【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
$ J7 \; n% T- B, H; r0 c
/ q$ U& U+ @- t) T2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

& l3 T% x. T" X! p4、不懂施舍。

5、不知足。

6、焦虑。

, s* v4 Y0 I) i, E# m! @) c9 B' A7、压力大，标准高。

1 h: a8 C$ G" [6 i, A& K( b8、不敢坚持做自己。
& L4 O; V1 X" B
9、得失心强。

* o$ B! t/ V  `' g4 |% _10、单调与规律。
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" x7 N3 |+ S9 }11、活得太闲或太忙。

' B7 w8 A0 D9 s# B) v12、过分追求无益的快乐。

0 D: i. i& h0 o" `* u& Q' v) j13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。

* h! p- I" _$ {+ G9 J4 t& p" z15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

: u, s: m) t; J看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

; G5 S& `$ t3 s" P$ v; a其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
6 C* u" Y. K; f$ \. C' Q* v
所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
: A- O; v$ m+ K$ P& M3 ~& v偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
8 ?  F4 `  ~# o) U
+ k; q8 |" z" K) ~看到了事情就开始编故事，自己 ...

# q' X/ I) m% T* x7 `, Z( O5 W5 K 说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
% J: \4 F. d. ~/ v1 v+ |. i# t有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
- S9 p- A& j5 R! j不敢坚持做自己。
) N* M  M# e( h3 _/ B我不敢。嗯。

4 Q' v% O) K& N3 Z$ f# i; F怎么说呢
/ v3 h3 L1 V. Z" p. l5 i在尽量可能的范围内尽量做自己吧
0 ^* @; p" M: p还是要权衡一下利弊
: m9 u# U9 x" U6 i其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
( [  _6 W' @. l" X/ y! S怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

1 [4 |0 h' n3 d+ {% E嗯，是的。
你说的好有道理。
& u6 K0 |$ k6 ?# k( h第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。