有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:
- P( H: I5 W" v. y# n) I; I: V
' b3 B8 \8 T5 k( z（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
7 A) M0 ]- h! H( q+ H1   .美通宁
+ E; F: F5 f0 F6 ? 订购咨询：（780）669-6586   2491365
. N5 S3 H) e$ M6 V  m: _7 A7 w Email： c.health@hotmail.com
  y, i: `* p* w' }2 C
康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
克服睡眠障碍，调节飞行时差
% d* H- C5 F5 I3 Y! U调整机体生物钟的节律性
$ b1 W9 O8 I' L抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
) S5 m4 q2 f+ r  o( | 功效
4 h, w7 s5 t- Z6 z
-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。

) ?* M' g! ?7 G, w+ Z; S-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
- {% o& ?1 F, R; A2 q  \2 Z  N-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
服用方法
改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
2 e( l1 D# P1 {, a! J0 N建议
6 h3 B+ B/ z; N( v9 A$ C" I由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

2.   
太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
5 F' x9 K0 r7 @3 f 联系电话:780-6696586    2491365
/ k7 ?* ?1 l* T$ @ 120粒: $18.00
减缓焦虑,松弛紧张
+ O0 N5 a7 k$ z, G' ]4 H! @ 舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
有助身心康宁
7 k# Z0 J9 V+ r7 s# j  Y5 R0 h
康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
+ G- K. D# @! C5 K
功效
! D5 t2 t2 W- m3 l$ P 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
调节机体代谢和神经系统活动。
, c! I) a: D2 T( i/ ~$ N" E补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
0 P, P5 A4 v% D4 k1 G* E舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
- n6 ]/ c3 s! U8 a详细成份请参阅标签说明。
, D6 l$ e, T- [7 j本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
+ J/ I$ L1 q" O5 i1 o6 V服用方法
成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。

- R" }' Z! u' ^& I! R( t1 W4 p
4 x6 U, Q( r" I& O: l5 l& x


9 q- l% |' D7 F7 T


# G+ X7 W' \1 g/ y0 Y/ i4 G
专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
% B: k8 |' A* p0 w2 shttp://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420