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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。8 f9 h6 x2 Q7 e- W
0 U1 ~) ?& \) h) X5 I如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
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肌肤缺氧的表现:
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缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!& t6 ^0 h1 n/ a o8 C
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血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。
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# h7 L% z3 b/ D0 S' h哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!" x5 H4 ^; X0 p5 ~1 h' O8 r6 C
A" W( H9 v# [' K0 w脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!7 y B! x, o( F; |
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1 u1 a4 \- ^# K给肌肤补氧,请这样做!! Y$ P. ^3 ]/ \4 I$ Z2 x0 i
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精油是补氧高手) e8 J, O- O4 ]; I: p1 G
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也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。% m* A7 |2 m. S* v/ U1 ]- v+ C$ u
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) B. W) b# [/ i/ l- m3 |精油按摩 快速摆脱暗沉
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通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。' z* T# Z3 Z- w ^! [+ `( _5 `
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/ ]- B0 |4 |8 H3 y3 p9 K: {' DStep1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;1 Z. d) @; {; ]3 W& K. E
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Step2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;8 }+ t$ _- l0 g
4 }+ g& `4 T( f7 r) k: ]# C* |+ UStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;* L1 G* N7 A0 J) \
, L5 K/ k0 ?, `0 r: _( Q' hStep4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)- I/ u; a) \6 z
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