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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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让甜食也真正健康起来。! @( E, q. ~, E+ m5 e: l) `
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巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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* O: r, R! ~3 a/ a而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用! z9 C( N3 U7 a, c7 }

5 g( M' {2 O4 k- U1 s1 W6 B假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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* g- I& ?& N/ A
; c" p& U& `& _1 u6 ?4 [' Y2 ]吃点巧克力,快乐起来!
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8 w4 u" R; U0 g  p$ ]/ b( j, N1 m**************** 燕麦条 ****************; A4 R$ ^  z  P/ m  w. t; W
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1 }% I0 `8 O# x/ I) `$ U6 M# N6 \8 P  o+ a7 K' r
黄油150克
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  S2 o4 f: g2 K8 c燕麦片300克# l) I: g) z  X+ D" F) N# q
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麦芽糖110克
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( g4 ?  K: d/ j; ^  y巧克力豆50克
3 B0 J. w: _/ f1 \# ^/ K1 Z6 B- V! m) X  n1 q$ Q5 u
白糖30克- I  B: T/ L) K+ r  o! ~2 `

# t- \0 A+ z# a& B8 l盐2克  t/ J- R" j, T* @' s3 p6 P

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做法:
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: G' a9 W. N9 N1 H5 f4 z7 t1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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7 l0 Z3 z  T$ I7 {$ i+ s( f2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火0 P4 d- j  H. l% x9 O" }* u+ r
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀  l& \# L! C. r, \% O

% h, V5 `0 b- Y4 @6 `4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀7 f- w: r, F/ X( ~- X

1 t( d! @+ S5 U- v# g' H5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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5 @% j; q& q. C6 |& \6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条; `6 ^$ ^! x/ o, s* p1 H4 \

) A3 r) k6 T2 g7 z: j. A7 R" C 1 `2 ^; Y0 t* ?2 z5 m! |

3 y$ c; O6 F. g8 M) M3 j! ?; C: ^; q成品有一些焦焦的口味,很香。) E3 k" i5 |/ v) I8 n( W: Q; P

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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