埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1562|回复: 0

蒜瓣黄鱼

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 01:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蒜瓣黄鱼 2 W& B9 g( p& ^
材料:
  e3 U9 r3 `( G. L$ z, }- N% y7 e7 G) z2 c3 c( k
  黄鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。
- n4 N4 [" m3 _7 `* r* i% f1 O  v3 ]0 G4 b- Z, Z
  调味料: ) b  T( ], p( P3 X/ ~

; B1 M# q2 I! n0 s  料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。 + X% I6 t# v# p3 H6 b% ~

3 i0 Q9 }* o9 a6 o2 U1 o; P. u1 {  做法:
6 J6 d' \- v$ @4 S5 x" L" q1 ]. S& V) Y; T* A( a
  1、黄鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分; 0 ?& g9 y& ~( g+ \, N) ^

  C, n; w6 s/ k+ q  2、锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黄时捞出; $ c2 \, V1 Z" `( {+ t% b

2 x5 [) k2 D/ ]& a, ^- H  3、将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开,蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。 0 E: ]3 E) {1 Q5 l5 n; z& ~& `

9 Y8 |0 X7 G5 V$ {  重点Tips提示: 2 d/ J* F( P& x- A$ P
6 e1 M9 X0 \5 r$ u) u  b
  1、黄鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,请店家由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。
- w6 v2 F) u4 _" W% b9 ?0 I( W5 u, C- X+ \  t
  2、鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂.4 |- W0 }2 Y2 E- e: O% }

3 m7 M# B1 N6 O! m% y, u1 n4 ~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-12-22 11:49 , Processed in 0.140339 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表