儿保专家支招 恰当护理孩子可以少生病

get8686

上幼儿园反复生病篇：
7 g: \2 C8 T: D2 y/ f

◇ 上幼儿园爱生病与孩子免疫功能变化有关系
1 H$ V, E' g3 [# L9 k
) c' y/ \! L) Z4 N5 k& k6 T! u去幼儿园后孩子精神紧张会使免疫功能下降，另外生活的规律与家里不完全一样，同时，许多小朋友在一块，传染疾病的机会也增多，所以有一些孩子会出现一去幼儿园就生病，在家里就很好的情况。

1 d, j0 a* e7 Y◇ 循序渐进入园法 可减少入园生病

( Y9 ?3 Y' I% X( |* m  \; y
7 R* y0 O# T) C" d0 o% A可以尝试循序渐进的方法让孩子逐渐适应幼儿园的生活。先去半天，10天后再增加到睡午觉，再10天再过渡到全天去幼儿园。这种适应的办法会减少孩子生病的机会。目前要加强护理，适量多喝些白开水，多吃蔬菜水果，会帮助呼吸道恢复正常。

+ ?0 I& [  B; _: g7 a家庭护理篇：
( {: {( c3 {! m/ l  i" s) \# V

◇ 1、2岁的孩子特别容易生病跟断母乳有一定关系
( I. t! P; @  F2 ~) f+ n
% z8 V$ x) i) f% b1 m$ @+ k母乳内抗感染因子较多，对孩子的免疫功能会有很好的支持。停母乳后，抗感染因子的减少，对抗病能力会有一定的影响。另外，1-2岁的孩子，活动范围增大，接触各种病毒细菌微生物等病源体的机体增加，如果没有很好的护理或提高孩子的身体素质，那么得病的机会就会增加。
6 l3 F) d" W7 Y7 J; o# P$ ~, p
5 r  a+ m4 j) E. M( W: U◇ 经常咳嗽 要注意室内温度
& D& f% T2 n1 `

) R( S3 {' O+ V/ m  L如果咳嗽、喘比较长，建议去呼吸科检查是否有过敏情况。环境上室内不要太干燥，湿度保持在50%左右为好，增加室内湿度的方法：室内放水盆、晾湿衣服比较好，加温器可以试用。

◇ 宝宝的穿衣多少合适 重点看后背和脚丫
- k1 R8 k3 H1 M. t# s: x
1 ?$ P+ o3 `$ ]5 {* P5 v( ^
可以经常摸摸孩子的后背的脚丫，如果后背有汗有可能是衣服穿多了，如果脚丫凉有可能是穿少了。脚丫温暖、后背无汗是比较合适的。

◇ 换季的时候 一定要避免孩子着凉
1 W2 ~# u* u- e% f8 g+ j

换季时候的咳嗽与受凉和气候变化都有关系，孩子一般对气候的变化是非常敏感的。如果没有过敏因素加强护理可以预防这种咳嗽，例如春天减衣服要慢，一件一件减，秋天衣服一件一件加，可以在换季时给孩子准备一个马甲，这样即可以避免孩子前胸后背受凉，又不至于太热。这样就可以避免季节变化时出现的上呼吸道感染等情况。

3 Z7 O6 J. Q  C  e) s7 q" k/ F# r: @◇ 孩子不爱吃药 可短时间内分次喂服
% V2 r# f  C: R) ~3 O8 ~
0 ~+ n% D7 N' y! P
; J- k3 y& @1 W  x" L8 d4 W有些孩子是有吃药比较困难的情况，如果能通过讲道理孩子能够接受是最好的。在药物选择上，可以根据孩子口味，选择偏酸甜不苦的药物。另外，还可以将药物掺入食物或奶中，喂给孩子。可以短时间内分次喂服，一般不会影响药效。
$ e. n: j& S, m+ F
1 D3 E' _4 ~$ v/ z- Y; w◇ 反复感冒 要吃平性或偏凉一点的水果

2 W! o2 h2 V3 R' [. Y/ a反复感冒跟孩子目前的身体状况有关系，此时做好食物的调整在配合药物治疗会效果比较好。适当增加蔬菜水果和白开水的量，水果尽量吃平性或偏凉一点的水果，比如苹果、香蕉、葡萄，少量的梨。不要吃过多热性水果，如荔枝、菠萝、芒果、榴莲等。饮食不要过于油腻，不要过甜过咸。
( w  \) [* N# ~
饮食调理篇：
" [7 o* n. e; r0 `9 v! v: S0 W
1 @' e( p3 j8 s: u
* _0 a/ t8 h( a5 C! g$ p6 R: }. L◇ 孩子一吃凉的就拉肚子 是脾胃功能受损伤了

, v- m+ w7 c: H5 g2 z0 g; q% G+ Q/ N一、二年内最好不要再吃西瓜，另外寒性的水果要少吃，如梨、西瓜、桑椹、柿子、荸荠，恢复1-2年，脾胃功能就强壮了。另外吃各种水果都要掌握量，不要一次吃太大量。
6 o1 \( i1 @# o9 ?( J+ Q! c
◇ 孩子饮食要增加含锌含铁的食物

" E( r9 s1 d! V9 u* t6 ^+ P
: @! q# J" V4 E% N( y( J4 V! I锌元素缺乏，会影响孩子免疫功能、生长发育、毛发的生长等，建议要按疗程补足锌元素。另外饮食要适当增加含锌含铁的食物，这对维持锌和铁在正常水平是很重要的。营养素的均衡对提高孩子的抗病能力非常重要。如果夜间睡不安稳或有磨牙、夜惊等情况，可以适当服用调理脾胃的中药。

身体检测篇：


◇ 反复生病会影响孩子生长发育 需要及时检测免疫力
, [6 U) U- q& C5 g# C( l0 H+ i% u

孩子目前的身高体重都属于低限，建议带孩子去专业保健机构全面检查，同时全面了解孩子的日常生活、饮食起居等情况，分析孩子患病的原因，必要时需要做相应的检查，如免疫功能检测。必要时服用调节免疫功能的药物，还可以服一段益生菌观察孩子的变化。
& O! `; j+ ]6 @! M. o2 c
  V* r( Q6 |) ^8 J◇ 春季反复咳嗽 要注意是否有过敏的情况
! @0 D7 B+ Z. Z4 o# G. k
如果父母属于过敏体质，孩子过敏的可能性就比较大，可以去医院做相应的检查。另外注意不要去花粉比较多的地方，以免加重过敏。

/ u7 a) k" v$ ~  a( ^: v◇ 孩子长大后 过敏有的变重有的变轻
+ J1 `! ?* c( b1 s" Y, J4 f

过敏的情况每个孩子都不一样，有些会随着年龄的增长肠道屏蔽功能的发育，减少大分子蛋白质的摄入，过敏情况会减轻。有些孩子或有些过敏症状，会随着年龄增长加重，建于您的孩子目前的情况，容易咳嗽，应该看呼吸科，针对过敏情况做相应的调整。

anthony1234

谢谢！