 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 . }0 @8 p" L6 w' l- X2 D0 i( A1 F
2 D F0 e/ Y% q% O6 A “排毒”对我们真有那么重要吗?2 x4 z/ ^9 _- i4 e
# J. r8 v9 C& B8 b9 @0 K 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
- d6 ?, l. s5 ~7 A4 d0 U0 g3 { 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
) ^! x( \: E# r {5 b 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!+ \+ J" {( X8 W' l# Y
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
; m+ I. Y# c5 v4 `2 A, Z$ v 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。/ y4 E5 A$ Y( h+ p% Y" d' S
( E1 }3 e% l5 o7 K7 b 排毒:排的是什么毒?
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3 c7 w+ l9 Z6 l' r9 K# b% W# S “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。* m& g9 w* [( r4 ]0 X: n5 f l
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。) A! W& r; P, _5 G1 U- F
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。2 G- @( v5 p3 K$ E' \% B& I; V1 {
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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