 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 ' Y' v$ e" w! @. L1 a. r
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(2)臭豆腐:
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; U3 ^& j$ _: r3 {. c) I1 r 臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 " b; v9 K( j- ]( m
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(3)味精:
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" L3 L) W1 A: ?+ O/ N7 H* Y 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜:
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0 n: T+ x0 n0 I, J: g: X3 \7 y4 i 菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 ; H8 a, U( A* U& r' Y
7 i* `+ I1 i' c8 @; k9 E" g (5)猪肝: 6 e4 [5 X% J! f0 t0 J9 [7 \
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 , D5 U, H& {# M/ N V
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(6)烤肉:
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- T' b" r/ Y9 S( M6 O, t# ^ 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 4 @8 [( U+ |" O; Q
2 K0 E+ {$ U, [8 f; K5 T 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 + l. y7 o# B4 m) c0 R
/ X) e0 Z8 b L6 w( a (7)腌菜: % W( p$ G* t8 P( m! z# L
9 J. ]2 T3 \' e/ F& a* p5 O9 E 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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(8)油条: " ^/ `5 N: j6 k
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油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。 - Q# B9 F/ K" y% F1 D! f5 z
+ c/ n: A5 {1 W8 s# L (9)馒头: / e& M: D7 s0 ^. k
" b" m- e' S9 k, `9 a 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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