 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
1。过咸食物。
. x# A( y! G. p& m) I$ K: l
8 F- p: l o' w A0 ~过咸食物不但会引起高血压、动脉硬化等疾病，而且还会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，造成脑细胞的缺血缺氧，导致记忆力下降、智力迟钝。人体对食盐的需要量，成人每天在7克以下，儿童每天在4克以下。日常生活中父母应少给孩子吃含盐较多的食物，如咸菜、榨菜、咸肉、豆瓣酱等。
9 b4 l% o% A: n- C# D4 _5 [
$ w# a, o" K( i/ A4 B2。含味精多的食物。( W1 Z) a2 ]9 _+ l2 A
5 W1 r% I: t- R% ]' I- n
医学研究表明，孕妇如果在妊娠后期经常吃味精会引起胎儿缺锌，周岁以内的孩子食用味精过多有引起脑细胞坏死的可能。世界卫生组织提出：成人每天摄入味精量不得超过4克，孕妇和周岁以内的孩子禁食味精。即使孩子大了也尽量少给孩子吃含味精多的食物。. q0 P# `* `+ T2 Y
& I8 J5 b! h, M: |
3。含过氧化脂质的食物。
9 X j) f% P" h# h1 Z2 I, M9 \+ E
7 _1 N# \) V Q3 [8 f# @. M4 c, I5 w; J# h3 b$ `% ~" T: R
过氧化脂质会导致大脑早衰或痴呆，直接有损于大脑的发育。腊肉、熏鱼等曾在油温200度以上煎炸或长时间曝晒的食物中含有较多的过氧化脂质，父母应少给孩子吃。
8 W, ?. }+ ^5 o! O/ E
: U: G1 a& N% {' d8 ]' p- _( }4。含铅食物。( W3 b* m& F9 {* K# {
1 }2 O) p% |2 {, g医学研究表明，铅会杀死脑细胞，损伤大脑。爆米花、松花蛋、啤酒等含铅较多，父母应少给孩子吃。1 z8 a; K& B0 G# h) @# D4 s6 I; p
. b Z9 ^: z8 p" ~
5。含铝食物。+ b6 t* c/ u, s
( t/ d3 h3 ~' N' T% V. t; m经常给孩子吃含铝量高的食物，会造成记忆力下降、反应迟钝，甚至导致痴呆。所以，父母最好不要让孩子常吃油条、油饼等含铝量高的食物。0 l9 P, l4 |5 b: c
; j2 a$ Z7 a! ^$ |" [' k4 a0 F; x# ?3 R
|
|
狗仔卡
发表于 2012-1-4 05:11
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-1-4 10:56
