你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

6 x2 `! H2 }/ ?4 k' |2 s5 P0 [    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。


- ?- ?* a$ O+ [+ ~
( }4 c  C  C$ a2 W; _0 ?1 `6 ?　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
% L& Y/ y$ K  H2 i3 @

6 X  x. x% `# W9 u1 X6 h　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。

: F' P+ B9 ^4 Y3 Q) {1 p* E
+ X' s% ~. T% ?+ s: g
  c" X% S: E# M0 F; j　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
2 E# s) q8 d. B! @

! |4 V9 t7 b: F- Q) O
$ S: Z5 B- s* ]  B' v$ V. o    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。


/ h" r2 W* ~! m+ O
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。


" `0 k0 R8 l4 l! p6 p
: Q2 V+ |* @  @" J" ~4 G9 f* m　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。

9 o% s1 Y( ^" w" `
! Q8 E5 e) g% B" U
　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。

+ S7 v3 i- C( b9 b4 N) p
+ U$ S4 ~( q( S0 ~& F- Y3 R3 T+ [
  X( u* C  m0 h) t# e　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。

, }# i5 W7 K8 p! i2 e; R2 I
6 o( b  a6 g2 u# D: N1 |: F' @
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
# L6 Z5 L: n+ u1 K/ G$ z

$ m/ l/ i$ M/ T, a. k; Z* n
    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
4 S9 z. S! h1 I& N0 t
* g, D5 i. c( S% K

4 x% ^4 J8 }% b, S& I

你可以不生气
   
) r1 Y6 ^( `+ K$ {2 Y: ?" v
    每一个人都是你的导师。



　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。

) T9 Z& d' ?3 \$ |1 G* o" }

+ N/ Q' F; _9 y' m    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

& j0 d& A8 d$ N% ]

　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。


5 B0 u, R& E( c. P! [! r
$ W8 W, ~+ y% V' d# z5 G　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。


+ p* L' x0 {3 O" I% G. Y) r1 m
* v- M% j0 R# X4 D: k　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。

/ @# G7 U! G* F3 R% Z, e
/ {( O4 @. k, M5 I& Q  Y
0 R7 H6 M: U+ p0 X8 b　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。



　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
6 M: I$ ^3 W6 k3 i
* `( B9 i$ M  m$ {! b8 X/ c8 N

　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。
  ~: |, s, o* r6 v

/ }3 }5 n# \! |5 \5 ~1 H- C3 A5 W8 d- T6 i　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。



　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
+ C" j6 g, G' v5 S* g
1 O; \4 z4 l+ }) O9 s% w

3 y. P) [2 @' j　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。

$ @# Q/ B7 [/ O/ {0 L. n8 h; O

& H) e$ i2 s; a. x


: _7 h% G. X! f8 t! p! `( S; ?$ h

wildwolf2010201

very good