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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 + @3 Z; W; ?& @7 B+ ~$ O
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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9 z# Q @7 {( b3 ]活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
1 }4 G% E; L$ ]4 [/ c0 _5 g+ D活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ' X4 k+ r. d1 w- g; r0 ?
; K; m' @+ ]. e, u( R2 `( J( S活动内容:
, y& `3 X8 S$ h! [ w★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。' A( m/ ]; E6 ]7 V: T
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
9 j; _0 U: O( u8 `8 e& K' @( p★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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4 `1 |% }& v- B r5 p |***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
: ]% [* ]8 l, ^& }* t& A) P报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)7 t6 N& \2 G, @- E' g6 }& F
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用): N# @+ J" C2 v! R2 p8 v
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部3 f$ O$ D6 ^( K, @" x- q
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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