. y$ M$ Q健康是最佳的礼物,知足是最大的财富,善良是最好的品德,关心是最真挚的问候,牵挂是最无私的思念,祝福是最美好的话语!
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/ }2 U3 k- j# d, E6 _( K" D09.路和树 9 u! ^0 e' Z' P) \  Q: D8 m* }

- l8 K" Y" m& c爱人是路,朋友是树;人生只有一条路,一条路上多棵树;有钱的时候莫忘路,缺钱的时候靠靠树;幸福的时候别迷路,休息的时候浇浇树。
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10.一张纸,一辈子 / A* G  P' b/ E( j( {# g" I
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做官是一张纸,做人是一辈子;金钱是一张纸,健康是一辈子;荣誉是一张纸,爱人是一辈子!
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11.绝非假话
5 P% |9 N. U6 y) `" Q
, B: Q8 q  ^. f) G. e6 {1 K# Y身上事少,苦少;口中言少,祸少;腹中食少,病少;心中欲少,忧少;脑中虑少,纹少。 3 @5 Z: M% G  t4 a6 O% c

1 e4 v1 b% D! B8 V8 L12.若要高兴
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若要一辈子高兴,做事;若要一阵子高兴,做官;若要一个人高兴,做梦;若要一家子高兴,做饭;若要一圈人高兴,做东!
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' f' E) D! \4 F; x" u* W. X7 n13.如何品味人生
1 f' U4 K& Q  n7 T; Z
4 C, p( `# e/ E3 b) {0 g人生的确很累,看你如何品味;每天多寻欢乐,烦恼别去理会;短短数十寒暑,何不潇洒面对;朋友经常联系,别管话费贱贵;闲时发个信息,伴你开心开胃。 ! N( U4 \7 [2 l4 s
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14.对佛许愿 3 ?( f7 r4 F+ r) Q, D$ }

2 ~" X/ V: |, g6 |2 P1 Y我对佛许愿让我所有的朋友永远健康、快乐、幸福!佛说:不行,只能四天。我说:春天夏天秋天冬天。佛愣:两天。我笑:黑天白天。佛惊:一天!我大笑:生命中的每一天!佛说:好吧,以后你所有的朋友将会永远健康、快乐、幸福的!
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15.人这一辈子 ' g& ~: u% `& |) L

/ P: R% n' u  M6 |) t8 ~人这一辈子,怎么都是过,与其皱眉头,不如偷着乐。冬天别嫌冷,夏天别嫌热,有钱别装穷,没钱别摆阔,闲暇养养身,每日找找乐,苦辣酸甜都尝过,才算没白活!
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. O2 }3 h0 U; N. r$ D. Z  \9 l! W3 @16.福   e9 \. X, [$ P

' f1 v9 n6 H1 J6 Q5 i4 P人生多有福,想开就知足。思量愚昧苦,聪明就是福。思量饥寒苦,饱暖就是福。思量劳累苦,清闲就是福。思量孤独苦,友多就是福。福禄系于心,心正得大富! & C7 p8 b$ s+ `* Y9 p0 r

$ c* W/ L& L& `' j& N17.苦与乐 . m* _: [2 @3 q; k; K) Y% A

4 J4 [2 X# x: e; R' Z: @1 a% b多苦少乐是人生的必然,能苦会乐是人生的坦然,化苦为乐是智者的超然。 7 p' ?$ o& b4 s/ T8 F5 @

6 @0 l) n# X9 d! N/ G* G18.人生一二三四 6 v% Y4 t( C7 m% V8 r: w; s; E
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一个中心:以健康为中心。两个基本点:糊涂一点,本真一点。三个忘记:忘记年龄,忘记名利,忘记忧愁。四个有:有个老伴,有个安乐窝,有点小钱,有几个好友。   O8 N2 j. R5 K; P+ S5 p" W7 b( e$ V
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19.年轻时的幸福与年老时的幸福 8 M: z. M. h) g! I, o

& s# y! Z4 W9 V3 _% J) D) D7 ^4 `% i年轻时最幸福的就是为你去死,年老时最幸福的则是坐在屋檐下微笑着回忆那些想死的冲动与经历。
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% K1 a0 [- T. t3 P" N7 j/ v" ?4 F20.计较的少 " |- U- ?* e+ S7 M. A

6 w/ ~- u8 d8 @人之所以快乐,并不是因为得到的多,而是因为计较的少。
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21.生活中…… 5 v, R, k; U7 Z" C/ H0 X7 V

7 B8 Z0 q9 X* l0 ^; G4 l生活中要用大海的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御膳养胃,用清新的空气洗肺,用灿烂的阳光晒被,像懒猫一样安睡。 6 I( _& l- ~, {; h* C! q& a$ K

  s  x0 D7 @4 O( F) N$ _22.平安就好 # g8 T, O" D. Z1 ~
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钱多钱少,常有就好;人丑人俊,顺眼就好;人老人少,健康就好;家穷家富,和气就好;谁对谁错,理解就好;人的一生,平安就好。
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$ d4 o1 @( U6 |0 W23.知音 / z; i: j: v! T- ]
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茶——苦而后甘,令人回味;酒——绵而后劲,叫人道爽;泉——清而味淡,却用一生来品出甜。一个知音,如茶、如酒、如泉,让人受益一生。
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24.关心的话只需1秒钟
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( n: k0 ^, ~; T等一列地铁需要5分钟,看一场电影需要3小时,月缺月圆要1月,春去春来需1年,想念一人需要一生。——可是,一句赞扬或关心的话,只需1秒钟!
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  }9 Q7 u) k3 W" h$ f) W25.会生活
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$ K7 E. c$ h9 R: m多歇歇别太累,到时吃按点睡【看上就买甭嫌贵,决不和环境来作对【得空与友聚聚会,既有清醒也有醉【能挣钱会消费,生活才算有滋味。
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. D2 d, _) d1 R6 u' g26.或……或…… 9 p5 G$ e! E- z& S1 ~9 D" F
, @6 [) P' k- D' H1 A) p
或淡或雅,花总在绽放;或盈或缺,月总在天上;或高兴或痛苦,日子总是在过;或期盼或失望,希望总在眼前;或见或不见,朋友永在心间。
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27.心里没谱
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/ q0 s* D& ?. F) q/ ?& p锄禾日当午,贪官也辛苦;白银两万五,关门把钱数;白天怕督促,晚上怕搜捕;夜半敲门声,汗流把头捂;来者是何人,心里没有谱! / v% P+ f3 e3 t0 c3 S

% Q, E+ |+ H: g6 N! X( u28.和谐才好 ) g! j, G- o4 s3 X+ U
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袜子决定离开相恋多年的裤子,转投鞋子的怀抱。裤子哭道:“鞋有什么好?”袜子答道:“你整天晃来晃去,吊儿郎当的,哪有鞋般脚踏实地,和鞋(和谐)才好。”
4 e/ n* [# Z$ `4 G
& ]+ x  A( E5 V1 Z! a1 R29.忘却尘世的累 ! n$ K+ q- n+ j3 D
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以粗茶淡饭养养胃,用清新空气洗洗肺,让灿烂阳光晒晒背,找群朋友喝个小醉,像猫咪那样睡一睡,忘却辗转尘世的累。 3 H1 y6 @& L7 g8 Q% M

1 r8 [* C. q! ^) R30.情字了得 & J+ `- F4 y: r/ A5 P# V2 @

5 t- R7 x: n& F: O( u2 [  M8 g' r  u世上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的是人情,最难得的是友情,最难分的是亲情,最难找的是真情,最难受的是无情,最可爱的是你微笑的表情! 5 B& {1 u* ?8 q* p4 \" q7 W, T% i/ g- a
, n* H) Z7 V1 t# A" M

) S/ ?- N# X. @4 n3 M  M+ v
& K, Y% |1 ?& x7 I, X" i31.养生四要素 " X# C# A" `/ V! `4 T( h8 {, v9 E
4 q3 ~2 `& y; {- o# H  E
善良是心理养生营养素,宽容是心理养生调节阀,乐观是心理养生不老丹,淡泊是心理养生免疫剂。
& T' d$ q, R* y
7 s; x# q& {/ ^  @  g32.懂得 8 H6 @8 X+ [; ], b- n
. k7 k( Q' ?  _! @! S) q
懂得喝酒的人,找到感觉;懂得知足的人,找到快乐;懂得放下的人,找到自由;懂得珍惜的人,找到幸福;懂得关怀的人,找到朋友。
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33.坐火车 8 {6 J8 i9 O7 |' d7 K
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人生就像坐火车,爱情停停走走,朋友去去留留,有人中途下车,有人半路上车,多少人在你的生命列车上与你擦肩而过,只有知心朋友和爱你的人留到最后陪着你。 8 m$ ~, Q" m, q- w- l
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34.在我心上
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* D4 t. j9 U# z1 m9 a- r( h如果有1000个人从我身边走过,我也可以听出你的脚步声。因为有999个是踏在地上,只有你踏在我的心上。
4 W% v0 M: K$ U" J
, _$ e& _! Y0 ^; n35.养气
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多读书养才气,慎言行养清气,重情义养人气,能忍辱养志气,温处事养和气,讲责任养贤气,系苍生养底气,淡名利养正气,不媚俗养骨气,敢作为养浩气,会宽容养大气。
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36.以你为贵
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山以清为贵,水以秀为贵,月以明为贵,人以正为贵,友以挚为贵,心以诚为贵,情以真为贵,我以你为贵!
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37.雄鹰展翅
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人的一生中,你求上,有可能居中;你求中,则有可能居下;而你若求下,则必定不入流。所以在人生起步的时候,立志必须高远。要学雄鹰展翅飞,莫效燕雀安于栖。 * J8 V; B, x( H, s
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38.人生
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哭非人生,笑非人生,哭笑不得乃人生;生很容易,活很容易,生活不是很容易;平生只为两件事,半为生活半为快乐;该吃吃该喝喝,有事别往心里搁。
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39.人生须努力
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6 W( s  A2 A2 L6 E  K. _1 `4 @生活就要细思量,莫用舌头论短长;成功就要多努力,认准目标别彷徨;凡事都要认真做,只有这样才变强;人生需要加把劲,别拿豆包不当粮。   o8 u3 g8 \- i0 _

0 \; N& s: w; D40.当别人……
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当别人谈话时你倾听,当别人皱眉时你微笑,当别人疑惑时你坚信,当别人休息时你学习,当别人放弃时你坚持,于是当别人失败时你成功。
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发表于 2014-5-10 21:08 | 显示全部楼层
沙发!
理袁律师事务所
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发表于 2014-5-11 07:35 | 显示全部楼层
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发表于 2014-5-11 08:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美

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发表于 2014-5-11 18:57 | 显示全部楼层
好文!
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发表于 2014-5-11 20:52 | 显示全部楼层
我以你为贵!!!!
0 |& Q$ R! r1 U6 i1 `3 R
3 T+ Y; N( u( B4 m* P玛丽愈来愈高端大气上档次!艾斯偶啦!
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