中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。
1 K! P* N# \$ c7 z% C/ M5 m

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
& z& n& Q2 k) K/ L# ^能吃上面条都不错了，我经常饿着

哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

" y1 l. z- n2 n6 p$ y说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，
' Z7 o5 E7 g2 @

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

, J, d- R7 S2 j第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
/ d( Y6 q/ X5 M第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
2 j& N% N9 l0 i/ o. y第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
7 e: c- t8 u" \) s0 J第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
第一天，西红柿鸡蛋面；
1 E# q& |6 Z0 t; E: g0 o+ H第二天，炸酱面；
$ q  w1 ?2 H% V2 ?7 X- u! ~9 l! K7 @第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

5 n, r- P0 ]/ c* F

健康营养站

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& N) R1 E$ t1 A

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

$ u  I5 k( u0 s8 s+ j方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
( E8 P( M; x6 A" u* z我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

" f8 P- A% o. P8 ~中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

3 W7 a& F" i9 r. @* {change your choice, like make sanwich & ham...................

9 X! g0 M% z1 R, {/ BDon't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。