 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
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一、材料准备/ M* f% T" F& b
1、胡柚2个; `3 Y( V: n G6 q( K+ D* r/ R; F
2、白糖80g
! j$ E% }1 C6 |5 M* j 3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)4 Y% j3 ?7 X/ i" L- P7 P9 `
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)$ c1 }3 w8 D3 E, S, t
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。+ b6 H d5 D/ c6 V D7 ^
5 i _ A1 a9 \; b0 j. W H2 d, w; x1 \二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。) x6 a, J. {8 V6 s( Y8 f' s; t
# O0 L: M, Q( e! U2 l三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。2 s, o+ ^" x) @. |1 I
9 P) V/ ?7 Y4 T: |四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。
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& k o4 R$ ~" d- t五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.: O, f9 F% \: S1 s. K
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六、装瓶冷藏
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大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。1 I8 {% T- R2 `+ z/ E$ a
" v \ }# F( o( g% b1 u$ Q今天就动手做一瓶吧~~ |
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