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[菜谱] 【粉蒸韭菜包鸡蛋】:一畦春韭熟

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 07:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 Y" M  u& @  [( |) y! e$ `
) A% {& E1 S8 }. [春天,最是吃韭菜的季节。春季食韭有益于肝,初春时节的韭菜品质最佳,谓之“春食则香”。2 ?6 O1 X: {7 \7 [6 g8 a
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, L9 p, u: e/ ]0 G; U韭菜最经典的吃法,除了做馅,就是炒鸡蛋。但是看到博友山林厨房的韭菜包鸡蛋,一下就被吸引了,这是来自江西农家的美妙做法,让人无法错过。一试,果然美味异常,非常非常喜欢。" |/ Z. J4 L% J* x  S& r( V
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( J: ]! z, C+ @- A0 W# z/ D- d谢谢山林,谢谢这奇妙的网络。感谢这个博客让我与电脑前的你们,天涯却咫尺
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, v8 j  A* G2 R/ T& d3 g**************** 粉蒸韭菜包鸡蛋 ****************# U1 G* g. }; a* E% w

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& R  h. R$ G! V+ y材料:0 I; r  i* K: M: z3 V

3 }! I. k( E9 z1 k0 ^& s5 P! T% q& ?米饭................1碗
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2 O8 A# @+ K5 r) e$ z韭菜................2两" k7 v' {, |6 G* `, i

5 j4 @9 ?9 [! d: V* i鸡蛋................2个
9 J; y) j& z6 A+ X  |/ c1 y. b& }$ M" B. f" H3 v& Y
剁椒................2勺
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米粉................2勺
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油.................适量  M+ M& R: ~7 |/ F( g7 V
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做法:
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) }% |: {1 j9 K! X. U" Y1、韭菜洗净沥干水分,切成碎段1 t5 o1 v  P9 p! J2 _+ p# M
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2、韭菜碎拌入剁椒,拌匀0 }/ x  f  K' }% y
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3、倒入米粉拌匀,使韭菜均匀沾上一层薄薄的米饭) f  H8 h/ d! Q( ~! y# B, E

: a6 i0 k, C7 s2 i4、拌好的馅里倒入一、两勺油,搅拌匀) W, B" E: p$ i& b* C
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5、将米饭平铺在平底碗中,米饭上铺一层韭菜碎8 ]4 _# i1 Z; ]6 \
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6、在韭菜上挖两个洞,分别打入两个鸡蛋- R! i; f1 j* Q( X3 D- R

8 R5 s9 D4 p7 w( I' x+ P7、鸡蛋上再薄薄铺一层韭菜,把鸡蛋盖住
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4 q; Q6 i, g; s" y8、上开水锅,大火蒸约15分钟
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备注:
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% q3 K8 _& B2 z4 U+ R8 C1、剁椒中已有盐、蒜末,所以不需再放盐,如果不用剁椒用红椒碎,则需适量加盐及蒜蓉; }8 n, H( ]1 w2 ^% Y
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2、如果希望鸡蛋蒸得较熟较透,米饭、韭菜都不要铺太厚,否则鸡蛋不易蒸熟(我比较喜欢溏心蛋)
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3、这本是道粉蒸菜,所以韭菜里拌入了米粉,吃起来口感有些糯糯的,很好吃。但是个人感觉如果没有米粉,味道也会很不错。
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鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 08:57 | 显示全部楼层
视觉不错,今晚就试一下
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-2 10:48 | 显示全部楼层
看着就有食欲啊,周末买韭菜试试。男人多吃啊,起阳草啊。哈哈
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错, 这个我喜欢
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