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大家有没有同样的困扰。

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发表于 2012-4-23 10:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
2个月长了7磅。想控制饮食吧,可是每隔2小时就饿。准备了很多话梅,可是根本不想吃酸的。现在就喜欢吃牛肉,巧克力。这已经不是我自己了。
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发表于 2012-4-23 10:51 | 显示全部楼层
饮食不均衡就会导致这种情况。重新设计自己的食谱(尽可能多样化,特别是新鲜青菜和水果)且坚持下去,很快就会好起来。
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发表于 2012-4-23 11:42 | 显示全部楼层
I have the same issue. I guess no easy solution. go to gym and exercise.
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 楼主| 发表于 2012-4-23 11:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
今天午饭带了自己做的意大利面,用的是火鸡肉。书上说要多吃点whole grain的东西。结果饿得10:30就在办公室把午饭给吃了。正捉摸,午饭吃什么呢。今天带的主食就这一份,其他都是水果和cracker了。这样下去,怎么办亚。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-23 11:58 | 显示全部楼层
LZ, I really really really understand you., t5 b. N# z: z4 j
Last summer, when i worked for a company, sitting around every day in front of computer, I ate a lot too.........And also, at that time, every day, I drank Tim Hortons double double. I gained 12 pounds....especially my belly is not flat anymore......So stop eating.... transfer your attention onto something else.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-23 12:01 | 显示全部楼层
office life = a lot of food + Chinese novels;
$ N7 w' ~+ G/ o5 \I finished all Chinese history novels, especially Qing dynasty....
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 楼主| 发表于 2012-4-23 14:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-23 12:01
+ p( k+ e) h( B2 a2 noffice life = a lot of food + Chinese novels;
% j0 k8 P/ c5 q" b( k3 R( h2 \* hI finished all Chinese history novels, especially Qin ...
  ]3 y9 m- O- _  y4 @
网上看得吗?哪个网站比较好看小说?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-23 14:46 | 显示全部楼层
clubsoda 发表于 2012-4-23 15:45 2 Z; k. Y3 b6 F  ^  G2 m/ o& j4 K2 K
网上看得吗?哪个网站比较好看小说?

! c4 R$ \! D$ Q我要是告诉你了,是不是把你害了。。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-23 14:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
今天看来天气很好,晚上出去散散步。
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 楼主| 发表于 2012-4-23 15:20 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-23 14:46
7 ?9 w& G" b7 h9 B4 }$ X我要是告诉你了,是不是把你害了。。。。

+ T9 y% @- W( S5 r  a% y9 {( h! m哈哈。悄悄的告诉我。我工作起来还是比较有效率的。是因为太有效率,才有很多空闲时间。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-23 15:36 | 显示全部楼层
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-23 16:38 编辑 & c' \0 T: C, ^; S
clubsoda 发表于 2012-4-23 16:20 2 F6 S, \' F( t, h
哈哈。悄悄的告诉我。我工作起来还是比较有效率的。是因为太有效率,才有很多空闲时间。
# v5 z0 ~. ^+ V. @: K9 m
+ c! e9 W6 h2 M( i7 M0 T  O6 L
我一看书看进去,旁边再大声的谈话,我一个字儿也听不见。. F( k8 q( @# t$ t8 z6 F
容易耽误工作。0 z! }# H7 u. d( b: e# N& j

8 y& n7 \+ ]& X+ \; y0 O* k8 e9 ~哈哈哈,上班的时候,又得用余光看着其他人是否会从我的电脑屏幕前经过,我当时的位置比较有利,大家都看不见我的屏幕。看见我屏幕的那个人,视力听力都严重有问题,所以我就看的天昏地暗。。
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 楼主| 发表于 2012-4-23 16:06 | 显示全部楼层
你好专注啊。我一个朋友就干脆在电脑前睡觉,直接用屏幕挡住。我不行,看久了眼睛疼。
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