 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 5 |: {1 x& H5 a$ v( T4 d% \
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①酱三文鱼
- l( H' [5 k- R辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
4 v( g) {1 n+ Y5 ` D% B调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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7 j n; Z2 [$ W* {' N% d: X4 [) q; X$ g做法:
# x: i/ ~/ ~2 O, t0 c1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
8 m/ |( Q/ y) G6 D; Z6 W$ ~2 ^2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; ( @! t4 |3 `7 W+ u% h" P7 C7 P
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 $ J+ U2 u) N: @5 D/ m; j
; V9 [3 D ]+ [: r! r- U' q②干焗三文鱼 % O$ C, a; X4 C& T
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
; X1 l- r( i C8 L. T n调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: 4 P. r0 I4 G% Y7 |3 g5 E
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 E0 |- d! q& A& V+ e
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
3 l" `& z" B0 H3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 ! i- w: o# C, A& C# u4 a; c' K, W# |
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③水煮三文鱼 6 A% }; \) Q% m! L* V8 E
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
0 C) u) {9 E7 }& w7 j2 r调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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E+ f# b8 ^+ b1 K做法: t, y4 u/ }; Y9 i) m6 V/ {
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
: Z* @( s4 {1 N- G" a2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 0 ^3 y0 I9 \6 \$ d
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 7 t3 r/ I0 g5 g# {
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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④川汁三文鱼 9 q3 O/ Y1 b! Q: B& Z3 @
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 1 D2 v* W0 v+ T7 o8 s
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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做法: 3 k; e& l! K2 y0 p, A
1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
7 }( ?/ k$ d8 B7 h* ?2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 : y9 }9 }1 t% h( P4 E$ P' a7 q
8 U9 X0 B$ I. _3 W) }) B⑤蜜汁煎三文鱼 3 h( ] B( i: e# q& K- k
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 , l3 z8 r% D( K4 ` W
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做法: r3 d8 d+ a# B3 O4 @
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 # V/ X7 y4 [5 v U
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
1 H. Y3 S/ J8 ]) P1 l2 P* m3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 3 N" H+ i/ ?+ n3 g% b, g, ~2 {
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三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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