 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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! H0 M7 E/ a* S家常菜易做,平常心难得4 a/ G R: E5 ]0 f
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
+ k$ y8 Q* O V) T! d) E走过万水千山,平常心方是最从容淡定。! m/ \$ b, F! ^6 P7 {% i, n$ \. u# `
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春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
8 ?) P' X6 ]& ?3 K; c- C若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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******** 家常炒茄子 ******. f/ I) W2 y* j& w' Y" v2 i2 s
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块7 ^2 I6 N5 w3 C `: G
调料:淀粉,生抽,盐
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做法:
; \+ c+ S! Q# A1 }1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会* R7 U9 B6 a$ M( C# d \
2、茄子切条(不用去皮)( @( G$ a% b) z" j
3、尖椒切丝、姜切丝
1 \* H0 T2 N3 l2 }8 u4、锅中油热后,倒入姜丝
4 [8 f7 O0 N0 L+ {( k5、随后倒入腌好的肉丝
+ i0 j6 i( x* T% q6、不断翻炒,待肉熟盛出待用 v' Q* t/ `& u- h
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
1 R e6 _2 F; ~( K( O7 v8、炒至茄子变软,颜色变深' @7 u! W7 {5 z9 z$ l1 f0 L
9、倒入生抽,焖一会
& t) S* h# K: k( v10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀% x$ u/ R) P5 Y* [' N, I3 o2 B, U
11、倒入青椒丝4 i$ e6 b% \8 |* s( E: D) K/ L
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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备注:
5 r; G, r+ E! M! r+ ]1、炒茄子的时候,不用放很多油
* o! ^. N7 Q1 O2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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