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1、我看书上说的,宝宝闻着妈妈的味儿就会很安心地睡。我每次离开她时都把睡衣放在她脸附近,她果然睡得很安稳,不容易醒了。
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2、把她放在用枕巾,毛巾被圈好的小窝里,让她的小腿搭在毛巾上,她就感到很安全,也能很好地睡。! e9 L. x" O! _+ B
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3、如果晚上她很不安份,我就一边哄她,一边轻轻地摸她的眉毛和眼皮,她也能很快静下来睡着。
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4、按摩也是一个好办法,只是我比较累,一般不轻易采用。有一次她怎么也睡不着,奶喝得直吐也睡不着。我就把她扒光开始按摩,她很受用地就入睡了。: V/ {- `; F7 l/ U0 N
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5、有时太安静反而容易醒,所以有时候我就在她睡前就开着录音机,她睡着后也不关,这样让她产生我还在身边的感觉,她就安心了。8 O9 Y+ f& C3 f& d0 K
9 _1 d8 V: Z) k* h- b( B, Q6、发现她一动一动快要醒了的时候及时地按住她的手脚,她就会再次入睡。; h0 M- D R' V2 D" S v! g
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7、把她放在床上的时候就把她的手用毛巾按住,她也会感到安全。! z7 n9 L: \. K% a9 O8 C0 ?8 }" h
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8、睡时不给她盖好多,只给她盖着肚子,就是冬天的时候也不给她盖,让她处于凉快的状态也有利于她长时间地睡,而不会被热醒。
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7 q& x6 z- I) V* n, u想到的就这些了,你们有什么好办法,也说说看。 |
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