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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 / D( S1 x' T* c; f0 S& t" v
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& a" I( S6 V) S# u4 c0 a. [有想过把馒头炒着吃吗?1 H0 h- f# @8 M+ S
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。! Q# r- ?3 Z# C* V0 X  g. v

6 f1 _0 `  f: V/ [我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。
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/ N+ H4 Q/ T+ B  w; M, b0 y8 S这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。- m) x. k  Z9 F# g4 X

6 C% w, p: ~, ]" ]9 i* X还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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1 \7 t+ y8 W; o7 A9 P* Y而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。- ]3 g, m! D! c; U9 [

5 v" W) }2 w6 f$ d8 g; A, P; I" M3 s; N0 t2 @. [) Z  r% A8 \
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: q! @$ j3 O& u) K
/ m8 R  j( n6 u7 ~******** 炒馒头 ********
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, t6 }' c  |7 d+ }% J, l3 J材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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" m, A/ C6 J6 ?; s/ w+ S% Y/ A$ d  C0 h
做法:: C, D5 Y  ]- h: Z9 U

# t& D% E1 q& k. O8 G$ T/ Q7 x1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎3 @0 ^+ [$ }1 B6 Y$ U3 K: }& U
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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/ D- C+ j- Q8 f, ~4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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备注:  I( g7 Z- a8 L1 W4 m. z3 L
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦9 x' z2 ?  W7 N$ O. D

  U! `8 s9 b$ m) U, O% }0 |9 `2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜& o. A5 O6 x$ ~- a: F; d

) j' x- U4 H( ]: M! r, ~- _2 S9 d- Q3 y
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大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
$ d& c* z; a  V$ J' a% D) ]! L! r1 u技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。  r1 J0 r& c7 }2 K1 l
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
, q$ W. z% n  x( m我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。9 M- `" s* T4 x! o4 `
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
5 o( R% }7 p; l% u0 ^; Y" C
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 - H/ X8 j) k% ?: S: y
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

  ]1 q: c4 B9 d! {来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。! ^2 K* s: k1 L) G9 \$ U
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 ' d% y* O% O, \4 c0 P3 p' N
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
5 b. T1 E9 O/ H1 N
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 . H+ b3 r  {# L+ G
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
0 i4 Z, c* k# m7 Q9 o8 u- }好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

# A$ S2 b: O' G5 d: R5 Q/ \6 d自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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