 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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①酱三文鱼
* X+ \* f! w6 a# w! r辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 & _. {8 I) l4 Q5 |! Q& f* p
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 + _6 b# q9 ~& J' L# d5 [
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做法:
3 v7 N/ S5 V* p+ a4 ^1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; / z% Y2 ~% g1 O- r7 R5 D2 ~
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; ! W' w! O( {1 `- X* h" F3 g7 ]( }
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 % z3 r- L! {; h! ` @# R1 l
. K# x/ z3 r% ~5 f x( A. m②干焗三文鱼 # _( G J! I$ x
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 & Q: E1 u y" D& j6 ]8 p
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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- O5 ]; F$ E6 {做法: 2 L" |! O) f* l9 s3 M8 n
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
4 c' z5 h" L" {; `: K! o7 _2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
% N/ q0 K8 a9 Q& Z3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 ' V+ h' j0 A) f3 s( J
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③水煮三文鱼 : H; N8 z7 v: c9 g! M
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 ; y( ?' W7 ~# E9 E- Z" r
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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' a- B/ T, n+ V做法: + K+ ~4 w) x, {$ W8 p& k# v
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
" }9 s5 g2 A* y8 q8 V; @" i2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 5 f8 x: G: W/ [/ K1 Z, G/ O
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
+ i" e' ]3 J3 a, t1 p" d( [0 D4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。
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④川汁三文鱼 : Y# s& ?, {9 ~7 D6 ^6 c
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 , [. ?" b4 s: q* s
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 * c6 E$ S+ P: t* ]+ U( F
- |+ x% g9 _2 w/ j做法:
4 u* Z8 E' i( ?* \/ S1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; . u5 E8 ?! t: ?% b* H* o
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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; H) K2 b9 |& q" `* I2 R9 S⑤蜜汁煎三文鱼
1 R. {$ ~3 a, U7 v5 @$ H- t配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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' f/ ]# U0 p0 f3 K7 m/ k, k做法:
1 u" m$ Y/ n2 M1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 [/ O6 v% I% }/ M# e$ T" u% ~( D0 r
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
9 t- }9 g+ ]& T1 L! B3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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$ U1 X) `+ s9 P y, v, w8 W+ t/ a三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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