 鲜花( 48)  鸡蛋( 1)
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1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做4 m7 v1 ?/ _, ^, y- @; O
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& w3 P$ f4 c; Z( n8 k# Z- j9 L6 Y8 P2、推下推下推下，每小时推松手筋！
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. }5 m" R* v0 E( l# I7 b3、不想变硬颈，得转转转，两边转！. C$ S/ ]) r7 H% C
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; M0 Z' I' c2 {4、千万千万千万，每小时转转胳膊！4 T6 L" b; B D
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5、办公坐姿有讲究！1 K, B9 O/ X6 e& K# P6 n
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6、拿鼠标有正确姿势哦！！！) h; ?7 ] d9 n9 N: c, V, a: F
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4 A/ {4 \0 P# Q7 D1 }7、记住每小时转转脚松松筋) w- L, j. g* O% q# t+ F% R
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/ [1 V K1 J2 o8 G- o( a8、记住每小时松松手拉拉筋# T# g1 e0 ^" x/ j. ]
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9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋
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狗仔卡
发表于 2006-5-15 23:39
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2006-5-26 21:49
