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有一句爱情的名言:“距离产生美感”,同时还有一句很智慧的画“距离远了,美没了”,两句话都有一定的道理,但是,却让无数人因为拿捏不好“远”的尺度,而备感忧虑。
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刘女士,34岁,结婚8年了,她感觉自己的老公越来越像一个“外人”,刘女士带孩子,老公则是工作忙碌,两个人很少有话说,也很少在一起。共处的时间总是短暂和匆忙,刘女士感觉到生活“平静”得让人不安。
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, k1 N- b9 J7 s# u x# O3 u+ K: K苏先生,40岁,他感觉自己越来越孤单,没有人能够诉说,没有人能够理解,妻子很贤惠,但是,苏先生就是无法和她讨论自己感兴趣的话题,彼此间的距离太大了。% n" \" y# R7 s; ^
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刘女士和苏先生对婚姻的隐忧,都始自于婚姻的平淡。不少朋友的婚姻进入平淡期之后,两个人之间的相处脱离了卿卿我我,都会本能的感觉到一种危险,自然而然地觉察到婚姻是否出了什么问题。这种对平淡的觉察总是发生在日常生活中。
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淡婚的三个隐患
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两个人在生活中会遇到许许多多有分歧并有压力感的事情,这个时候,两个人回应和应对的方式则显出彼此情绪上的优点和缺点。这些容易产生分歧并有压力感的事情,主要有:夫妻一方继续深造;跳槽;小孩诞生;父母亲过世;双薪家庭变单薪家庭,或者单薪家庭变双薪家庭;一方或者双方退休;孩子重病;孩子要上小学、中学、大学……
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! ]: W" T# e$ G. Y6 Z有情人即使是尽力克制自己来强求和对方一致,可是,自己的意见还是会显露无遗,如果彼此一致还好,就会一起去改变,如果因为彼此的价值观冲突太厉害,那么很多人就会或是放弃,或是放在一边不予理睬。这个时候,平淡婚姻就会渐渐滑向“问题婚姻”。: x2 x, l# R( q" A+ j
) ?5 @- f) K$ o5 {心理学认为导致“平淡婚姻”滑向“问题婚姻”的原因有三:1,不同的价值观造成夫妻之间渐行渐远;2,一方不再尊重另一方;3,一方开始隐瞒自己的感情。
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淡婚的呈现特征
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当你的婚姻里出现了下列5种情形,你就需要警醒了。
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; {' o) s, S6 S; g1. 和各自朋友在一起的时间,多于和对方在一起的时间。8 `; B) q% D+ a- D* {7 W4 ?
- \ Z6 O" ^: @- C# ]2. 在工作中获得的满足逐渐多于从对方身上得到的满足。虽然和朋友相处愉快,同时工作满意,个人兴趣爱好也很重要,但是,如果过分关注这些,同样会损害夫妻关系。
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3. 家长和孩子的冲突不断,无法互相妥协或者做出改变;0 M' ~* r" b7 b# }- a
, t! T6 V! J/ r2 \. I, i6 ] I1 [7 Q4. 一方或者双方开始依赖某种物品,损害了健康和感觉能力,比如酗酒、暴饮暴食、以来药物等等。
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5. 一方或者双方开始养成损害夫妻关系的习惯,比如赌博、看电视或者玩电脑不停等等。
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如果,你产生以下这些情绪上的感受,你也要清醒地知道自己正处于平淡婚姻之中。
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( E* q) }8 @4 e6 Q1. 习惯性的难过和无力感;
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k" C+ x8 w4 u# _" L7 E% O: z" d2. 无聊,空洞;
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% z3 e- }9 k3 @) e! g" U3. 漠视彼此的问题和梦想;2 r% v5 {5 G8 a
' |+ ?' A3 d" b' Y; W4. 和对方总是例行公事和表面的沟通;4 R# ^1 ^9 t& D+ `0 f
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5. 对于正当的愤怒感到不自在;, E& S* g+ ]: T8 p! h# P
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6. 习惯性的逃避;" y% c# W# ~7 i9 {" ~) q3 G
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7. 尽量减少和对方正面接触;
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8. 尽量回避夫妻生活;/ `- F4 | [0 j' G9 [6 a1 ]
- o3 y+ E8 c" s1 f5 m9 N) A9. 彼此没有办法共同快乐
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10. 常有被误解的感觉;; |, W) u, R3 Z, T( C
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11. 常有孤单感* z5 {7 O- M- Z
$ v0 p9 ^; p& [% f, D2 B/ g12. 过度忙碌,混乱的社交活动,以及愿意以供作为生活的中心。 |
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