 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋： ) B8 s# e$ z9 S6 t: w
) j7 P% c5 u, W 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。
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% O: @5 Y$ M* }0 o(2)臭豆腐：
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$ H- `6 d' N& p% M! c 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 2 g9 t# ]) P1 B6 M5 f6 i4 I
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(3)味精：
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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0 `4 x: m, r* V9 g; W$ A (4)菠菜： % _, _! b& U; Q" `8 h8 A3 k) a
) a5 ?( L) n o 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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. X8 ]* u4 {) B |9 G& A \& ~. [ (5)猪肝： : t0 U$ ~5 r1 W: A7 [3 C7 O4 ?* h
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。
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(6)烤肉： 3 U) M/ F4 Q" K* P
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。 4 v* q i4 g4 |- m- G# c% p
3 A) v' j1 c; }2 I2 l* D- M 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。 9 w* l$ Z) C5 M( x b" ~: j- l1 t
4 ]3 Q- `( R$ X+ I, U (7)腌菜：
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+ `! l" ^% m6 s8 z; M 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 / G) p' G$ ]$ `+ q: ^
1 L5 K" k( t! Z% S# a2 _* d (8)油条： ' K- l1 ?- k) ~. q3 L% x& @; A
7 k7 Q- | _% `1 Z) B 油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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