我奔跑在外，到底是在做什么？

翻山越岭

有的时候你会问自己：我奔跑在外，到底是在做什么？多年来，我已经给自己找到了数以千计坚持跑下去的原因，但是总会归于源自内心最深处的那个原因：跑步带给我的自我满足感和成就感。
! V# E, g2 X6 ]3 y——Steve Prefontaine(史蒂夫·普雷方丹)
- D. |, A5 F5 E1 n8 J( b长跑界传奇人物，教练Bill Bowerman是Nike的创始人，Nike的第一位代言人

沧海小鱼儿

长跑是简单实用却成就个人心智耐力的成长

trixie

长期跑会不会对膝关节有损？

翻山越岭

trixie 发表于 2013-11-9 16:28
长期跑会不会对膝关节有损？

: i( v) }8 l' q. V0 Y长期坚持跑步对关节更有利，而不是相反。

camera_111

; Z# d* ]7 G% }! i/ Nthis is why I ran...

翻山越岭

camera_111 发表于 2013-11-9 20:47
8 d8 D5 R2 {! q# _( j9 uthis is why I ran...

8 g2 v: h  c8 u& ]
9 u/ ^* X. l  o4 b7 h! `: Q