 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。2 C( `5 ]+ v7 R- _4 N" E# W
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。& c, \8 F I0 L) F3 {) v
' G! B7 K7 U% s. N( u. u材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)
n6 O2 [6 }3 i调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
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' I, @* W0 F( M1 [! M1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。# }' i/ h0 F* X8 _% L3 `# E. U6 ^
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2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味% o5 \: u a; B$ S
|" z4 M0 @, O+ s4 \3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀+ ?) c" S- v& C9 C5 V7 L% w
0 v; n/ l& F8 ?% x+ b# ?) F! a& I6 _4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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/ q c& Y# p2 c2 T' M1 p6 X% i5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可4 T" G; s, J8 O- }
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