 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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% g6 b* b6 ^5 l3 e3 i+ Q昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
. G5 `& d9 D8 b2 ~$ ^# ]3 N这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~# C* m* I: N F& P( t1 N2 p: I# W
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
- C) N" _7 o6 z. Z平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
, H2 t+ x0 @$ T F3 [+ m3 W% e我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。- S+ A! _1 y# p* B* l. X& [. C
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。) _8 I& B$ Q- |0 b. W# G
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。& F; _% E( K" j& O* q j+ _
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
; P+ ?# D0 V/ w$ B( U$ c5 L真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
( L( ?) H, `; W3 z我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~2 x7 T: F- }" J$ A; T4 d% w
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
1 X& T0 ?- O8 e b+ [+ m有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
5 A" t7 w- I1 d) z# o! _7 Q" w; y昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
2 c8 T; x+ |5 D: v) V大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
' ?/ d. C/ s9 y5 m6 X. c2 I H) u中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~5 } J5 b& n; n6 L6 ?/ Y& D
6 |( D/ @ U- i; D1 y( X. _$ Y******** 珠玉豆腐 ********9 a9 r2 k1 E) D6 ?4 X) h3 ?* C
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个8 N9 X) I7 Y: k" s
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺/ k8 q. B* H: F1 X1 C6 p- a! W( z
4 ^* w2 ]+ z, w% M做法:6 x/ ]4 C* a6 P e( N, r
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
5 z5 L9 p$ P) }- i, f* C' U* M2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
3 }) A. V5 y0 G9 F- q) f! ^3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片: Z" v! P9 y3 v1 ^) O2 g
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
% N2 R7 V9 p" Y$ V% I5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
+ A' t0 Q; V& w( F6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒% o& ^$ b0 v r- f6 c, z2 d, y7 s. p3 X
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
( U6 n# H7 O, ~5 l. i3 S: @8、倒入水淀粉,搅拌匀
$ N( x$ d8 ]5 ^ M; |2 }0 f Z, P9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:2 Z( Z! J5 Q7 b Z
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
$ k' g' Q" i' \8 P# I; A6 J2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空0 t( p5 _' Z% {" S& ?6 L3 v
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可$ }+ r2 y9 B' \3 o* F
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