【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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2 K# }! N% @* q5 F7 ]0 J7 }4 Y( Z小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

# b5 z& e- [; N1 _. T: r让甜食也真正健康起来。



巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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! U3 r' j4 P8 Q6 h" D7 {! L4 v8 B而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

. [" ^; d3 E2 q2 [; J假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~
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! Y( J1 G) x( V/ V1 \" e+ C吃点巧克力，快乐起来！
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**************** 燕麦条 ****************
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4 S2 v9 w1 h- k& A# h' E
, l) F& u" G' j3 B  Y黄油150克

4 K) P# |2 l% G9 D8 @  q燕麦片300克
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麦芽糖110克

巧克力豆50克
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. K' c" C7 a) T5 l; s: a4 Z4 j: _  i白糖30克

" i8 S2 V; Z" ^/ i4 }" R2 L盐2克
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做法:
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; V9 u4 i! p& y7 ^! r/ s1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

& e4 B- Y; W6 m3 k. ?+ K; S2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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. n0 T1 W- f5 ~, V# b3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀
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8 B. R( L3 |/ g& v8 @5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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; L! a( Y7 h1 S3 E6 A* Z6、180度烤30－35分钟

) ]! [/ k  t0 A( g7 G7 ~/ E% y7、晾凉后切成小条



& N# w4 e: ?2 f# c成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢