【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。

* g9 h+ Q" E8 \为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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让甜食也真正健康起来。

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, ]9 v; T- Z. z巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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- [. q2 \# ]) N1 J& P/ A. C嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~



吃点巧克力，快乐起来！

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: T7 I9 Y: y4 ~$ Q) E**************** 燕麦条 ****************
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  w2 y0 T9 T( e4 M

0 J. h+ G) A5 u6 S; d& E8 K- T黄油150克
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1 n5 c7 {2 }+ c* W燕麦片300克
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麦芽糖110克

巧克力豆50克

白糖30克
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# t- H+ P( u  a- Z, N( C盐2克

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  N1 q8 w8 Q5 i% G  U做法:

1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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9 ^5 Q: q% k3 B+ q9 [3、倒入燕麦片，搅拌均匀

4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

- d# t; B$ P: H5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧
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8 ~, H" E7 O+ m! x" V6、180度烤30－35分钟
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7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。

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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢