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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~2 h2 Z- o8 J! ~- h: g8 h
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。" F) L" E4 ~& N, p* {3 S; V
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
! c. s: K" ^; X5 h8 M我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
) y4 M% Q1 [2 }% U% t% E+ Y瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。" M* t( B0 I( G: F( \  B
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。" a. l3 n$ W" i+ K0 R; r* f
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。" L! ~1 ~) v# y$ b1 m: U5 K. Y
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~( p2 S" @: n% y0 D1 `7 A( j  L
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。8 ^6 k3 l( E1 x8 c' ]
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。9 n/ M+ A2 v5 o6 x# H4 k3 l3 p
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
8 M& p1 N9 N' X- n0 e1 L" B3 ^大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~: \7 P6 D# W: [. |" Z
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' ?& f1 P: ^1 V# H( |0 c6 a8 D******** 珠玉豆腐 ********
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# m& d) x. `% ^& g; d材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个* L5 k1 x: }  R7 b  l" |
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺' A  a9 Y) P# N9 B' I# Y) k: i5 p/ N

( r* L4 l3 j  Q2 v做法:
& ~; ~+ Y- a5 `' p1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
3 i: T* ?( S6 L! w( _$ M2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞! i8 T/ u2 j" g$ ~* m
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片: S, E4 ?/ P: _- t* r7 y
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎+ \' a/ T& u9 b9 B- d( c
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘4 {; O* ~; ~& }7 n
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒- i+ u- @( p: @9 E9 C' m/ R, a
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
* R! `4 U* O4 ]6 @$ d$ ?! A8、倒入水淀粉,搅拌匀
  ?7 \% Z4 Z* a- |9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可- Y" H( \( S# S/ q. y. A

* p( q/ J/ h  k  b* L8 C备注:+ @. `+ d$ |, J# }# n
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐: ^8 U" R3 a& Z4 N# F6 K
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
: V8 e, ]: f6 O! Q+ b* m3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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