 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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2 J. s4 E& t9 {, K* J. x& w8 a昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~9 ?+ q; y. E9 |9 [9 o1 h6 G/ l
这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
/ B* w5 \2 K( B& F平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
& G4 C, z6 S" E6 b: V/ R我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。+ q! K i }1 W; s1 [+ D
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。1 r6 d2 z# O$ L3 M, |- E5 H, r
0 e+ u' `" r, b& t, Q& G) X我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
$ C7 Z0 \0 r8 i7 _0 U. b0 v笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
, ?5 g& w$ S B& |4 [真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。* a2 @3 O, d& r6 z5 ^8 Q* p
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~/ s4 |4 p+ R0 t) j; M5 ]
- z. `$ e, a, t$ y F j看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。$ M8 ]. [4 X+ ~: E, p' \
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
2 L) v/ j1 J( |5 b0 _昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
. ~! F. B+ q2 Y, v- [大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。7 s) K* C) v" G2 R% X/ L8 L* h y" c. w
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~$ ]6 v) U, K1 m# ?. w- m2 P8 h# ]$ t
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******** 珠玉豆腐 ********3 K/ ^% ]" l- t6 m, \/ d6 x$ C
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
5 P* g" l" o4 f/ I2 V配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺" L# H' U- ^9 b+ a% [
3 z) d) X* o, q+ U. C+ H: ]做法:
' g/ S3 L9 A: ^! z1 Y6 E5 V1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
6 D. \, e/ g# i! P+ @/ o, S2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞5 P& d1 R6 B3 Y- q
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片0 |: @2 d" y/ r" }7 Y2 }. `
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
6 j6 ^2 m/ c# _0 f' Q6 r( x5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
, [+ Z3 _2 _7 ^: O9 s6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
0 j! M2 V- p' [8 H% [" b% u; ~0 ]7、倒入生抽、水、红椒碎、盐! ~/ S9 s* R. j8 Z/ `5 f: M% Z
8、倒入水淀粉,搅拌匀
) M* {. m5 `) v9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可/ R; Y- }- K* L: u4 u$ o
8 o2 T, z2 v: ]: i1 {: e1 y备注:% E; A. H2 a1 z6 Z( i- h& c4 K9 z
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
5 H. U6 x: o: {$ S& K2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空: H/ [, I7 o4 y: X* D: H
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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