[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST

瑜珈课：“坐瑜伽”

$ x2 Y7 e. i; j' r  W6 }6 W华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
' _7 E* X7 i% \* k/ o- t这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
' T" L# I* q: z0 [# p由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
( k: S, i. j2 _( _这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
-想选择运动量比较小的人士
: [% i# W% u1 S3 i-长时间于办公室工作的人士
4 r) U0 N5 s4 v* r8 d7 w3 Z-行动不便或需要坐轮椅的人士
' U3 b. d# ^) ?+ q
日期：2013年5月7日(星期二)
时间：上午10:30–11:30
3 B- z; ^. _2 [# d4 q上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
6 _! L4 T5 \; |) n$ H7 `" u费用：全免 及不需携带任何装备
# K# [& E& k7 {/ S) g  z语言：英语及国、粤语
/ J% K0 Z  I- u/ a参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
名额：只限 25人，报名从速
查询及报名：请电780-429-3111

7 G. O+ H8 P- d2 j. }+ n由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
" ~7 E: Z; t- k5 S4 |  R主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)
! L) {7 n7 \/ D. B; b% R6 }# o/ D$ U
$ R% a* H' H+ K( X8 [5 s资助机构：
Citizenship and Immigration Canada
( ]4 U' w7 V, c/ z& {) D1 VAlberta Human Services
' x" u) ]1 v) W0 l

健康营养站

# K# L% g! D* `
- [1 r6 s9 Q" ?5 L0 e- u/ R' ]

peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢