诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。
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' p0 Q( g3 K+ ]　　调味料：
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+ `. p9 i- F# b7 V% b1 y; y　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
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$ U, g7 c4 h) ]/ w) Q, ^9 t　　制作过程：
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0 J0 }, ]# V4 e3 p' l　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
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　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
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, y" K* l+ F2 \9 h5 Z　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。