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春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。
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5 R1 t" `& y' L2 `& p3 T韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。3 T7 P0 Y6 ]( E+ @, |
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. i) B. C2 _+ X2 ^谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺" l* d. l. S7 ^* P
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**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************
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材料:) i' x+ u& w1 w% c; G# ^ B
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米饭................1碗
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/ s) u& z' ?: W' {) j$ i韭菜................2两
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鸡蛋................2个
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D; v6 B; S/ m# Z' a: `剁椒................2勺
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* e8 H/ r4 y+ S( D7 d) I( g米粉................2勺
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0 l8 F# [ K4 _# v0 w) a+ H油.................适量
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做法:
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; ~. U/ |7 e; z/ [ c1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段0 y0 _2 ?) y+ H, f. g
, E# b( A g: c) E+ w2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀9 k+ _* e3 i: t0 J0 f* C3 o/ \8 f
% c/ s8 ]1 E/ W! u* `' b# \3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭 U- J4 ?) |% G6 m8 X
8 A$ i4 y' |2 r8 B5 d) {4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀3 R& z8 g2 g( I8 `' z& ]# H
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5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎
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! ^8 y; ^' J7 g8 n3 b2 g* H! V6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋" ]+ K9 F- ?9 `8 w
3 x; R- v, V# u* o4 p; f' H7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住
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8、上开水锅,大火蒸约15分钟
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备注:
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1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉# k, Q% P5 ]+ z8 K$ X; I! U( p. ~
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2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)0 G8 Q" L$ W. D1 \5 f2 {, I
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3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。 k$ _# X, x, i5 l" I% E9 ]7 p
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