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ZT【女性抗衰老12法】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鉴于女同胞们的爱美之心,转个帖子来发放点福利,都是简单易行的哦~
7 o) T5 Y5 @' c- W* `4 ]- X
, X+ f' F" d0 H9 d- q* f1.晨起一杯水,身体水平衡 ) X. w7 ]  y( q( j2 q" T! M6 c# m. Z

0 J& t' z4 q, l+ U5 ]. o* M2.右侧卧、睡如弓,睡眠品质好
/ H3 }) _& k: J5 e& D4 C6 z7 k+ _3 |4 p' x
3.只吃七分饱
7 \; X2 ]: }6 q( a, f9 X! f" M, g+ F" A+ v) W% z3 T
4.常运动
$ y' \/ D! }& x" Q9 ]- X) o  b
$ M8 ?! u0 g8 i/ Y5.音乐愉快身心,读书增加聪明
9 c  Y1 O! Q# k) D
4 y0 d- H: m1 e9 s6.常吃豆,可长寿 7 j6 q) ]3 ]9 c! o  R
5 E# o% ~: \! }# l' Q
7.跟烟、酒说再见 ; |5 v7 t4 w# m9 }( h$ F

- d1 B) O/ B7 J0 H1 s1 R8 N8.爱和性完美和谐 ' W6 r2 V9 W  i) y3 Z3 b, ~

4 K! `4 J6 [) |2 |1 X9.摆脱孤独寂寞 - z( W+ Y. l% o1 g$ u" ?. C5 N
! m! l1 n# T& g
10.勤用脑,防衰老
  V6 y! [+ X1 a* a- H
- D  H6 K( r* H$ H. F6 E: K11.多喝茶,可减肥、防癌、保青春
* m5 v, ^. K2 c& A2 |3 n# M
) M2 x. L$ o3 b7 u# e/ @4 K12.用笑脸面对人生。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:21 | 显示全部楼层
哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:33 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:21 # J7 ?' I8 {1 b4 t6 K% j: w) Z; d
哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月

- q( x  t1 ]! |8 X& s不客气哈& E* ^; x+ _: N& C4 i8 s

8 N+ F3 g* h$ N5 c. w0 h+ B; J! M3 \# Z+ R6 F) V
贵在坚持哦~~
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要- q' S) S& E, ~7 B; O
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:42 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:41 7 d; W" O& P* n9 W. _# |/ J
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要

  j2 U, F- b$ O0 D$ N3是经典啊!!!!!!  V! {5 C  A! d/ n1 D
3 t  ^. V( M# N; Q  W6 v2 w+ i2 {) C

9 o$ g7 R! b8 Y4 i养生的黄金法则
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:46 | 显示全部楼层
楼上同学都只吃7分?
$ k( W. G8 t, M+ {% Z
% A' t2 X) P0 I4 g我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:42 # r# W* E+ [  K8 K
3是经典啊!!!!!!

  q. t; v: s- q! I+ _所以我很久没有饱饭吃了
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:49 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:47
# b7 A- I" W# q5 ]7 T所以我很久没有饱饭吃了
很久没有饱饭吃了

) z" }$ F8 \$ u/ X4 A7 p8 s* C; _, ?% t; V
7 m1 N) J* w( y; l: R

% Q# X1 Q/ Z1 y! G8 K6 ~好可怜的小哥哥~~~
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-29 23:46 ! E$ y/ p; q7 e1 a2 V: g$ p
楼上同学都只吃7分?
) |1 _9 Q, h# w: e) ?) ]8 _# t' _' W/ C* u* \: Y) p) u
我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
! o& b+ n8 B, N0 G7 \5 c3 T/ }
我也在增肥,所以一般都是吃到饱。; R) ~! |1 Y7 O4 ]

$ O/ |" K: m7 t: K不过饭量比较小
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:50 7 ~/ b  K1 `* E* }8 M7 ~
我也在增肥,所以一般都是吃到饱。
. i# x: I" U$ ~- G) |+ |6 }& D( o2 U# c8 h* p/ e
不过饭量比较小
7 g" U+ L# w& O2 V  O: p
好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:56 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:53 0 O" u0 [8 @3 ~9 E/ Q
好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见

1 ?6 t& \2 ~6 F! v2 u! [嗯嗯,早点休息吧
5 O8 {7 i- a% e  a$ R
% q5 G+ o  c5 W2 I( O抱抱~~~7 }- r) X! f  W% h
) @2 W1 `8 ^& C9 J7 n" |
晚安
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