 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 get8686 于 2012-4-27 07:19 编辑
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- E3 V$ W; S. G0 x @# u5 V最近不知怎么了,总是在周末失眠。
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; K* [( h* `0 n0 S. v1 J6 k( p没有喝咖啡,没有喝浓茶,没有过思、过虑。。。。。
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以前也经常失眠,但这样有规律地发生在周末,还是挺怪异的
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不困,但是没有精神。。。。
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0 z$ \) G) G) S+ u。。。。。。。。。。+ X. O; _- k# ~5 c6 f+ U
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特别喜欢素汤,无论清淡还是味浓。2 n6 S" x) ?) m" X8 l& D+ [
0 _9 ?& R3 J% A5 h大酱汤里,没有油,没有肉,却是格外的有味道。% N4 ?6 v) Y7 f! r, w5 s
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普通的食材做得浓郁,韩酱功不可没。, ?- u2 y: F2 r/ T; w5 O7 C1 D Z
! k: e+ {% J7 w* p* H' n* S溶入汤里,化掉,消失无形,
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) y/ U3 [5 G4 u% E9 G% J) C8 L+ `不动声色地渲染了汤色,滋润了食材。 N9 n0 `, g* f. V
0 a5 h- {/ _7 z; [+ Q5 i8 A! e: i* E
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1 a( `8 F1 B6 n0 g6 D了无痕迹的动人处,最是一番好滋味。0 I+ Q; {: n4 M8 O! v
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大酱汤泡米饭,吃得很火热,极过瘾。7 b/ R; s% i0 U( p2 T. C& o
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# P0 S' g' ^7 Q
4 C0 \0 K7 D: U$ ?; v*************** 韩式大酱汤 ******************* [% H1 P d/ ^4 e' n
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, z1 Q) \: p3 e7 R5 { t4 \% C7 | Y. ~& |" i ]- }2 u# I. R# a1 F" e) r
材料:
* i2 ^7 Z; X; s+ G% j. c
" z! }- N) u0 D; }( u+ M X干海带结10克
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土豆1个
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+ G) x- ^3 O# H+ C; u7 Z豆腐1小块
- }1 b1 A: E W) ]0 m# \% E% `/ C1 N( n
白蘑菇2个+ z# X9 T" r- V; @- x
/ f+ }+ r5 U% D0 p$ K' D( z) V' `西葫芦半个- i' [5 d* c' l6 q5 L ]% X9 H! g0 S4 U! W
# b/ S; H2 ~. D' L1 J红椒1根: j6 L$ n& N: Q. K. a
) U8 B# f: i1 ~
豆芽30克
; E3 s$ g/ I% P% d" s7 g9 h: n. N! F# e' d7 i* K
E+ V+ p% J/ U1 w% ^8 `
$ ]$ P& u; ]8 x' @- R, [调料:: \( f# f( ^& _. ]' g/ {
+ G6 i( h6 B& k; C- v
淘米水(米洗净后,再放水,用手搓米,直至水变白)
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! P# c% M( G: M" w葱1根! D' D9 W+ |) C# g
& T, B, v) m2 @" ]9 L蒜若干瓣, _* L! U& Y( e- k& ]# Y
5 J9 F/ B1 l1 v# _8 E1 }韩式甜辣酱/ z, H% q6 O# X& n; N7 u
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韩式大酱
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% r* }# U0 c8 @! U: n, c8 _辣椒粉
3 y* N# b: P5 @! ~' {0 X+ [
8 ^! |/ o" X0 Q* K0 ]: A( f " r" B1 K% h& H! a+ Q! c
; J5 B Q# A( H p; n做法:3 Z3 B: F* q; f1 J- L0 L
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1、土豆、豆腐切块,蘑菇、西葫芦、红椒切片,葱切段,蒜切碎,海带结泡发) ^, y9 i* ]6 e3 b) P9 y/ V
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2、淘米水倒入锅中,放入大酱和甜辣酱,搅拌匀' z7 C1 E" S+ ], r$ |
# R( t: |, j, l2 R& B. w3、将海带结放入,煮10分钟
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4、依次放入土豆、蘑菇、豆腐,煮几分钟
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3 t: C3 `1 q7 F" C& v) K5、再放入豆芽、西葫芦、红椒
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6、放入葱段、蒜碎,调入辣椒粉,搅拌匀,关火( Y$ z8 P: S, o/ Y: t2 S$ s3 K
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