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JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:14
amybear 发表于 2012-5-31 17:16 ! X* [) ^' N% z. {2 s& ]: W( d9 [2 Q电话粥?: p6 ^' n$ x: n- Z; s: [ 3 H1 E. B; N2 j& a& u2 L啊,我最不喜欢打电话了也,可能适合有些人吧
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 18:30 ( u, u+ C' D' ~/ o 看跟谁打了,那就上网和我们聊聊吧.
amybear 发表于 2012-5-31 19:01 6 j6 o) x" Q( `9 z" c8 Q 嘻嘻,我是喜欢网上瞎逛,听歌* ~' i+ |5 h' U/ _, E 因为当我情绪低落的时候,朋友正好也会忙吧,所以要学会自己给自己解脱啊
JoyceAccSG 发表于 2012-5-31 20:50 e, q; y; V- ], T 你的朋友还是蛮多的,总会有人在的。
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:25 : b# i' Y, b3 y( X- K负面情绪。主要是让自己充实起来,负面情绪自然不在了。我都是让自己忙起来。2 R: B1 ^% e# }' S2 A2 r 其他招数,对我都不管用。
amybear 发表于 2012-5-31 22:26 7 U1 K& L( ~& ?4 q1 v" I9 D; \4 Y我不高兴的时候什么也不想干,我可能是自由散漫惯了吧
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:28 ' t$ Z( r3 M% z9 P @2 v 如果我情绪低落了,我必须让自己去忙起来,这样好转移; 2 q# G P& K I( y8 A% ^. \4 F/ W曾经我也选过什么都不干。什么都不做,就陷入了 ...
amybear 发表于 2012-5-31 22:38 ' h1 K7 L6 G8 [前面有个心理学的提示说,先处理心情再处理事情 & ]" s4 p7 z2 h9 T: B现在你的实践经验是,以毒攻毒? 7 P& e' U# @! W" t8 `2 G我有些迷惑了
summer_tina 发表于 2012-5-31 22:52 ( ~! f1 V- s# r: w" \* [手头上有事情让我充实、忙起来,可以分散我的精力,处理好我的心情。。。。
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