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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
, L9 h6 |$ s; i2 q# @: k- R+ Y9 y4 g; q; S& {: R
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
( `3 o) x3 f5 _  I睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困. ^( K- b2 \, _
有些时候难以入睡
7 B' w. P# `3 B4 e% Z, Q! @* B, w& I
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
, t4 s6 q6 b( \梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
4 |' }1 P0 l; q# W
& j9 X0 R( A  h社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……! k2 J" Y6 T6 z
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
  r( ^1 P1 j3 `: G4 y; a0 q  a; [饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
, Y7 C# l. L5 U2 L- z# t4 x7 l" [没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
1 U( z/ c" Z' F1 C2 `# d11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把6 J1 B* e( A; j; g& p
数数这里共有多少只绵羊# C, K! P; T/ G3 L, `) |3 r
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
% u1 w4 Y: X4 D2 u) X7 TSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
9 l, x! A" E) A$ t; u5 @+ P  x
3 O- O- Y' A1 k! P$ b0 i+ ^( A; lGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
# p5 n$ i2 p$ o; A# M$ NSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 3 p0 m( H' o, L+ u( @; r( _4 ?' x

. t' O) g  W9 L8 B0 _Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能7 {% j. u- E+ W: b+ v& c4 G: S, s
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
$ u/ y  A7 N- B- V$ `/ X- s
6 ^, N3 F* `* Y' r- t+ `4 @9 h
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
5 Y  K5 W+ C+ G数数这里共有多少只绵羊, d7 s1 I" S# \& n
9 t! r/ L$ X/ {; r) I6 M9 n& |. N  k
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

% q& n4 p4 |  ^' m你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 5 W% V' C% L$ N2 h& f3 i, |

9 E) L) s5 |) ]# q. l* q9 h这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
1 C! B' W* _4 f. j; p7 e: {太安心胶囊:' ]. v! A) k: N  C1 E6 E  n; r5 L
减缓焦虑,松弛紧张
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$ R9 H( ^4 {5 v0 q功效
1 h: w0 H+ `* g) ^7 q" Y显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
( C1 G1 l7 F6 l5 E产生应激反应激素的重要组成。
  \2 s+ X9 f! [9 g+ I调节机体代谢和神经系统活动。
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. j; z  v* l# V8 n  Q- s松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。 $ _  `- T  B# W) c  s0 E
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成人每日3次,每次2粒。 ) [# F3 s* o5 K8 ]
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。- H4 t2 h$ ^# ~) }) n" H% V
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6 @+ Y2 B) U( _& d+ p- a- w3 N6 n. W另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
8 d5 [" o) `1 U* }4 q$ b1 k花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
$ A; i% P1 b" |1 z. U3 W, z服用方法:1 J9 u. ?4 S1 N9 a( B0 o2 |
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.- o" [7 l- Q) ^' R$ `+ m! v# m% Y
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.7 Q: ^5 U4 p: Z6 v3 q
调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
( X. f: O6 N+ H花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后)./ ^+ s4 B5 T0 ], o
或服用花旗参胶囊:100粒 $10
' `. F9 ?- z1 e; m详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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