 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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一、碱性食品中的味精; p! Q$ w& g' H
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味精遇碱性食品会变成谷氨酸二钠,使其失去鲜味;当它被加热到120℃时,会变成致癌物质焦谷氨酸钠。因此,在有苏打、碱的食物中不宜放味精;做汤、菜时,应在起锅前放味精,避免长时间煎煮。0 \2 \% k8 ]8 U
! y- ~/ T# V. Y5 [4 z$ S( ^' `碱性食物:如菠菜、白菜、卷心菜、生菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯、海带等。" e* M. L3 ?. y; f4 t9 V0 ^: I' {
) Q3 [; j8 G! _ a二、涂在筷子上的油漆- U: l; y3 M/ H5 e, S
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油漆筷子的使用现在仍然很普遍,但很多人都不知道,这些油漆中含有铅、苯等化学物质,常常随着油漆的剥落被我们吃进体内,造成一定的健康危害。; l- G3 a+ z& \
, z$ H& I* H8 w e' y# [三、用卫生纸或毛巾擦过的水果 U0 W- R" U$ c9 d
8 _3 m" _. u" V2 d/ N( e许多卫生纸的消毒不彻底,携带大肠杆菌、致病性化脓菌、真菌、乙肝病毒等;其中的填料和粉屑残留在餐具、水果上,也会对健康造成影响。5 v4 a4 S. y& s3 n& n3 K4 l
0 Y) R+ P8 k- [0 O$ z5 m/ Z四、烧焦的鱼和肉
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鱼和肉里的脂肪不完全燃烧,会产生大量的V—氨甲基衍生物,这是一种强度超过了黄曲霉素的致癌物。因此,烹调鱼肉时应注意火候,一旦烧焦,千万别再吃。; D# z- O1 ]6 H3 f1 Q/ \# P* Z
! A3 p* b) j: X2 A& Z) x: r五、腐烂的白菜8 c9 H4 j8 s1 ]% J0 j7 P# e
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腐烂和没腌透的白菜中,都含有致癌性亚硝酸盐。" l0 t! O/ K) D; F3 N7 A! Y
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六、用报纸包的食品' \/ N+ b! G; a* D
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油墨中含有一种叫做多氯联苯的有毒物质,它的化学结构跟农药差不多。如果用报纸包食品,它就会渗到食品上,然后随食物进入人体。人体内多氯联苯的储存量达到0.5~2克时会引发中毒。轻者眼皮红肿、手掌出汗、全身起红疙瘩;重者恶心呕吐、肝功能异常、肌肉酸痛、咳嗽不止,甚至导致死亡。! S/ f7 R4 M( a8 q# Q: H
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七、霉变的大米、花生和玉米
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其中含有黄曲霉素,是目前世界上公认的强致癌物质,容易引起肝癌和食道癌。有人以为,多洗几次或高温消毒就能去除有毒物质,其实黄曲霉素一旦污染食物,是很难彻底清除的。3 f1 H# m. G! v3 |1 h
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八、茶垢
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有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的。茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变
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九、水果中烂掉的部分0 J x7 k1 I( s3 s: h) H0 q
2 d$ L# V' G4 f. x4 y$ C水果腐烂后,微生物在代谢过程中会产生各种有害物质,特别是真菌的繁殖加快。有些真菌具有致癌作用,可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散。所以,尽管去除了腐烂部分,剩下的水果仍然不能吃。
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( { a' r2 c9 H4 s' V十、烧烤食品
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- h5 u1 \$ p# A0 U; Y所有的烧烤食品中,都容易出现一种致癌能力相当强的物质苯并芘,这和油炸食品中的油反复使用,所产生的是同一物质。: f0 P: K3 |. _8 _/ b
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