埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2891|回复: 9

[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
) ~0 R9 Z: v( {2 O0 ^4 x0 D# q& Q! k0 Q; r* @& N
1.jpg
2 v& a$ ?  k) y有想过把馒头炒着吃吗?! w( q7 u/ `3 {% R5 z! |2 K# r, {

$ S4 B# i; k# X' H$ H俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。( l! T& d! V6 U( }+ M

; o7 V/ D1 i, \7 H# y" v( G5 [我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
# S6 z. B0 X2 t& |4 S. N4 ~2 V' R' V3 p* G5 t3 u
这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。" M6 C( v; I8 I

  {- Y4 j" e+ c还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。6 O2 M% f  K: v1 y: ?; Z! p' A8 x8 E
- q1 P+ P' G& V. C  V& H
而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。; t& Y* C9 y& W3 C6 I% k( g( T
+ }+ a  f. q' @8 w3 b8 [

5 u- w0 W! }1 N% V+ q$ j0 O; F* t0 M
2.jpg / U1 u5 f1 w% C  _6 Y3 K/ Q
1 l; S8 T- L" O, A
* Q7 W' t. S2 U) y& W# }
******** 炒馒头 ********, g8 F. b2 k7 L, W

9 }, o$ b+ P& S' Z- B9 d& e 4 ~- h8 B. E: w( N

& b: h, D) E( [" L% }8 J+ ]* _材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
% M2 {  Y1 e$ \" E! C+ ~4 h" j0 F1 W. ?) ]4 i
, b- R- S& W# s2 ]: g! q
& V/ o8 G/ e$ M* j
做法:) A$ y" R3 ]% Y8 y3 d
2 A6 x  F& k* V. C- @" A
1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎: n2 B/ R: e5 {
9 S  W. Q7 ^( t( H
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液* `9 G. w7 K# ?1 B
5 A1 h( e/ |9 X7 j, F3 g5 s8 p
3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中1 u; Q- Z4 ^0 t3 p1 P- W
& E6 O6 U* v9 |3 R5 u7 w
4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅8 L0 v" p5 m+ h: f

: G6 A9 _; P# b  T2 J3 k 1 F) s6 h3 M0 T: q7 u
7 n. d+ }' K; O9 c. A
备注:: q, x: g* S  z6 @# V5 A* ~

% {' A$ T7 v9 W  M1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
9 Z9 |6 D% ?- C: k& [1 P8 M! b0 Y! T1 V4 X* s
2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜( ^& x9 |: h# P3 e! i9 _3 F
* {! v& ]7 {9 i& H

+ n) c5 J; ^0 _$ s6 w' [9 t/ H 3.jpg ) r( q; x8 E/ _
4.jpg
# k# ^) ~; X' I1 X8 x' {  J% d
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
# d  U" K6 g6 d技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。8 B- q% }. Z/ Y- l! P+ T+ g
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 ) o. p' O! U6 j& t
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
. Z% }1 ]6 a3 ~5 E  v0 S% H/ m技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
; i( F0 ?$ t( y& S
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
6 K. k  G0 P, W2 \" R- t8 X9 W你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

; e$ ?# A" p! t- s来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。- q; o' {% x7 E6 w7 h
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
1 U( X1 S/ R/ K. F& J你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
( u0 u) }6 J2 q( Q3 q# N, x3 P
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 + V3 a* a) T# T2 o: O
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
6 d* ]6 d% ^. N3 A( K+ \- B好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

& V/ m2 t- {1 _自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-11-6 13:26 , Processed in 0.230139 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表