 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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一、男人喝牛奶 女人喝豆浆" Z0 t. m, S8 O2 B& a
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二、每天走路1小时& M- v6 j) P9 J! Q, L
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三、每天喝6杯水9 I9 Z; R- J& b9 _8 [: j6 n4 m3 |. b
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四、就着葱蒜来吃饭 . ]# U) Q0 ~ w s+ X
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五、晒15分钟太阳
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六、每天四杯绿茶2 g" |2 U, }% u, g( r) D2 k
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七、最少开窗半小时
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八、用干毛巾擦背
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九、一口饭嚼30次& ~5 v; L# n5 a3 v+ e ?
5 [% g5 s0 |& h2 I0 k十、睡够7小时
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祝大家都健健康康 开心幸福每一天！！！7 F5 u1 {; g6 @, f2 Y
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狗仔卡
发表于 2014-5-2 03:43
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2014-5-2 05:43
