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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
2 P! u/ E  P7 A0 m  Z
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3 S1 W2 G: i  b$ F+ M有想过把馒头炒着吃吗?' B( `1 d3 q0 K# X
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
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- j: p" i4 n6 U$ `% V我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。1 {% d4 _  @* ~6 {' S: Z

7 w/ O5 Z+ F3 q: z3 |2 m: A这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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. w  O4 \- m! h3 p还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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$ B: G+ Q5 y2 G; r6 w# D而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。9 n  v* S, D7 G7 F$ h

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******** 炒馒头 ********0 j( j$ E  o& @4 B' x. ?, `

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4 _9 T/ S) u1 G6 R5 d% g. G
5 R+ H7 u% I' C材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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做法:& n; z7 ~3 @; w: h

2 h+ k# G, h1 e0 R' s1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎/ s4 C6 B' N9 B7 |7 ^

* @2 i0 Z* V; o3 q- b  ?  k2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液" l$ @+ U1 G# ^3 p% p  p

5 l2 l& K9 g' K( ~/ x9 Y2 }5 \2 c3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中/ k  J  w$ U0 g% w5 {
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅9 P6 N9 J8 U# W  ?

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1 C9 X. J& w3 I) e0 q备注:  q1 J2 T+ l- U% R% o2 l# d0 Z3 q

7 }" ^3 t( v+ B; w) U1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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' y+ F8 A8 h# c: s2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。. e; Z7 J- S9 J: ^7 L9 u
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。! Q3 h( z" {( z  v
哈哈,我做过这个。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
8 x2 W, f$ x3 A" q& ~我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。( Z. \* q5 ?! G/ G0 L  z+ o
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
* L0 q6 e5 _8 n! ?* x
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 / A9 d# W( ]! a3 c+ v
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
9 X8 e* O% d0 n& ]
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。: f9 U0 \" |6 g9 b* H
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
7 ]. o$ x2 p# A4 g  S0 q  R2 c你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

2 }+ W2 H9 m" ?& b* I) b( V其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
  w- T- d" Z0 X4 K1 r来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。! v' H! T6 n2 D# u
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
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自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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