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~~转~~ 孩子不爱吃饭怎么办?

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鲜花(1010) 鸡蛋(1)
发表于 2014-1-26 16:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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" Z  L, q* Y; F5 a% L0 z      一是饥饿疗法。孩子不饿不喂,不追着喂,表示饱了后立即停止喂。
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# ^! d. c0 o5 H7 g  二是食物多样化,这是引起孩子吃饭兴趣的最好办法。可买儿童食谱参考,要遵循“从少到多,从稀到稠,从一种到多种”的原则。) }' n) ^/ K/ A. S. d3 T: m

. b" M8 D2 _! S( C) L  三是多用耐心。有人做过调查,当你耐心劝说孩子10次的时候,90%的孩子就不拒绝了。9 C/ G( m) Y. I9 n/ Y( u2 ~
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    四是懂得孩子的心理。儿童都有从众心理,孩子吃饭时,不要让他在小饭桌上单独吃,让他和大人一起吃,或找几个小伙伴一起吃,让餐桌热闹起来,是重建宝宝对餐桌渴望的一种心理方法。
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6 K9 o9 ~# v8 m  五是充足的睡眠。相当多的孩子瘦弱是睡眠不足引起的。0 C, f% F, V' E2 g6 q6 G& @) i+ k$ |
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  六是适量活动。不会走路的小孩子不要老抱,一定要训练孩子多爬,大孩子多到户外活动。
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    此外当孩子偏瘦时,不要试图向医生索要一些药物来解决孩子不吃饭的坏习惯。4 |" f8 m' O4 h5 W1 C& k
    瘦不等于多病,胖不等于健康。
0 u# \0 F' f; _* R    孩子只要结实,没有不良习惯,不得病,就不用过分担心他的胖瘦。  g6 }2 ^8 v) U3 ?8 z
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