 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~3 {( Z# L: x# |2 F9 J2 S
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一、材料准备
3 |- Y n6 z( o. t' S 1、胡柚2个
# P3 k. L( u: r$ o$ K4 z) y. K2 p- W 2、白糖80g" l, G( B0 x3 T: x0 |" K3 Q+ u2 I
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)
$ J7 U5 a, n, ^% e* d! c, M 4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)& V( _$ v; C9 _7 n) m
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
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二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。0 G8 w, Z$ {5 ]' F
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三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。 H1 v9 x( p$ Y1 d* a
2 l7 p/ Z7 O$ G- z7 K! o1 D4 t, x四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。" z9 X5 ?9 s3 ~8 g# } ~/ a
: f3 [9 m! s, Y! ?0 N4 j# U& |五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.+ ~( I& Q, L$ m/ v) P# w- i
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六、装瓶冷藏) P" D+ S1 U$ K6 d+ z: j; j
/ s3 o" s5 z1 f, W" d! ~7 t7 v% h大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。
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* Y1 P- p9 A! n今天就动手做一瓶吧~~ |
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