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每个人的一生都有不如意的时候…世上任何人都不可能永保快乐之心…即使是最快乐的人也会有觉得失望..困惑..迷惘和无奈时… : U" l# M, E( G0 [1 {: J- g8 I+ W" F; e0 J" i. d+ Z! u
当黑暗来临时…不必非要以抗拒的心态来面对它…人生中..要想得到解脱.就应明白..偶尔出现消沉和失望的情绪没有什么大不了的..只要你懂得自我情绪调节与控制就行…生活总不是一帆风顺的..没有人能免于失意和挫折..而风平浪静的度过一生…当沮丧来临时..我们要学会坦然接受它…品味它…今天的痛苦也许几天后你就不会觉得什么了..那是你已将它们消化在时间和生活中了..世界不是静止不变的..人生的际遇就象四季的变化..没有永远的冬天..也没有永远的春天…心情再怎样低落..早晚都会好起来的…在这世上许多事情总会否极泰来的..无论你是否尝试着改变它们…没有一样事情会永远不过去的….时间可以使任何痛苦减轻和消失…: H$ o% q. h. N