[华人社区服务中心]2013-05-07(Tues.)瑜珈课：“坐瑜伽”(参加者:年满50岁)

ASSIST

瑜珈课：“坐瑜伽”
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/ ?' q: w8 e" ~华人社区服务中心为年满50岁的你, 特别提供一个可以坐在椅子上学做瑜珈的机会。
这一款运动范围比较小的瑜珈, 可能就是你参加瑜珈班的第一步。
由两位受过 500小时专业训练的导师教授。
这项运动的目的, 除了康健体魄以外, 亦可以增加参加者每天生活的适应力和灵活性, 所以特别适合以下类型的人士:
, K, r' b# Y- H& n/ t$ N0 Q4 I4 j) S-想选择运动量比较小的人士
6 |! G# t+ Y" [1 D. J  @" p  x-长时间于办公室工作的人士
-行动不便或需要坐轮椅的人士

日期：2013年5月7日(星期二)
0 x) W2 b# p3 ~% d9 G7 W, R! i时间：上午10:30–11:30
上课地点：华人社区服务中心（9649-105A Avenue)
" `: ~& X  c! i9 v费用：全免 及不需携带任何装备
- @& }5 n5 d0 S2 ^语言：英语及国、粤语
. h3 M& r' {% c" @$ L6 ~参加者资格: 年满50岁; 移民或公民优先
* h5 q/ h9 y  t, n名额：只限 25人，报名从速
/ z0 p/ |9 I; Q查询及报名：请电780-429-3111
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由于联邦政府规定,参加者必须于出席时携带移民纸或公民证以作填表之用
' n$ R5 Q2 ~* T2 f主办机构：华人社区服务中心辖下 长者天地 (ISP Senior’s Program)

2 ?* l1 S& j) y# \6 R, f; q) T& b资助机构：
% G* V2 r) J1 G7 ]' L, pCitizenship and Immigration Canada
Alberta Human Services

健康营养站

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peterpan

以后还会有第二期吗？谢谢