埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1196|回复: 4

对付精力过剩宝宝 多批评不如多运动

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-7 06:28 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
美国儿童教育专家玛莉·科尔卡博士从事的一项专题研究显示,在学龄前幼儿中,精力过剩所占比例不小于10%。孩子精力过剩的具体表现因人而异,大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富,但往往比一般同龄孩子更为顽皮。
7 X& x) d( G. @$ e, N* i, ~; d
4 I7 V/ W3 f: ^* K+ Y其中不少精力过剩的孩子还因为太过调皮,被父母或老师认为是“朽木不可雕”,认为是“差生”。专家指出,对精力过剩的孩子要因势利导,而不可任其自然发展。2 b/ ~  n) Y5 W) E

: l3 C4 o& L6 N  M3 W2 a宝宝精力过剩与遗传有关
# g! N* M" q9 [) M
/ A. g- u* O- I研究显示,宝宝的精力过剩主要受遗传因素影响,他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现,比起其他孩子来,精力过剩的宝宝所承受的心理压力往往高得多。原因很简单:他们表现出来的好动、好问和淘气往往会被大人们视为“不听话”或“不规矩”。此外,过剩的精力由于找不到正常、足够的渠道发泄,宝宝还常会处于一种类似青春期少年才有的烦躁、焦虑等不平衡的心理状态之中。0 l2 f7 v$ j1 g; u. \. N. o
5 t8 o6 K3 M3 [6 D
所以,面对精力过剩的宝宝,妈妈千万不要轻易用“调皮”“讨人厌”之类评语给宝宝贴上许多负面的“评价标签”。妈妈应该更理解他,帮助他,引导他把充沛的精力以健康的方式得到排遣。
( j7 j/ I, l7 G6 P2 c" x, T  q# Q4 l3 G( H, E! R" Y# t
发现宝宝精力过剩,妈妈可以这样做
& @: _+ ?  \1 q% ^# `4 l' ~6 O- U2 V' b" n1 S3 d
* 适当加大他的运动量:; w6 {7 K+ h- m& [7 H

* W1 v0 H9 U# I2 I
: G& S# n5 B3 J( g* v( r! m让你那精力过剩的宝宝多运动。这既可促进他的身体健康,也可帮助他消耗过剩的精力,获得机体的舒畅感与心理平衡。! Y- x: F3 E2 N6 I! L) j  g5 U
  M* Q2 d6 k) c7 J
* 给他一些“障碍”:
  b' l$ r8 m0 [) @) f7 Z
* K7 ^, l1 I, Q5 I9 c4 R: j
) e" m% A- I. n( e不论是在家里,还是在幼儿园里,爸爸妈妈或老师可以让他们参与比同龄人更需要体力、智慧的活动和游戏,或向他提出较难的问题。这样既可以让他的精力得到良好的发泄渠道,又可以让他避免盲目自大。* g1 l' G0 C0 e8 w& S
4 _* q4 ]8 |* \; m% t; i
* 鼓励他与大孩子为伴:4 T4 H6 U- ]; h7 R% b& S/ B) X/ b) ]% V
% q( y( y6 L0 F" D9 u8 U3 S
如果宝宝精力过剩,让他与比他大两三岁的大孩子为伴是一种明智之举。这样可更好地满足他的求知欲,相对大强度的活动也可让他得到体力的宣泄。! n: }0 P2 E7 C% Q7 p1 Y

% O- R, x9 u9 }. P* 保护他的“独立性”:
& P% W4 p- k" \. H! N, K; ~
. o& j( J+ I' I" x" P9 e, a. k精力过剩的宝宝往往较早熟,让他早些体会“独立性”也很重要,否则过多的干涉与限制特别容易激发精力过剩宝宝的反抗。& J* f  P4 _/ G5 w" `1 D) S
! _% d, K* F" X
* 扩大他的视野:9 I# _0 |( b5 I0 j; z( s: F) T- O

' y5 K& p0 {! p" `' M% I
/ |2 C& ^) M- X7 `0 H5 C经常带他去博物馆、图书馆、植物园等地方,让他过剩的精力有足够的渠道发泄,又可培养他健康的爱好,使得他的心灵有广阔的发展空间。而不是任由过盛的精力支配着盲目发泄,从而导致宝宝性格粗鲁、内心粗糙。& _. j4 d9 I* }4 y
, P+ b' R0 L; M( f

3 D2 p1 g; K/ ^& r* 和他建立更亲密的亲子关系:- U( q. U- c9 w, L+ _
+ A. t6 X3 k' @) u
如果你的宝宝常处于精力过剩的状态中,你更应注重和宝宝建立亲密关系,理解他的优点与弱点,在他烦忧时更好地帮助他。这样可以帮助他大大减轻心理压力。
; F+ n6 z9 e! u( M! t: `- L
/ Q# f) }* T0 B9 N6 Q2 D* 教育须耐心。
: J7 v! h9 u: i. _$ q( V- y  K  u6 T- R% X3 K) t
要培养一个精力过剩孩子成才,在某种意义上比培养一个智力和精力平平的孩子更为艰难,因为这些孩子往往太有主见,此时耐心就显得格外重要了。
6 V% H$ |' }, I. `0 x8 K
理袁律师事务所
鲜花(33) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-7 11:46 | 显示全部楼层
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-8 12:10 | 显示全部楼层
  
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-8 17:14 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
真是不错方法
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-9 00:38 | 显示全部楼层
又学习到了
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-9-18 12:41 , Processed in 0.153238 second(s), 18 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表