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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
; \9 H. S: K+ r0 G9 [! g# L1 X; x+ A! e/ e
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力- d4 `# o( i$ @" F7 E/ b
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
1 |2 E6 [* W+ n5 {有些时候难以入睡
" g! p' U1 r, s' m  b) d# f% B  ?4 n3 ]5 e6 J" h6 B5 Y
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
, p) J4 G  p+ f( U梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的! \5 M0 W$ z, Y. l
6 s7 ]3 Y  [5 X& C+ Q
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……8 O$ x# y6 s. c6 l
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
' S$ r, r/ \) [: \9 V饭量有所增加但体重没变化
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发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
6 X: e6 N2 P, H) {/ {# R# U- X没事过几天要交作业考试的时候就好了
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发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ, C0 d4 a3 o" W& N- u6 c
11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
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发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把  x! P* h6 x; A
数数这里共有多少只绵羊% C$ M. E' W, P$ J# i
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发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
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* R% e% B- _% Z/ H' s+ hGood luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
# i6 J4 w" J/ K6 A- R- P+ TSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. & p( t2 W& g- S$ o2 O  h

6 U- n3 n& m! q5 GGood luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
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发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
0 c: [& t7 M* x* V9 u1 Q0 Z咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

& C" u1 Z$ H+ [1 X8 ]2 q  [" a
* c/ r5 E, a4 x1 N6 Q* |% j' I支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
大型搬家
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
6 p8 f, L/ y% Y  R, T' _" w数数这里共有多少只绵羊! R4 b+ y% g1 m& I6 r: [
# v8 o& S& N; C& S
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

, g, S0 u) ?) O% f+ N你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
/ @8 O$ B) t! n8 r1 J- L* a/ \4 R2 f; @+ C0 r5 @9 @: M
这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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减缓焦虑,松弛紧张
# P* M: a- y5 N6 z$ K* q舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
+ P) i8 N2 ?  z* e1 L有助身心康宁
! E$ k$ V7 q' W康加美L-酪氨酸,以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸,它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
% V. q7 j% u& E( g( O功效0 f4 \2 J4 i% L! j- Z( s+ x
显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。 ) a& c+ R+ f) z
产生应激反应激素的重要组成。 ( J6 g) ?5 K- w0 B+ {3 N$ X/ [) L
调节机体代谢和神经系统活动。   _) o* N. A7 Q# H
补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
3 B- m( y8 C( T- y! @松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。 9 |% a9 O& V+ h
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
1 Y) l* g. d' d; ^: @每粒太安心胶囊含有∶ ; E& [$ e" Q; W
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详细成份请参阅标签说明。
0 y5 D7 ?5 }+ ?5 X* `( ^5 T& v" D本产品经验正不含蔗糖,淀粉,防腐剂和调味品 # m3 I& h* @, _8 v: t$ N7 {
服用方法$ p' L6 n& b2 Z' L" k6 Z2 \3 s
成人每日3次,每次2粒。 " _  t. x0 _( }+ f
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
; o% `9 `- Z& n/ h3 b2 K120粒 $18
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) ]' e) L3 v5 Q& p' L* y5 q7 \" s另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
% a" L5 }+ P( |2 g花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.2 Y: \. [$ E7 B3 I
服用方法:
0 |! o( o2 [% J泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.  ?2 S* n8 h8 J3 d
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
1 T* Q  H# W* `0 v# T0 B调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
: m8 C; e6 Q( V( h" G4 }- {2 o7 L花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
6 y& r# G% A5 h5 \0 U7 Q或服用花旗参胶囊:100粒 $10& H4 d' e2 H# w- F2 @
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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