有MM 知道什么牌子的胶原蛋白粉或者是口服液好么？

Cindy87 · 发表于 2013-5-14 13:57

如题，现在觉得越来越大，保养也得内服外调了，夏天到了听说胶原蛋白还是什么东西口服也有助于防晒，有MM 知道什么牌子的效果好，品质有保证吗？或者是用过的觉得有效果的，胶原蛋白粉或者是口服的都可以求推荐。

krugerzhang · 发表于 2013-5-15 13:20

EverytHing-- · 发表于 2013-5-18 09:36

Cindy87 · 发表于 2013-5-21 00:35

要沉了么？求关注。关注！！！！！。屯子里保养达人呢？？？

belindahcb · 发表于 2013-6-18 17:06

Cindy87 发表于 2013-5-21 01:35
}- c* b8 M4 j* o4 |* v要沉了么？求关注。关注！！！！！。屯子里保养达人呢？？？

亲难道不看电视不看新闻吗？网上和CCTV都放了好多次报道说口服胶原蛋白效果几乎没有，这些胶原蛋白分子大，吸收差，大多排出体外。胶原蛋白不是靠直接服用增加的。不过确实可以靠服用一些其他营养品辅助品来促进体内胶原蛋白生成，防止流失。直接吃真的是浪费银子，我吃了好多都没用，而且不少牌子的胶原蛋白吃了有用是因为含有雌激素，所以短时间皮肤看起来特别好，你一停用皮肤就会暗沉还会长痘痘，内分泌也会失调。几周前我还看到纽崔莱承认自己的胶原蛋白产品确实没有很好的营养价值和效用。不少这种口服胶原蛋白粉热量极高，我之前在莎莎网看到好多，特地做了搜索问了朋友，好几个人说吃了光长肉

楼主想要什么样的效果，要什么样的保养知识，告诉我好啦，我可以给你解答

zhmyx · 发表于 2013-6-18 20:52

belindahcb 发表于 2013-6-18 18:06
5 ?3 @) N8 ?7 E' t2 ^ ~2 t亲难道不看电视不看新闻吗？网上和CCTV都放了好多次报道说口服胶原蛋白效果几乎没有，这些胶原蛋白分子大 ...

真是一语道破天机啊。。。。

nancy123 · 发表于 2013-6-19 09:13

belindahcb 发表于 2013-6-18 18:06 * Y- {+ ^/ h' c5 z1 Q
亲难道不看电视不看新闻吗？网上和CCTV都放了好多次报道说口服胶原蛋白效果几乎没有，这些胶原蛋白分子大 ...

请问，只是想保养下皮肤，那吃点啥好呀？谢谢

烟雨江南 · 发表于 2013-6-19 19:02

吃葡萄籽加VC.

夏天里的麦子 · 发表于 2013-6-20 08:32

保养皮肤吃红枣吧，气色会好，我就是坚持不下来，每天吃10颗左右，几个月后就会发现气色会很好，这种东西天然的，没有任何副作用，比胶原蛋白好多了，想要补充胶原蛋白就多吃猪蹄和猪皮一类，很多胶原蛋白的。

belindahcb · 发表于 2013-6-20 12:35

nancy123 发表于 2013-6-19 10:13
' D; C3 r% R+ D请问，只是想保养下皮肤，那吃点啥好呀？谢谢

看你想要什么效果了。防止皱纹？提亮？还是让脸上提拉？ Nuskin NanoCoQ10对皮肤好，可以修护皮肤，皮肤会透亮能替代胶原蛋白。配合外用也不错。然后重点就是要防范。不能等到有皱纹有斑才想到护肤，长出来以后就没有那么容易修复。要会抗氧化抗糖化，绿茶萃取的儿茶素和绿茶多酚都是好帮手。专门对付皮肤老化，还可以调整新陈代谢帮助控制体重。另外喝绿茶能不能有效果或者吃真的葡萄的籽？开玩笑呢吧，补充剂和营养品里面的这些有效成分是从大量的原物里提炼提纯的。光靠吃食物来达到美容效果，那要吃到多少斤才能达到量？而且绿茶里面含有咖啡因，喝多了会影响到睡眠。Nuskin的绿茶精华的绿茶萃取是剔除咖啡因的，所以服用安全。这些都比口服胶原蛋白好，热量小到可以忽略，没有激素。

belindahcb · 发表于 2013-6-20 12:37

nancy123 发表于 2013-6-19 10:13 & `; B1 @7 t0 i9 X: U# a
请问，只是想保养下皮肤，那吃点啥好呀？谢谢

如果你想要推荐或者仔细问问皮肤哪方面保养加我qq2931173053我给你详细说,加时注明是来问护肤哈

Cindy87 · 发表于 2013-6-24 23:44

我前几天去GNC买了葡萄籽那个胶囊，说能抵抗自由基什么的上面有个朋友提到的什么Q10 好像GNC里面也有改天研究一下

gothic_guitar · 发表于 2013-8-30 16:32

Nuskin的NanoCoQ10确实很可；我现在在屯里做代理, nuskin的所有产品8折会员价, 有兴趣的可以联系我...也可以用我的sponsor Id: CA00020318 在官网订购打8折..如果想加入我们做代理的话也可以找我哦..780-700-5528 Echo

littlelotuss · 发表于 2013-8-31 23:34

http://articles.latimes.com/2009/jun/01/health/he-skeptic1
“No supplement could ever replace the need for sunscreen, but the idea of sun protection in a pill isn't as far-fetched as it may sound, says Dr. John Murray, a professor of medicine in the dermatology department at Duke University School of Medicine in Durham, N.C.”
吃了总比不吃好，但代替不了防晒霜啊
多半只是个抗氧化产品，防晒只是噱头。
反正我相信皮肤老化大半是光老化，如果注重防晒十几年，跟同龄人比必须有区别。

天使丢丢 · 发表于 2013-9-7 22:40

无添加口服

krugerzhang · 发表于 2013-9-8 08:30

吃葡萄籽很好，不过要长期

jny706 · 发表于 2013-10-21 02:02

日本明治的胶原蛋白粉不错可以试下

smallbird · 发表于 2013-10-21 21:04

通常的蛋白粉(not for exercises) 只是为了营养均衡或减肥用（meal replacement)，没听说可以防晒。抗氧化剂有防止衰老的作用，通常并无防晒的功效。在加拿大紫外线如此强烈的地方，最好一年四季都涂上防晒霜，再吃一些抗氧化剂产品。推荐一个从葡萄，玫瑰果，蓝莓和黑莓提炼的抗氧化剂产品。感兴趣的短信通知。

amao3340 · 发表于 2013-10-21 21:45

本帖最后由 amao3340 于 2013-10-21 22:46 编辑

蛋白粉没有任何减肥功效, 蛋白, protein, 是由氨基酸 amino acid组成, 身体在急需能量的时候如果没有足够碳水化合物和脂肪的情况下才会把氨基酸用作能量. 减肥什么的无从谈起. 只是在增加身体能量储备, 或者辅助肌肉生长--> 过多食用也就是增肥. 而且所谓蛋白粉产品很大部分是filler, 也就是填充物, 这些东西被消化之后要不成为便便要不就积留在体内形成脂肪.

口服胶原蛋白大多都会在胃里被胃酸分解, 毕竟胃酸pH=2, 是极酸环境. 而且经过小肠, 肝脏, 之后留下来的几乎没有任何胶原蛋白成分. 都会被分解为氨基酸, 作为能源储备. 没有任何美容效果. 其实我很反感那些营养用品公司用这些产品骗女人的钱. 实在是太好骗了, 没文化真可怕. 那些所谓吃完之后有效的人, 大多都是心理作用, 吃完之后你心里想的是肯定会有效肯定会有效, 这就是placebo effect. 觉得自己会变美, 这种心态的确是一种积极心态, 如此情况之下心情好了自然气色也可能会好一点.

如果吃胶原蛋白真的真么神奇, 各大药厂必定会拿这种东西制造青春常驻的药品. 为什么现在没有, 就是因为实在没用啊.

个人认为, (加上药剂学校学过的内容) 想保持青春, 想看上去年轻, 最重要的是健康的饮食, 防晒, 和好的心情. 其他不必多说.

Cindy87 · 发表于 2013-10-22 12:48

belindahcb 发表于 2013-6-18 18:06
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我看新闻也看不到这种的啊…… 谢谢提醒啦

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