 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋: ' {) I) b) b2 |2 [; x. }1 w0 ]
; t& i: b2 h% K# Y 一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。 ) d8 R2 N$ D! n
8 Q% J1 ~! H8 G& X M- F! p(2)臭豆腐:
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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( O* R+ ]1 \0 m( t (3)味精: 3 S; u' p( b9 `0 m
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜: - Y( y* D* l/ X8 t* A2 W
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 5 F6 l# S; o2 z( k
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(5)猪肝: 6 E* J; ]. u- c2 |5 c! @% ?
9 d( T7 a& N6 @* J 一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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(6)烤肉:
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. [& a5 Y7 u) c 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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, [6 C; n5 x7 h& N G/ Y; L (7)腌菜:
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 $ d" t1 W. l N# z' ~0 x
2 j/ Q- x5 U8 N5 F9 ~ (8)油条:
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. }$ ]! t. K! [ V, D. g 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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: S9 X8 N5 P3 ]0 s! | (9)馒头: / [ F7 ^+ y5 \9 I
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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