 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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6 @! M0 y% U% n" X9 a. c" g为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,& @2 F# v6 B" C, q3 G
, {3 t: W5 Q: b. ] l3 R让甜食也真正健康起来。
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( H- ^+ F0 C, t) C: X1 n" Q巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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" W! {/ m1 `3 q7 {. D2 O9 _嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。+ A3 Z4 a! k6 g+ Q& K
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7 ?8 h$ H; A+ U! g而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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2 ~6 ~. U0 h6 d% v/ `假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~ c" T b$ I- V, m1 T
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吃点巧克力,快乐起来!* E+ `0 I" p4 Z5 G& ]# t% u
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**************** 燕麦条 ****************0 C/ g, t" n1 ^, m+ a9 @
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, l& @& b5 @( ]2 l" O4 T黄油150克# B, A0 r; M; O5 }
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燕麦片300克
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麦芽糖110克- e- x, k: m8 f) {0 M
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巧克力豆50克7 i0 B! l% n2 ~: R( h% m, F8 \$ a, w8 p
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白糖30克
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: o7 h: `+ f1 @1 K7 N: q& }盐2克
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9 j; [4 u! m( p9 x( I: @做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火7 ?- O1 W, D, j
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀, h e- h# k5 N; z( ?
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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' l! ^* f; E3 b' J# o0 Y- ]5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧. {% x5 |/ r" y% T, o
# t6 `, j+ n- A3 w3 A# Z3 X6、180度烤30-35分钟
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4 l0 L$ u. L" ^1 S# ?/ E; n7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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