埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2765|回复: 3

[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
4.jpg 1.jpg 6 x2 x/ p3 ~, q6 L

3 J% z9 J$ p2 t$ P0 ~6 K& \/ j$ T+ Q# z
春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
6 R+ i5 S# _1 C' Y) `
0 v0 @6 N4 R/ p6 u7 \* X6 n& h& \/ X

, x$ d" ~' {" e' {) y7 U! T* v
5 R1 t" `& y' L2 `& p3 T韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。3 T7 P0 Y6 ]( E+ @, |
, r2 Q& X% h6 W' Y. f3 k

* r! _, S' s% p: L" [- u3 ^+ Z
. i) B. C2 _+ X2 ^谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺" l* d. l. S7 ^* P

2 ~3 c) x; O3 ~ 3 A' ]4 T2 O; ]2 \+ j2 t
  J) T5 ]/ u  U+ d/ E
**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************
& K. q3 }% i) n1 R+ S& K  _9 w; k% L9 E6 |
. l7 {. ^+ I) t% ]
+ f. f- n! l7 J" e
材料:) i' x+ u& w1 w% c; G# ^  B
8 N6 X9 L& E! W0 B
米饭................1碗
  b* I) Y( I: x- s+ b
/ s) u& z' ?: W' {) j$ i韭菜................2两
9 v, v* R$ d$ E% a4 m; o# Z; s9 a: Y
鸡蛋................2个
" {! x* o  u4 T1 Y
  D; v6 B; S/ m# Z' a: `剁椒................2勺
1 @, e4 y1 g) d' }
* e8 H/ r4 y+ S( D7 d) I( g米粉................2勺
3 F: w8 ?0 Z4 c2 V8 Y. L1 s/ j
0 l8 F# [  K4 _# v0 w) a+ H油.................适量
- M  R- H5 M, Q' W: O% p* M6 I% M+ i! A- y/ ~

: O8 _/ n. l. P5 S) E" Q4 [0 e) r$ y5 \+ O- S
做法:
2 _, r4 R: r& a0 [3 }9 B: \
; ~. U/ |7 e; z/ [  c1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段0 y0 _2 ?) y+ H, f. g

, E# b( A  g: c) E+ w2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀9 k+ _* e3 i: t0 J0 f* C3 o/ \8 f

% c/ s8 ]1 E/ W! u* `' b# \3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭  U- J4 ?) |% G6 m8 X

8 A$ i4 y' |2 r8 B5 d) {4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀3 R& z8 g2 g( I8 `' z& ]# H
  h7 R$ ~4 C  ]
5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
9 |% Q: A! P1 r) z  a; @
! ^8 y; ^' J7 g8 n3 b2 g* H! V6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋" ]+ K9 F- ?9 `8 w

3 x; R- v, V# u* o4 p; f' H7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住
' `" O. b% t$ i! y0 V4 f  U  B7 J( f5 O# w$ P& p5 j8 e
8、上开水锅,大火蒸约15分钟
+ u% e, ?  m/ G. M$ z5 k: k! m$ w

7 t, C4 g  f: |8 {( ?% T& ]" h" b
: u! B7 ?; f* m/ A  t, h0 [: c. u' W' n
备注:
+ H' s) g: p7 u9 {/ D+ h& Y+ K- s. y3 D
1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉# k, Q% P5 ]+ z8 K$ X; I! U( p. ~
( k% Q8 l& N( X: N1 V+ v
2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)0 G8 Q" L$ W. D1 \5 f2 {, I
: p. m" A: `' Q+ ~+ g% Q7 X7 O
3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。  k$ _# X, x, i5 l" I% E9 ]7 p

8 V0 M9 u9 b# m# u. Q0 j1 z 2.jpg
( o4 k( v, l' c  {' [, @ 3.jpg , x$ i" D1 T- S* h$ e5 R  h
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-6-9 23:20 , Processed in 0.155840 second(s), 19 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表